05/05/2026
🍃 Servicios disponibles de forma individual:
Mindfulness- meditación o práctica que se enfoca en los sentidos del cuerpo y combinado con respiraciones profundas trabaja la ansiedad, estrés, falta de enfoque y la desregulación emocional entre otros. Tiene un impacto directo en el sistema limbico.
Mindfulness (MBCT)- Es mindfulness pero integrando ejercicios escritos prácticos que permiten trabajar y analizar comportamientos propios. Es un enfoque integrado que permite al participante establecer por sí mismo relaciones entre comportamientos, situaciones vividas y respuestas a estos.
Reiki- Terapia que trabaja la energía del individuo buscando regularla y balancearla. Trabaja ansiedades, estrés, irritabilidad, problemas emocionales, físicos o de enfoque, entre otros.
Arte Terapia- enfoque integrado que busca la expresividad y desahogo del cliente a través del arte. Se exploran emociones y pensamientos que ayudan a aliviar cargas emocionales y mentales del individuo.
Neurogimnasia- ejercicios que fomentan la función cognitiva, promueve conexiones neuronales y mantiene las ya establecidas. Recomendado para personas que tengan problemas nerviosos o de memoria, balance y coordinación.
Desarrollo de plan nutricional sostenible y personalizado- con un enfoque en salud, pérdida de peso, manejo de dolor crónico, manejo de inflamación entre otros.
Para más información, comunícate al 939-900-8156
Brenda Velázquez Almodóvar
DHSc, MBCT, NC, Ct, Reikist
