Sadhana Healing Arts

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Sadhana Healing Arts Sadhana = práctica espiritual. La comunidad de Sadhana provee la integración de prácticas, y conocimiento de salud holística y conciencia espiritual.
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"Sadhana" es el esfuerzo personal, la disciplina espiritual. El efecto de sadhana es el desarollo de voluntad, fe y confianza en uno mismo y en Dios.

A través del movimiento, las posturas y la respiración, el yoga nos invita a sentir el cuerpo de una manera más conscien...
08/10/2026

A través del movimiento, las posturas y la respiración, el yoga nos invita a sentir el cuerpo de una manera más consciente y a observar nuestros hábitos, tensiones y limitaciones, tanto físicas como mentales.

La meta del yoga es ese estado de unión o conexión que existe más allá de nosotros mismos.

¿Deseas elevar tu práctica desde una consciencia íntegra?

📲 Para más detalles o para reservar tu espacio, visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

📍 Sadhana Healing Arts
177 Ave. José de Diego
Urb. San Francisco, San Juan, P.R. 00927

07/10/2026

Date el regalo de una pausa consciente.

Te invitamos a nuestra clase de Yoga Restaurativo con Pakarina, todos los viernes a las 10:00 am. Una práctica suave y profunda, diseñada para liberar tensiones, calmar el sistema nervioso y reconectar contigo desde la quietud.

Ven y permítete descansar.

📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

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Copy revisado @⁨Angela Mari⁩ 👇🏼 ¿Qué es la Psicología Sistémica?La Psicología Sistémica es un enfoque terapéutico que ob...
06/10/2026

Copy revisado @⁨Angela Mari⁩ 👇🏼

¿Qué es la Psicología Sistémica?

La Psicología Sistémica es un enfoque terapéutico que observa a la persona dentro de los diferentes sistemas de los que forma parte: familia, pareja, trabajo y relaciones.

Desde esta mirada, se busca comprender cómo nuestras relaciones, dinámicas y patrones de interacción pueden influir en nuestra manera de vivir y relacionarnos.

Dentro de este enfoque se encuentran diferentes herramientas y formas de acompañamiento, entre ellas las Constelaciones Familiares, que pueden trabajarse tanto en espacios grupales como en sesiones individuales.

En otras palabras: no solo miramos a la persona, sino también el sistema y las relaciones que forman parte de su historia. 🌿

GOOD NEWS - NUEVA FECHA
Constelaciones Grupales en Sadhana Sadhana Healing Arts
✨ Domingo, 25 de octubre 1:00PM
DM para separar tu espacio.

Un espacio para mirar, comprender y abrir nuevas posibilidades.

Querida Doribela,Un ángel, una amiga, una mentora, una maestra… ha emprendido su viaje hacia otro plano, dejando una hue...
03/10/2026

Querida Doribela,
Un ángel, una amiga, una mentora, una maestra… ha emprendido su viaje hacia otro plano, dejando una huella muy profunda en nuestros corazones.

Gracias por tantos años compartiendo tu sabiduría, tu dulzura y esa forma tan tuya de tocar la vida de quienes tuvimos la dicha de conocerte. Nos dejas un hermoso legado en tus artes, en tus hijos y en cada enseñanza que sembraste en este mundo.
Que tu travesía siga siendo hermosa, llena de luz y devoción. ¡Hasta pronto!

Te llevamos con mucho amor en el corazón.
Paulo, Rita y la familia de Sadhana

01/10/2026

Sadhana es toda una experiencia.

Un espacio para pausar, respirar y reconectar contigo. Aquí cada clase, cada terapia y cada encuentro está pensado para que te sientas acogido(a), en calma y en equilibrio.

Ven, descubre y vive Sadhana a tu ritmo.

📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

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Yoga es salud, es unión, es equilibrio, es conexión.Es el espacio donde el cuerpo se libera de tensiones, la mente encue...
27/09/2026

Yoga es salud, es unión, es equilibrio, es conexión.

Es el espacio donde el cuerpo se libera de tensiones, la mente encuentra calma y el espíritu recuerda su propio ritmo. Cada respiración es una oportunidad de volver a ti, de sanar desde adentro hacia afuera.

En Sadhana Healing Arts creemos que el bienestar no es un destino, es un camino que se recorre paso a paso, respiración a respiración.

📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

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Cada mudra es un puente entre el cuerpo y el espíritu. Regresa a ti.📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o ll...
23/09/2026

Cada mudra es un puente entre el cuerpo y el espíritu. Regresa a ti.

📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

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177 Ave. José de Diego
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El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Empieza hoy tu camino de sanación con nosotros.📲 Reserva tu espacio: vis...
21/09/2026

El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Empieza hoy tu camino de sanación con nosotros.

📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

📍 Sadhana Healing Arts
177 Ave. José de Diego
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Date el espacio que mereces. Reserva tu experiencia en Sadhana.📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámano...
18/09/2026

Date el espacio que mereces. Reserva tu experiencia en Sadhana.

📲 Reserva tu espacio: visita sadhanahealing.com o llámanos al (787) 758-1739.

📍 Sadhana Healing Arts
177 Ave. José de Diego
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¡Convocatoria abierta para vendedores!Sadhana Open Fest + Aniversario📅 Sábado, 15 de agosto de 2026Si conoces alguna mar...
02/06/2026

¡Convocatoria abierta para vendedores!
Sadhana Open Fest + Aniversario
📅 Sábado, 15 de agosto de 2026

Si conoces alguna marca local, artesano, auspiciador o emprendedor que ofrezca productos o servicios relacionados con el bienestar, esta es una excelente oportunidad para formar parte de un evento que celebra lo auténtico, lo local y lo creado con intención.

Buscamos:
✨ Artesanos
✨ Marcas conscientes
✨ Productos naturales y de bienestar
✨ Servicios holísticos
✨ Auspiciadores y colaboradores

📧 Escríbenos a [email protected] para recibir más información y unirte a esta comunidad vibrante.

📝 Si deseas participar como vendor, completa el formulario de interés aquí:

[Formulario de Registro para Vendors](https://forms.gle/rKYP2FcU2f52ewtp7?utm_source=chatgpt.com)

Una vez recibamos tu información, nos estaremos comunicando contigo para orientarte sobre el proceso de participación.

¡Los espacios son limitados!

PuertoRico ComunidadSadhana 🌿✨

Dirección

177 Avenida De Diego Urbanización San Francisco
San Juan
00927

Horario de apertura

Lunes 10:00 - 12:00
18:00 - 20:30
Martes 08:30 - 12:00
17:45 - 20:30
Miércoles 10:00 - 12:00
18:00 - 20:30
Jueves 08:30 - 12:00
17:45 - 20:30
Viernes 10:00 - 12:00
Sábado 09:00 - 12:45

Teléfono

+17877581739

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