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Dr. Rafael Solís Mounier, Gastroenterólogo

Casa
Puerto Rico
Bayamon
Dr. Rafael Solís Mounier, Gastroenterólogo

Enfermedades del esófago, estómago, intestino delgado, colon y recto, páncreas, vesícula biliar

04/09/2026

🔎 ¿Por qué es riesgoso el hierro elevado?
El exceso de hierro puede acumularse en órganos importantes y causar daño. Esto ocurre porque el cuerpo no tiene una forma natural de eliminar el hierro sobrante, así que se va depositando poco a poco.

⚠️ Posibles riesgos del hierro alto
🔻Hígado: puede causar inflamación, cirrosis o daño hepático.
🔻Corazón: aumenta el riesgo de arritmias, insuficiencia cardíaca y otros problemas.
🔻Páncreas: puede afectar la producción de insulina, aumentando el riesgo de diabetes.
🔻Articulaciones: dolor y desgaste articular.
🔻Fatiga y debilidad persistente.

🩺 Causas frecuentes
Suplementos de hierro tomados sin supervisión.
Enfermedades como la hemocromatosis, donde el cuerpo absorbe demasiado hierro.
Transfusiones repetidas.
Algunas condiciones hepáticas.

✔️ ¿Qué hacer si tienes el hierro alto?
Lo más importante es consultar a un médico o especialista, quien puede indicar pruebas más específicas como ferritina y saturación de transferrina, y recomendar tratamiento si es necesario (por ejemplo, flebotomía terapéutica o ajustes en la dieta).

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03/09/2026

Una biopsia intestinal es un procedimiento médico en el que se toma una pequeña muestra de tejido del intestino para analizarla en el laboratorio. Sirve para diagnosticar enfermedades o condiciones que afectan al revestimiento del intestino.

¿Cómo se realiza? Normalmente se hace durante una endoscopía (como una gastroscopía o una colonoscopía), en la que el médico introduce un tubo delgado con una cámara por la boca o el ano, dependiendo del área a examinar. Durante el procedimiento, se toma una o varias muestras de tejido.

¿Por qué se hace? Una biopsia intestinal puede ayudar a diagnosticar:
✅ Enfermedad celíaca
✅ Enfermedad inflamatoria intestinal (como Crohn o colitis ulcerosa)
✅ Infecciones intestinales
✅ Cáncer o pólipos
✅ Malabsorción de nutrientes
✅ Daño por medicamentos o toxinas

¿Duele? La biopsia en sí no suele doler porque el intestino no tiene receptores del dolor en su revestimiento. El procedimiento puede causar algo de molestia, pero en general es bien tolerado.

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31/08/2026

🧬 ¿Has escuchado sobre la EHNA o NASH?
La Esteatohepatitis no alcohólica (NASH) es una forma avanzada de hígado graso que no está relacionada con el consumo de alcohol. Se caracteriza por acumulación de grasa, inflamación y daño en el hígado, y puede progresar a cirrosis o incluso cáncer hepático si no se detecta y trata a tiempo.

🔍 Factores de riesgo:
• Obesidad
• Diabetes tipo 2
• Colesterol o triglicéridos elevados
• Síndrome metabólico

📉 En muchos casos, la EHNA no presenta síntomas al inicio, por eso es clave hacerse chequeos médicos si tienes factores de riesgo.

🩺 La buena noticia:
Con un diagnóstico temprano y cambios en el estilo de vida (como dieta, ejercicio y control de peso), la progresión puede detenerse o incluso revertirse.

Tu hígado también necesita cuidados.
¡Infórmate, cuídate y comparte esta información!

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31/08/2026

🩺 Dr. Solís responde:
¿Se pueden evitar los divertículos?

👉 Los divertículos son pequeñas bolsas que se forman en la pared del colon, especialmente con la edad. Su aparición está relacionada con factores como la dieta baja en fibra, el estreñimiento y los cambios naturales del envejecimiento del intestino.

✅ No siempre se pueden evitar por completo, pero sí es posible reducir el riesgo de que aparezcan o se compliquen con hábitos saludables:

🥗 Alimentación rica en fibra (frutas, vegetales, granos integrales, legumbres).
💧 Tomar suficiente agua para mantener las heces blandas.
🏃 Actividad física regular para favorecer el tránsito intestinal.
🚭 Evitar fumar y limitar el alcohol.
⚖️ Mantener un peso saludable.

