Gabriela Krosny Pilates

Wskazówki dojazdu

Gabriela Krosny Pilates Pilates | Zdrowy kręgosłup | Wzmocnij ciało i popraw postawę

✨ Wrzesień już się rozpoczął! ✨Zapraszam Was serdecznie na zajęcia Pilates w klubie Wisus w Żorach! 📍 Klub Wisus Osiedle...
13/09/2026

✨ Wrzesień już się rozpoczął! ✨

Zapraszam Was serdecznie na zajęcia Pilates w klubie Wisus w Żorach!

📍 Klub Wisus
Osiedle Generała Sikorskiego 37A
44-244 Żory

📅 Każdy wtorek
⏰ 19:00 oraz 20:00

Zadbaj o swoje ciało i znajdź chwilę tylko dla siebie. 💛

Obowiązują zapisy na zajęcia. Napisz do mnie 😊

Do zobaczenia na macie!

Jakiś czas temu razem z moją bestie miałyśmy przyjemność uczestniczyć w warsztatach ceramicznych u Maja Sowa Siedziałyśm...
05/09/2026

Jakiś czas temu razem z moją bestie miałyśmy przyjemność uczestniczyć w warsztatach ceramicznych u Maja Sowa

Siedziałyśmy przy stole, lepiłyśmy z gliny, gadałyśmy i śmiałyśmy się. Taki zwykły, fajny czas, kiedy można na chwilę oderwać się od codzienności i zrobić coś zupełnie innego.

I właśnie takie momenty bardzo lubimy. Dlatego tym bardziej cieszę się, że już niedługo będziemy mogły przeżyć coś podobnego razem z Wami.

Tym razem połączymy ceramikę i Pilates, a wszystko to w otoczeniu gór, zieleni i spokoju. Będzie dobre jedzenie, dużo czasu razem i kilka dni, żeby trochę zwolnić. 🌿

Maja poprowadzi warsztaty ceramiczne, a ja treningi Pilates. Pomiędzy tym wszystkim będzie dużo czasu na odpoczynek, rozmowy i cieszenie się tym miejscem.

A jeśli macie ochotę dołączyć do nas odezwijcie się w komentarzu lub wiadomości prywatnej. Złapcie ostatnie miejsca!

Nie możemy się doczekać 🙊

Wyjazd, Pilates, ceramika, ruch, odpoczynek, góry, kobiecy wyjazd,

PILATES - zadbaj o swoje ciało i dobre samopoczucie ✨Marzysz o tym, aby się wzmocnić, poprawić postawę, zwiększyć mobiln...
02/08/2026

PILATES - zadbaj o swoje ciało i dobre samopoczucie ✨

Marzysz o tym, aby się wzmocnić, poprawić postawę, zwiększyć mobilność i po prostu poczuć się lepiej we własnym ciele? Basic Pilates to zajęcia stworzone dla Ciebie.

Dlaczego "basic"?
Bo chcę, żeby każdy mógł przyjść bez stresu i bez poczucia, że jest "za mało sprawny". Nie musisz zastanawiać się, czy dasz radę - zajęcia są prowadzone tak, abyś mógł/mogła ćwiczyć zgodnie ze swoimi możliwościami. Chcę, żebyś nauczył/a się słuchać swojego ciała, zrozumiał/a jego sygnały, żeby ta uważność została z Tobą nie tylko na macie, ale również w codziennym życiu.

Moim celem nie jest tylko przeprowadzenie treningu. Chcę, żebyś wyszedł/wyszła z zajęć z większą świadomością swojego ciała i przeniósł/przeniosła ją do codziennego życia, do sposobu poruszania się i oddechu.

📍W Żorach spotykamy się w dwóch miejscach:

Wtorki | 20:00
📍Górne Przedmieście 9 (Formacja Taneczna Reaktywacja Żory)
💰wejście jednorazowe - 40 zł
💰karnet 4 wejść - 140 zł
📩zapisy w wiadomości prywatnej

Czwartki | 18:30
📍Al. Wojska Polskiego 4C (Crazy Fit - Centrum Fitness)
💰obowiązuje cennik Centrum Fitness
📩zapisy prowadzi Sandra Prokopowicz

Interesują Cię zajęcia poranne? Daj znać w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. A jeśli masz pytania zachęcam do kontaktu ze mną.

Do zobaczenia na macie!

26/07/2026
Zapraszamy 🌸 Essence Mikołów
08/07/2026

Zapraszamy 🌸 Essence Mikołów

🧘‍♀️ Pilates w Ogrodzie Czerwonym ❤️

Podaruj sobie spokojny początek dnia – w otoczeniu natury, z dawką ruchu i dobrej energii🌿

Już 18 lipca zapraszamy na wyjątkowe zajęcia pilatesu na świeżym powietrzu. To doskonała okazja, by zadbać o ciało, wyciszyć umysł i spędzić letni poranek w pięknym otoczeniu Ogrodu Czerwonego🌹☘

Po treningu zapraszamy na chwilę relaksu przy napojach, poczęstunku i miłych niespodziankach. ☀️

📲 Liczba miejsc jest ograniczona – zapisz się już dziś za pośrednictwem aplikacji Fitssey.

📣Organizatorem wydarzenia jest: Essence Mikołów

Adres

Zory
44-240

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Gabriela Krosny Pilates opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij