10 Lunas: Servicios de Partera Yariana

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10 Lunas: Servicios de Partera Yariana

Los Servicios de Partera incluyen: cuidado prenatal, parto en casa, cuidado postparto y apoyo en la lactancia. Llama y saca cita para orientación gratis

Proveyendo un cuidado personalizado, holístico y accesible a las comunidades de Puerto Rico.

03/09/2026

¿Te sientes perdida durante tu embarazo? 🤍

Quizás tienes mil preguntas y no sabes cuál debería ser el próximo paso.

Has tomado clases, has leído, has buscado información… pero todavía sientes:

“¿Y ahora qué?”

Porque muchas veces la educación prenatal es general, pero tu embarazo, tu familia y tus necesidades no son generales.

Quizás te preocupa el parto.

El dolor.

Qué opciones tienes.

Cómo prepararte para esas horas.

Quizás la lactancia te da miedo porque no sabes qué esperar.

Quizás te preocupa el postparto y cómo será cuidar de un recién nacido mientras tú también te estás recuperando.

Quizás nadie te ha ayudado realmente a sentarte y decir:

“Vamos a organizar esto juntas. Vamos paso a paso.”

Y ahí es donde puedo ayudarte. 🌙

Después de 12 años de experiencia acompañando embarazos, partos y familias, puedo ofrecerte educación y planificación individualizada, basada en tus necesidades, tus deseos y las circunstancias particulares de tu familia.

Podemos hablar sobre:

🤍 Preparación para el parto
🤍 Manejo del dolor y herramientas de comodidad
🤍 Lactancia y preparación para el postparto
🤍 Qué esperar durante las primeras semanas con bebé
🤍 Decisiones y preferencias para tu nacimiento
🤍 Cómo preparar tu red de apoyo
🤍 Preguntas que quizás no sabías que necesitabas hacer
🤍 Y todas esas dudas que aparecen cuando dices: “¿Qué hago ahora?”

No quiero darte una lista genérica y decirte que ya estás preparada.

Quiero ayudarte a entender tus opciones y crear un plan que tenga sentido para ti y tu familia.

Porque prepararte para la maternidad no debería sentirse como intentar descifrar un manual sola.

Déjame caminar contigo. 🤍

📩 Comenten PLAN para coordinar tu sesión de educación y planificación personalizada.

12 años acompañando familias.
Ahora puedo acompañarte a ti. 🌙✨

01/09/2026

A ti que llevas meses… o quizás años, esperando ver esas dos líneas. 🤍

A ti que lo has intentado una y otra vez.

Que cada mes llega con esperanza… y a veces termina con lágrimas.

A ti que ves embarazos a tu alrededor y te preguntas en silencio:

“¿Cuándo me tocará a mí?”

Quiero que sepas que lo que sientes es válido.

La tristeza.

La frustración.

El coraje.

La envidia que quizás te da vergüenza admitir.

El miedo de volver a intentarlo.

No tienes que sentirte feliz por todos mientras por dentro estás luchando con tu propio dolor.

No pierdas la esperanza, pero tampoco sientas que tienes que fingir que el camino es fácil.

A veces el embarazo llega con tiempo.

A veces existen condiciones, factores o circunstancias que pueden identificarse y hay recursos, tratamientos o cambios que pueden ayudar.

Por eso, si llevas tiempo intentando concebir, buscar orientación profesional también es una forma de cuidarte. No tienes que atravesar la incertidumbre sin respuestas.

Y también existe una realidad de la que debemos poder hablar con mucha ternura:

a veces, a pesar de todo lo que se intenta, el embarazo no llega.

Y ese dolor también merece espacio.

No hay una frase mágica para hacerlo desaparecer.

No hay un “todo pasa por algo” que pueda reparar un corazón que lleva tanto tiempo esperando.

Pero sí quiero recordarte algo:

Tu valor no depende de convertirte en madre.

Tu cuerpo no te hace menos mujer por no haber logrado un embarazo.

Y tu historia no pierde valor porque no haya terminado como la imaginaste.

Si hoy estás esperando…

si estás intentando…

si estás buscando respuestas…

o si estás aprendiendo a vivir con una realidad diferente a la que soñaste…

sé amable contigo. 🤍

Llora si necesitas llorar.

Busca apoyo.

Haz preguntas.

Busca ayuda cuando la necesites.

Y permite que tu corazón sienta todo lo que tenga que sentir.