💡 En resumen:
Los divertículos son comunes con la edad, pero un estilo de vida saludable ayuda a mantener un colon en mejores condiciones y a prevenir complicaciones como la diverticulitis.

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30/08/2026

🎗️ Cáncer de estómago (cáncer gástrico) 🎗️

Es un crecimiento anormal de células en el estómago. Aunque en etapas iniciales puede no mostrar síntomas claros, es importante conocer las señales de alerta:

⚠️ Síntomas comunes
✔️ Sensación de saciedad después de comer solo un poco
✔️ Pérdida de peso inexplicable
✔️ Dolor abdominal persistente
✔️ Náuseas o vómitos frecuentes
✔️ Acidez estomacal crónica o indigestión que no mejora

👉 Prevención y detección temprana
El diagnóstico temprano puede marcar la diferencia. Personas con antecedentes familiares de cáncer gástrico, infección por Helicobacter pylori o malos hábitos alimenticios (alto consumo de sal, ahumados y procesados) deben estar más atentos a revisiones médicas.

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💡 Recuerda: la prevención y la detección temprana son claves para tu salud.

27/08/2026

⏳ Ayuno intermitente y salud intestinal: ¿ayuda o afecta?

El ayuno intermitente se ha popularizado como estrategia para bajar de peso, mejorar la sensibilidad a la insulina y promover la salud metabólica. Sin embargo, como gastroenterólogo, es importante analizar también su impacto en la salud intestinal.

📌 ¿Qué es el ayuno intermitente?
Es un patrón de alimentación que alterna períodos de ayuno con períodos de ingesta de alimentos. Algunos formatos comunes son:
16/8 → ayunar 16 horas y comer en una ventana de 8 horas.
5:2 → comer normalmente 5 días y reducir calorías en 2 días no consecutivos.
Ayunos de 24 horas en días alternos (menos frecuente).

💡 Posibles beneficios para el intestino:
Puede favorecer el descanso digestivo, reduciendo inflamación en algunos casos.
Ayuda a regular la motilidad intestinal en personas con tránsito lento.
Podría favorecer un ambiente intestinal que estimule el crecimiento de bacterias beneficiosas.
Algunos estudios sugieren que disminuye la permeabilidad intestinal y el riesgo de inflamación sistémica.

⚠️ Posibles efectos negativos:
En personas con gastritis, reflujo o úlceras, ayunar puede aumentar la acidez y provocar dolor o ardor.
Puede alterar el tránsito intestinal en personas con colon irritable o tendencia a diarrea.
Si no se planifica bien la alimentación en la ventana de comidas, puede generar deficiencias nutricionales.
Comer grandes cantidades en poco tiempo puede causar hinchazón y malestar.

✅ Recomendaciones si decides hacerlo:
1️⃣ Hazlo bajo supervisión médica, especialmente si tienes problemas digestivos previos.
2️⃣ Mantén una alimentación rica en fibra, frutas, verduras y proteínas magras.
3️⃣ Hidrátate bien durante el ayuno (agua, infusiones sin azúcar).
4️⃣ Evita ultraprocesados, alcohol y exceso de grasas en la ventana de alimentación.
5️⃣ Escucha a tu cuerpo: si tienes mareos, debilidad o dolor abdominal, suspende y consulta.

📅 Para coordinar una cita puedes llamar de lunes a viernes al 787-200-1121

26/08/2026

🩺 Dr. Solís informa:

👉 La pancreatitis es una inflamación del páncreas.
Puede presentarse en dos formas:

🔹 Pancreatitis aguda: aparece de forma repentina y suele mejorar en pocos días con tratamiento.
🔹 Pancreatitis crónica: dura más tiempo, empeora con los años y puede causar daños permanentes.

