Lunes 09:00 - 15:00 Miércoles 09:00 - 15:00 Sábado 09:00 - 15:00

PsyCalma

Clínica psicológica en Guaynabo dedicada a la atención y el cuidado de la salud mental y emocional en todas las edades.

•Dra. Margelyn González García

18/03/2026

Talleres:
Acompañar el Alzheimer y otras demencias relacionadas

Son una serie de talleres (online) para familiares y cuidadores, donde compartiremos orientación, herramientas prácticas y un espacio de apoyo.

Taller 1: Conociendo el Alzheimer y otras demencias relacionadas
Taller 2: Manejo de conductas difíciles en pacientes con demencia
Taller 3: Manejo de higiene y rutinas luego del diagnóstico
Taller 4: Comunicación, límites y decisiones en el rol del cuidador
Taller 5: Cuidar sin perderte

Costo: $25 por taller ó $100 por 5 talleres

Inscríbete: Link en Bio o llama para más información.

05/03/2026

La terapia es un espacio para comprender lo que sientes y encontrar nuevas herramientas para manejarlo.

En PsyCalma ofrecemos atención psicológica: Presencial y telepsicología

Agenda tu cita | 787.219.4843

Servicios privados al momento.

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25/02/2026

Regálate breves pausas, son necesarias, y una forma de autocuidado.

Cuida de ti.
-PsyCalma

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

15/02/2026

¡Hermoso Domingo!

13/02/2026

Muchas parejas dicen: “Es que no tenemos tiempo…”

Y cuando por fin lo sacan, a veces sin darnos cuenta, la conversación gira hacia:

🧾 lo que falta
📱 el trabajo
📋 los pendientes
🔧 lo que hay que resolver

No está mal hablar de eso — es parte de la vida adulta. Pero la conexión necesita algo más que organización.

Este mes puedes intentar:

• Tener una cita sin hablar de logística
• Guardar el celular por al menos 30 minutos
• Preguntar: “¿Cómo te has sentido últimamente?”
• Reír juntos sin estar pensando en lo próximo

Y recuerda: febrero puede ser un recordatorio… pero la relación se nutre todo el año, en momentos pequeños repetidos con intención.

🩵 ¡Feliz Pre-San Valentín! 🩵

PsyCalma | Dra. Margelyn González
(787) 219-4843

10/02/2026

San Valentín no es solo para parejas. También puede ser un día para elegirte, cuidarte y conectar contigo.

Actividades para hacer contigo mismo/a:
☕ escribir y reflexionar sobre tus metas, logros...
🛁 darte un baño relajante
🍽️ prepara una receta nueva
🎬 ver una película o serie que disfrutes
🎨 crear, dibujar o pintar
🧘‍♀️ moverte, respirar, estar presente
🌿 salir a caminar y desconectarte
🧠 ordenar tu espacio y tu mente

Celebrar el amor también incluye el amor propio.

05/02/2026

San Valentín no se trata solo de relaciones.

También se trata de cómo te hablas, cómo te cuidas y cómo te eliges.

Hoy puede ser un buen día para empezar contigo.

PsyCalma | Dra. Margelyn González
(787) 219-4843

04/02/2026

Respira, baja ritmo y date un ratito.

Cuida de ti

PsyCalma | Dra. Margelyn González
(787) 219-4843
Agenda tu cita

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

03/02/2026

La ansiedad puede sentirse abrumadora, pero pequeños pasos también cuentan.

No tienes que poder con todo hoy.

Pedir ayuda también es una forma de fortaleza.

PsyCalma | Dra. Margelyn González
(787) 219-4843
Agenda tu cita: https://dra-margelyn-gonzalez.clientsecure.me/

Dirección

C8 Avenue Alejandrino
Guaynabo
00969

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 15:00
Miércoles	09:00 - 15:00
Sábado	09:00 - 15:00

Teléfono

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Página web

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