SMART Nutrition Looks Good On You

SMART Nutrition Looks Good On You Lcda. Lailiz Ortiz, MHSN, RDN, LND
Registered Dietitian-Nutritionist . SMART NUTRITION Info for Your Best Health, Lifestyle, and More

Nutricionista-Dietista Licenciada . NUTRICIÓN INTELIGENTE para su mejor Salud, Estilo de Vida y Más Nutricionista-Dietista Licenciada
NUTRICIÓN INTELIGENTE para su mejor Salud, Estilo de Vida y Más

¡Creatividad con sabor a logro! 🎓🍓🍍🥑​Deslicen para ver la creatividad de nuestros graduados, quienes personalizaron sus ...
15/06/2026

¡Creatividad con sabor a logro! 🎓🍓🍍🥑

​Deslicen para ver la creatividad de nuestros graduados, quienes personalizaron sus birretes con motivos que representan nuestra hermosa profesión: desde frutas, vegetales y aguacates, hasta perlas y frases que resumen años de esfuerzo, resiliencia y amor por la nutrición. 🍉🥦💡

​Cada uno de estos birretes cuenta una historia de trasnochos, laboratorios, esfuerzo y sobre todo, de mucha vocación.
​¡Me llena de orgullo como su Directora ver este entusiasmo por la profesión! ✨

Cuéntame en los comentarios ¿cuál de todos es su diseño favorito? 👇🏽

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¡Misión cumplida, Felicidades Graduandos! 🎓Ver la culminación de años de esfuerzo, noches de estudio y con dedicación, s...
13/06/2026

¡Misión cumplida, Felicidades Graduandos! 🎓

Ver la culminación de años de esfuerzo, noches de estudio y con dedicación, sin duda, la mayor recompensa de mi rol como Directora. Hoy no solo celebramos un título académico, sino el nacimiento de profesionales comprometidos con la salud, el bienestar y la excelencia en la Nutrición. 🍓

A mis futuros colegas: dejen una huella imborrable en cada vida que toquen, sigan guiándose por la evidencia científica y nunca pierdan la pasión por educar y transformar comunidades.

¡Mucho éxito en su vida profesional! 💪🏻

25% DrPH!!!!!!! 🍓💪🏻🤗Hoy celebro mucho más que un porcentaje.Celebro las horas de estudio después de largas jornadas de t...
02/06/2026

25% DrPH!!!!!!! 🍓💪🏻🤗

Hoy celebro mucho más que un porcentaje.

Celebro las horas de estudio después de largas jornadas de trabajo, los sacrificios, los momentos difíciles, la disciplina para seguir adelante aun cuando el camino no ha sido fácil y el compromiso de continuar creciendo profesionalmente para servir mejor a nuestro Puerto Rico.

Como nutricionista-dietista, siempre he creído en el poder de la educación y la prevención para transformar vidas. Agradezco profundamente a mi familia por ser mi mayor apoyo, y a mis compañeros de cohorte por compartir este recorrido lleno de retos, aprendizaje y crecimiento.



📸

13/05/2026

¡Tu salud merece prioridad! 💙

Participa de nuestro programa educativo Daily Camp y aprende herramientas prácticas para manejar tu diabetes de forma efectiva. Durante este taller educativo podrás:

✅ Aprender sobre autocuidado y control de la diabetes
✅ Conocer estrategias de nutrición, actividad física y adherencia a medicamentos
✅ Crear un plan de acción para alcanzar tus metas de salud
✅ Recibir orientación de profesionales de la salud

📍 Modalidad presencial

¡Empodérate y toma el control de tu salud! 🙌

Regístrate aquí: https://www.diabetespr.org/eventos

16/04/2026

🍎 Todos los detalles:
https://ow.ly/tcSE50YK84f

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

03/04/2026

Autism Spectrum Disorder (ASD) is a complex developmental and neurological condition that is estimated to affect one in 31 children in the United States and can impact nutrition and health status.

02/04/2026

"Dieta de Jesús"

Hoy tuve la oportunidad de compartir en por sobre un tema fascinante: la Dieta de Jesús 🍞🐟🍷

A través de la Biblia, junto con evidencia arqueológica y antropológica, podemos entender mejor qué alimentos formaban parte de su vida cotidiana: pan, pescado, aceite de oliva, vino, dátiles y más… alimentos simples, pero llenos de significado espiritual, cultural y nutricional.

Más allá de lo que comía, el mensaje es claro: la comida también es comunidad, fe y propósito.

Gracias por este espacio para educar y conectar la nutrición con la historia 🙏

02/04/2026

“Es importante no solo pensar en lo que comemos, sino en cómo lo manejamos y seleccionamos”, explicó la Lcda. Lailiz Ortiz, nutricionista y dietista, al poner sobre la mesa un aspecto muchas veces olvidado durante la Semana Santa: la seguridad alimentaria. Durante esta temporada, el aumento en...

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