Porque detrás de cada prueba negativa hay una persona, una familia y un deseo que quizás nadie más puede ver.

Y ese deseo merece ser tratado con ternura. 🌙🤍

31/08/2026

Cuando bebé está asinclítico… 🤍

A veces bebé no entra perfectamente alineado en la pelvis y su cabecita puede inclinarse un poquito hacia un lado.

Y aunque pueda preocuparnos, no siempre significa que algo esté mal.

Algunos bebés simplemente necesitan tiempo, movimiento y paciencia para encontrar la posición que mejor les permita descender y nacer.

El cuerpo de mamá y bebé están trabajando juntos, buscando ese camino.

A veces no necesitamos apresurarnos.

Necesitamos observar, acompañar y darle a bebé la oportunidad de acomodarse. 🌙

Porque incluso antes de nacer, bebé ya está buscando la mejor manera de llegar a tus brazos. 🤍

Embarazo Asinclitismo

15/08/2026

El parto puede sentirse como una montaña rusa de emociones. 🤍

Hay momentos de emoción, de ilusión, de concentración y de calma.

Pero también hay miedo.

Hay lágrimas.

Hay cansancio.

Hay momentos en los que una mujer puede mirar a quien la acompaña y decir:

“Ya no puedo más.”

Y quiero que sepas algo:

Es normal.

No significa que seas débil.

No significa que estés fallando.

No significa que tu cuerpo no pueda hacerlo.

A veces significa simplemente que estás llegando a uno de los momentos más intensos del nacimiento.

He visto mujeres decir que no pueden continuar…

y después encontrar fuerzas para una contracción más.

Y otra.

Y otra.

Fuerzas que parecían no existir.

Fuerzas que no siempre vienen de la mente, sino de un lugar mucho más profundo.

Desde sus entrañas.

Porque hay algo extraordinario que ocurre durante el parto:

Cuando una mujer cree que ya no le queda nada más para dar, su cuerpo parece encontrar un último pedacito de fuerza.

Y entonces respira.

Se concentra.

Se entrega nuevamente al trabajo.

Hasta que finalmente…

su bebé llega.

Y esa misma mujer que minutos antes decía “no puedo más”, ahora tiene a su bebé en los brazos.

No porque el parto haya sido fácil.

No porque nunca haya tenido miedo.

Sino porque incluso en medio de la duda, el cansancio y el dolor…

encontró dentro de sí la fuerza para continuar.

Como partera, uno de mis mayores privilegios es presenciar ese momento.

Ver cómo una mujer atraviesa tantas emociones en cuestión de horas y termina descubriendo una versión de sí misma que quizás nunca había conocido.

El parto no siempre se siente como fuerza.

A veces se siente como miedo.

A veces como agotamiento.

A veces como “no puedo más.”

Y aun así…

puedes encontrar la fuerza para una contracción más. 🤍✨

Y después, cuando tu bebé esté sobre tu pecho, quizás entiendas que esas fuerzas que creías que ya no existían…

siempre estuvieron dentro de ti. 🌙

¿Recuerdas el momento de tu parto en el que pensaste que ya no podías más? 💛

13/08/2026

Hay una pregunta que hago en todos los partos.

Y no es:

”¿Cuántos centímetros tienes?”

No es:

”¿Cuánto falta?”

Ni siquiera es:

”¿Cómo está el bebé?”

Hay una pregunta que para mí es igual de importante:

”¿Cómo te sientes?”

Porque en medio de un parto, es muy fácil que todos comiencen a hablar sobre el bebé.

Sus latidos.

Su posición.

Las contracciones.

La dilatación.

Pero hay una mujer en el centro de todo eso.

Una mujer que está sintiendo, trabajando, cansándose, respirando y atravesando uno de los momentos más intensos de su vida.

Y quiero saber cómo está ella.

¿Tiene miedo?

¿Se siente segura?

¿Necesita silencio?

¿Necesita que la abrace alguien?

¿Quiere cambiar de posición?

¿Necesita que le expliquemos algo?

¿Necesita simplemente que nos quedemos a su lado?

A veces la respuesta es una palabra.

A veces son lágrimas.

A veces solo una mirada.

Y a veces me dice:

“Estoy bien. Solo necesito seguir.”

Como partera, he aprendido que cuidar de una mujer durante el parto no es solamente observar sus signos vitales y los del bebé.

También es escucharla.

Respetarla.

Observarla.