⚠️ Síntomas más comunes:
✔️ Dolor en la parte superior del abdomen (que puede irradiar a la espalda)
✔️ Náuseas y vómito
✔️ Fiebre
✔️ Pulso rápido
✔️ Pérdida de peso involuntaria

🧾 Causas frecuentes:
🔸 Cálculos biliares
🔸 Consumo excesivo de alcohol
🔸 Algunos medicamentos
🔸 Trastornos genéticos del páncreas

💊 Tratamiento:
La pancreatitis requiere atención médica. Puede incluir:
✔️ Hospitalización con líquidos intravenosos (IV)
✔️ Analgésicos y medicamentos específicos
✔️ Cirugía en casos de complicaciones

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25/08/2026

🩺💙 FIBROSCAN: CONOCE MEJOR EL ESTADO DE TU HÍGADO 💙🩺

¿Te han dicho que tienes hígado graso? ¿Sabías que además de conocer si existe acumulación de grasa, también es importante evaluar si el hígado ha comenzado a desarrollar fibrosis o cicatrización?

El FibroScan de Echosens es un examen rápido, no invasivo, sin agujas y sin dolor que nos proporciona información cuantitativa sobre dos aspectos importantes de la salud del hígado. El estudio puede realizarse en pocos minutos y no requiere una biopsia para obtener estas mediciones. Esto ayuda al gastroenterólogo a conocer mejor el estado del hígado y darle seguimiento.

🔎 ¿QUÉ MIDE EL FIBROSCAN?

🟡 1. La grasa en el hígado — CAP El Controlled Attenuation Parameter (CAP) ayuda a cuantificar la acumulación de grasa en el hígado. Osea, nos ayuda a conocer cuánto tejido graso puede estar presente en el hígado, expresándolo mediante una medición numérica.

🔵 2. La rigidez del hígado — LSM por VCTE Cuando el hígado sufre daño de manera persistente puede desarrollar fibrosis, es decir, cicatrización. FibroScan mide la rigidez del tejido hepático; esta información ayuda al médico a evaluar la posibilidad y el grado de fibrosis y el riesgo de enfermedad avanzada, siempre interpretándola junto con el historial, laboratorios y demás información clínica.

👉 Si quieres saber cómo está tu hígado sin tener que hacer un sonograma, programa tu cita hoy!  ☎️ Llama al 787-200-1121 📲 Escribe un texto al 787-562-8032

📍 Bayamón Medical Plaza Oficina 708, Piso 7 Bayamón, Puerto Rico

23/08/2026

🔬 COLONOSCOPÍA | MITO #5: “La colonoscopía solamente sirve para detectar cáncer”

❌ MITO

La colonoscopía es mucho más que un estudio para buscar cáncer.

✅ REALIDAD:
Permite al gastroenterólogo observar directamente el revestimiento del colon y puede ayudar a identificar diferentes condiciones y alteraciones.

🔎 Durante una colonoscopía se pueden detectar:

✔️ Pólipos.
✔️ Inflamación.
✔️ Áreas de sangrado.
✔️ Divertículos.
✔️ Cambios que pueden requerir biopsia.
✔️ Lesiones sospechosas de cáncer colorrectal.

✨ Además, tiene una ventaja muy importante: no solamente permite detectar pólipos, sino que muchos pueden removerse durante el mismo procedimiento, ayudando a prevenir que algunos progresen a cáncer.

💙 Detectar. Investigar. Prevenir. La colonoscopía puede ser una herramienta fundamental para cuidar la salud de tu colon.

👨‍⚕️ Dr. Rafael Solís Mounier | Gastroenterólogo
📞 Citas: 787-798-9522
📲 787-562-8032

22/08/2026

🧬 COLONOSCOPÍA | MITO #4: “Si nadie en mi familia ha tenido cáncer de colon, no necesito hacerme el estudio”

❌ MITO

No tener antecedentes familiares no significa que estés libre de riesgo.

✅ REALIDAD:
La mayoría de los cánceres colorrectales se diagnostican en personas sin antecedentes familiares conocidos de la enfermedad.

Por eso existen recomendaciones de cernimiento para adultos con riesgo promedio, comenzando generalmente a los 45 años.

👨‍👩‍👧‍👦 Tener antecedentes familiares sí puede aumentar el riesgo y cambiar la edad en que debes comenzar el cernimiento o la frecuencia con la que necesitas realizarlo.

🩺 Habla con tu gastroenterólogo sobre tu edad, antecedentes personales y familiares para determinar qué opción de cernimiento corresponde en tu caso.

💙 La prevención no es solamente para quienes tienen antecedentes familiares.

👨‍⚕️ Dr. Rafael Solís Mounier | Gastroenterólogo
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