Vivenza Integrative Health

23/04/2026

¿Tu hijo/a tiene síntomas que nadie logra explicar? A veces, la respuesta puede estar en algo que come todos los días. 🌿

En Vivenza ofrecemos pruebas de sensibilidad diseñadas para identificar reacciones alimentarias que pueden estar afectando el bienestar de niños/as y adultos.

✨ ¿Por qué considerar una prueba de sensibilidad de alimentos?

Porque ciertas sensibilidades no siempre causan una reacción inmediata, pero sí pueden manifestarse como:

👶 En niños/as:
• Molestias digestivas frecuentes
• Inflamación abdominal
• Cambios de humor o irritabilidad
• Congestión constante
• Eczema o problemas en la piel
• Dificultad para concentrarse
• Fatiga o bajo rendimiento

🧑‍🦰 En adultos:
• Hinchazón o malestar digestivo
• Migrañas o dolores de cabeza
• Cansancio inexplicable
• Niebla mental
• Inflamación crónica
• Brotes en la piel
• Dificultad para bajar de peso

💛 Beneficios de realizar la prueba:
✔️ Identificar alimentos problemáticos de forma más clara
✔️ Crear un plan nutricional personalizado
✔️ Reducir inflamación y molestias
✔️ Mejorar energía, digestión y enfoque
✔️ Apoyar el bienestar integral de toda la familia

En Vivenza no creemos en quitar alimentos sin razón—creemos en entender el cuerpo y tomar decisiones con información.

📩 Escríbenos por DM o llama para orientación y descubre si esta prueba puede ser el próximo paso para tu familia.

22/03/2026

21/03/2026

ÚLTIMOS ESPACIOS — BAJA EL RITMO 🌿

La edición de marzo está casi llena…
y no es casualidad.

Cada mes, este espacio se convierte en un refugio para pausar, respirar y reconectar.

Si tu cuerpo te lo está pidiendo… escúchalo.

📍 Casa Vivenza, Guaynabo

10/02/2026

Llegó febrero y en Vivenza seguimos creando pausas reales durante todo el año. 🙏🏽💫

Baja el Ritmo regresa un fin de semana al mes como un recordatorio de que cuidarte no es un lujo, sino una práctica que merece espacio y continuidad.

En esta edición de febrero, en Casa Vivenza, podrás disfrutar de: Masaje terapéutico · Acupuntura · Consultas integrativas · IV Therapy · Lectura angelical · Taller de panes sin gluten y más!

📍 Casa Vivenza, Guaynabo
🗓 Viernes 27 y sábado 28 de febrero

Regálate esta pausa.
Reserva tu espacio — link en bio.

10/02/2026

En Vivenza creemos que la salud comienza con la observación consciente del cuerpo y el respeto a sus ritmos naturales.

Por eso, el viernes 20 de febrero, estaremos de visita en Utuado para compartir una charla educativa sobre el equilibrio interno y el manejo consciente de parásitos, desde una mirada de medicina integrativa y holística, facilitada por la Dra. Carla Sánchez Vivaldi.

La charla se llevará a cabo en , un espacio que honra la educación, la naturaleza y el cuidado del ser humano en todas sus etapas.

🗓 Viernes, 20 de febrero
⏰ 10:00 am – 11:30 am
💛 Escala solidaria: $10 – $20

Luego de la charla, habrá espacios limitados para consultas privadas.

💫 Para más información, comunícate al 939-525-6460

12/01/2026

Empezamos el año con metas, resoluciones y mucha presión.
Pero el cuerpo pide otra cosa: pausa.

En Vivenza no creemos en compromisos que añadan más estrés. Creemos en pausas conscientes, en decisiones reales y sostenibles, en cuidar el cuerpo sin exigencias que nos abrumen.

Así nace BAJA EL RITMO ✨
Un day retreat para pausar, restaurar y recargar, acompañado por recursos integrativos que sostienen el bienestar real.

Nuestras primeras fechas del año son:
📅 Viernes 30 y sábado 31 de enero
📍 Casa Vivenza, Guaynabo

Reserva tu espacio — link en la biografía 🌿
Porque el bienestar no es hacer más…
es saber cuándo parar.

31/12/2025

Cerramos el año con el corazón lleno. ✨
Lleno de gratitud por cada paso, cada encuentro y cada momento compartido.

Gracias por elegir cuidarse, por regalarnos su confianza y por caminar este año junto a Vivenza.

Celebramos lo vivido, lo aprendido y todo lo que floreció en el camino.

Les deseamos un nuevo año lleno de bienestar, calma, presencia y energía renovada.

¡Que el 2026 venga con salud, balance y mucha luz! ✨🙏🏽

23/12/2025

En Vivenza creemos en la alimentación consciente… pero también en disfrutar. 🤍✨

Este coquito vegano y sin alcohol es un recordatorio de que el bienestar no se trata de restricciones, sino de elecciones con intención.

Un gustito en Navidad también se vale — especialmente cuando honra nuestro cuerpo, nuestras tradiciones y el placer de compartir.

Seguimos... Con equilibrio, presencia y disfrute consciente! 🙏🏽

14/12/2025

Thank you to every person who gave themselves the space to arrive, pause, and share in our Community Acupuncture session at Movement Ecology. There is a special power in coming together—when we breathe together, rest together, and heal together, an energy is created that goes far beyond the individual. 🤍

A special thank you to for such a genuine collaboration and for holding this space with so much presence and heart. These experiences remind us how essential community is in the journey toward well-being.

In the midst of a season that often brings stress, rush, and expectations, may we remember not to lose ourselves. Let us seek—and create—spaces of calm, self-care, and connection. That is where the body and soul truly find regulation and balance.

We continue planting seeds of wellness, together.

03/12/2025

We’re gathering again. ✨
Join us for our next Community Acupuncture Session at Movement Ecology on Wednesday, December 10 at 6:15 PM.

✨ Last spots! — pre-registration required (Link: https://l.bttr.to/TE4Xl)