Recordarle que su voz importa.

Porque sí, estamos esperando conocer a un bebé.

Pero también estamos acompañando a una mujer que está convirtiéndose en madre.

Y ella también merece que alguien se detenga, la mire a los ojos y pregunte:

”¿Cómo te sientes?” 🤍

Porque a veces una pregunta tan sencilla puede recordarle a una mujer que, en medio de todo lo que está sucediendo, ella también importa. 🌙✨

¿Qué te hubiera gustado que alguien te preguntara durante tu parto?

08/08/2026

🤍 CLASES DE PARTO & POSTPARTO | 10 LUNAS 🤍

Porque prepararte para el nacimiento también significa prepararte para lo que viene después. 🌙

He creado una serie de 2 clases virtuales, diseñadas para que llegues al nacimiento con más información, confianza y herramientas para vivir también un postparto más consciente y acompañado.

✨ Clase 1 — Preparándonos para el parto
Hablaremos sobre el proceso del parto, qué esperar, cómo prepararte y herramientas que pueden ayudarte durante el nacimiento.

🌿 Clase 2 — Preparándonos para el postparto
Porque el nacimiento del bebé también es el nacimiento de una madre. Hablaremos sobre las primeras semanas, recuperación, cambios, lactancia, cuidados y qué esperar durante el cuarto trimestre.

📅 Comenzamos: sábado, 22 de agosto
⏰ Hora: 11:00 AM
💻 Modalidad: Virtual
⏱️ Duración: 1 hora por clase

💰 Inversión:
• $25 por clase
• $10 de depósito para separar tu espacio
• Inscribiéndote en las 2 clases recibes un 10% de descuento 🤍

🌙 ESPACIOS LIMITADOS

¿No puedes estar en vivo? No te preocupes.
✨ Recibirás la grabación de la clase + material e información digital para que puedas acceder al contenido cuando tengas la oportunidad.

Tu parto merece preparación.
Tu postparto también. 🤍

📩 Comenta PARTO Y POSTPARTO para reservar tu espacio.

— 10 Lunas 🌙

08/08/2026

Después de acompañar tantos nacimientos, aprendí que el silencio también habla.

He aprendido a escuchar lo que una mujer dice…

pero también lo que deja de decir.

Porque durante el parto llega un momento en que las palabras comienzan a desaparecer.

Una mujer que antes conversaba, ahora cierra los ojos.

Deja de responder preguntas.

Se concentra en su respiración.

Su cuerpo comienza a moverse de una manera diferente.

Y aunque parece que está en silencio…

su cuerpo está diciendo muchísimo.

Está diciendo:
“Necesito espacio.”
“Necesito calma.”
“Necesito que confíes en mí.”

A veces el silencio significa que está encontrando su ritmo.

A veces significa que está cansada.

A veces significa que está completamente entregada al trabajo que está haciendo.

Y a veces, simplemente significa que ya no necesita palabras.

Solo necesita que estemos ahí.

Por eso, como partera, he aprendido que acompañar no siempre significa hablar.

A veces acompañar es sentarse cerca.

Sostener una mano.

Bajar la voz.

Esperar.

Observar.

Y confiar.

Porque hay momentos durante el parto en los que las palabras sobran.

Y en ese silencio, una mujer puede estar haciendo uno de los trabajos más poderosos de su vida.

El silencio también puede ser fuerza.
El silencio también puede ser confianza.
El silencio también puede ser nacimiento. 🤍✨

Después de acompañar tantos nacimientos, aprendí que no siempre tengo que llenar el espacio con palabras.

A veces, mi trabajo es simplemente sostener el espacio y dejar que mamá y bebé hablen con sus cuerpos. 🌙

¿Durante tu parto buscabas silencio o necesitabas que te hablaran y te animaran? 💛

07/08/2026

A ti que tienes miedo. 🤍

A ti que estás embarazada y que, aunque estás feliz de conocer a tu bebé, también tienes miedo de cómo será el parto.

Miedo al dolor.

Miedo a no poder.

Miedo a perder el control.

Miedo a que algo salga diferente de lo que imaginaste.

Quizás has escuchado historias que te han asustado. Quizás alguien te contó su experiencia y ahora no puedes dejar de pensar en ella.

Quiero recordarte algo:

El miedo no significa que no seas fuerte.

Puedes tener miedo y aun así ser valiente.

Puedes llorar y aun así continuar.

Puedes dudar y aun así confiar.

