22/05/2026
A veces pensamos que ser feliz es nunca volver a sentir dolor, tristeza, incertidumbre o miedo. Pero la verdadera fortaleza NO está en evitar las tormentas… está en aprender a sostenernos mientras pasan.
Construir un refugio interno implica escucharte, darte espacio para sentir, descansar cuando lo necesites y seguir adelante aun en medio de la incertidumbre.
Por lo tanto, no tienes que tener todo resuelto hoy.
Solo seguir caminando, un paso a la vez.
Servicios de Salud Mental🧠
Lcdo.Edwin Vázquez, Lcsw | Ms
(787) 579-4370
[email protected]
*Esta publicación no es una terapia ni un consejo médico, no pretende aconsejar, diagnosticar, tratar o hablar sobre ningún problema de salud en particular. Siempre consulte a su propio profesional de salud mental con respecto a su situación específica. Si se encuentra en una emergencia de salud mental puede llamar al 9-1-1 ó a la linea PAS al 1-800-981-0023 ó 9-8-8 las cuales están disponible las 24 horas del día.