No necesitas llegar al parto sintiéndote completamente segura de todo. No necesitas saber exactamente cómo será cada contracción ni tener todas las respuestas.

Necesitas sentirte acompañada.

Necesitas información que te permita tomar decisiones.

Necesitas un espacio donde puedas hacer preguntas sin sentirte juzgada.

Y necesitas personas a tu alrededor que, cuando llegue ese momento en que dudes de ti misma, puedan recordarte:

“Estoy aquí.”

“No estás sola.”

“Respira.”

“Una contracción a la vez.”

El parto no te pide que seas una mujer sin miedo.

Te invita a descubrir que puedes atravesar algo intenso incluso cuando tienes miedo.

Y quizás, cuando finalmente tengas a tu bebé sobre tu pecho, mirarás hacia atrás y te darás cuenta de algo:

El miedo estuvo contigo…

pero nunca tuvo que ser más grande que tú.

A ti que tienes miedo, quiero que sepas que no tienes que caminar hacia el nacimiento sola. 🤍✨

¿Qué es lo que más miedo te da del parto? Puedes dejarlo en los comentarios. Quizás alguien más esté sintiendo exactamente lo mismo y necesite saber que no está sola. 💛

04/08/2026

Hay un momento durante el parto en el que una mujer deja de pedir permiso.

Deja de pedir permiso para hacer ruido.

Para llorar.

Para temblar.

Para moverse como su cuerpo se lo pide.

Para cerrar los ojos y olvidarse de todo lo que ocurre a su alrededor.

En ese momento ya no importa si su cabello está despeinado.

Si está sudando.

Si grita.

Si ríe.

Si llora.

Porque su cuerpo está completamente concentrado en una sola misión:

Traer a su bebé al mundo.

Como partera, una de las cosas más hermosas que veo es ese instante en el que una mujer deja de intentar controlar el parto…

Y comienza a confiar en él.

Ya no lucha contra las contracciones.

Las atraviesa.

Ya no intenta verse fuerte.

Simplemente lo es.

Y es ahí donde ocurre algo extraordinario.

La mujer que llegó con miedo empieza a desaparecer.

Y en su lugar aparece una madre que descubre una fuerza que nunca imaginó tener.

El parto tiene una forma muy especial de recordarnos que nuestro cuerpo no necesita ser perfecto.

Solo necesita ser escuchado.

Porque cuando una mujer deja de pedir permiso para ser exactamente quien necesita ser en ese momento…

Es cuando muchas veces nace la versión más poderosa de sí misma. 🤍✨

¿Qué fue lo que más te sorprendió de ti durante tu parto? 💛

03/08/2026

Hay olores que el corazón nunca olvida.

Y el de un recién nacido es uno de ellos.

Después de meses imaginando su rostro, llega ese instante en el que, por primera vez, tu bebé descansa sobre tu pecho.

Todavía está tibio.

Todavía conserva el olor del lugar donde vivió durante nueve meses.

Y, casi sin darte cuenta, lo acercas a tu rostro para respirarlo una y otra vez.

No es casualidad.

La naturaleza es extraordinaria.

El contacto piel con piel ayuda a que mamá y bebé comiencen a conocerse de la manera más profunda. Mientras el corazón de mamá late cerca del suyo, el bebé escucha un sonido que le resulta familiar. Su respiración se calma, su temperatura se regula y comienza una transición más suave hacia el mundo exterior.

Y mamá también cambia.

Su cuerpo libera hormonas que favorecen el vínculo, el amor y el inicio de la lactancia. Es un momento en el que el tiempo parece detenerse y todo lo demás deja de importar.

Hay algo mágico en ese primer abrazo.

No porque el vínculo tenga que nacer instantáneamente, sino porque es el comienzo de una historia que crecerá cada día.

Como partera, nunca deja de emocionarme ver ese primer encuentro.

Dos personas que, aunque ya se conocían de otra manera, por fin pueden mirarse, tocarse y sentir que ya están juntos.

Y entonces sucede algo hermoso…

Un bebé encuentra el lugar donde siempre perteneció.

Y una madre descubre que, por primera vez, su corazón late fuera de su cuerpo. 🤍✨

¿Todavía recuerdas el olor de tu recién nacido? ¿Qué fue lo primero que sentiste cuando lo tuviste piel con piel? 💛

Dirección

7 Calle San Josè E
Camuy
00627

Página web

http://partera10lunas.com/

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