Leven Health

19/10/2026

¿Necesitas una cita después del trabajo? Estamos aquí para ti. 🤍

Tenemos horarios en la tarde para que puedas recibir la atención que necesitas sin tener que cambiar tu rutina.

16/10/2026

La lactancia puede traer muchas dudas, y no tienes que resolverlas a solas.
Crea ese espacio seguro para preguntar, aprender y sentirte en compañia.

Agenda tu cita y conversemos.

13/10/2026

Tu proceso también incluye cómo te sientes, tu salud y tus metas. Cuenta con acompañamiento médico para encontrar un plan que se adapte a ti.

Agenda tu cita y comienza tu proceso acompañado.

04/09/2026

Ya sea que esta sea tu primera experiencia con la lactancia o que ya hayas recorrido este camino antes, si necesitas orientación o simplemente deseas un espacio seguro para resolver tus preguntas, estamos aquí para acompañarte.​

​La lactancia es un viaje que no tienes que recorrer en soledad.🤱✨​

📞 Para citas: (787) 975-5050​
📍 Ubicación: Davison Plaza, Toa Baja.

31/08/2026

La lactancia no siempre es fácil y está bien pedir ayuda. 🤱​

​Si notas que algo no se siente bien, no esperes. A veces una guía a tiempo hace toda la diferencia.​

📍 Dra. Michelle Lozada, MD, IBCLC 📞 (787) 975-5050 🏢 Davison Plaza, Levittown​

29/08/2026

Sabemos que, con la rutina del día a día, a veces encontrar tiempo para asistir a tu cita médica puede ser complicado.​

​Por eso, en Leven Health contamos con horario extendido los martes y jueves, de 5:00 p.m. a 8:00 p.m, para que puedas atender tu salud con mayor comodidad. ✨​

Agenda tu cita. 🫶​

📞 (787) 975-5050 ​
📍 Ubicación: Davison Plaza, Toa Baja.

28/08/2026

El manejo de peso es un proceso médico. 💉​

​Medicamentos GLP-1 son herramientas clínicas que requieren evaluación, seguimiento y un plan individualizado. No todos los pacientes son candidatos y eso es parte de un proceso responsable. El objetivo siempre es tu salud metabólica.​

​📍 Dra. Michelle Lozada, MD, IBCLC 📞 (787) 975-5050 🏢 Davison Plaza, Levittown​

Dra. Michelle Lozada, MD, IBCLC
Medicina Primaria
Lactancia y Alimentación Infantíl
Medicina Estética

25/08/2026

Muchas personas solo van al médico cuando algo les duele. Pero la medicina primaria va mucho más allá de eso. 🤍
Es tener a alguien que conoce tu historia, que te acompaña en cada etapa y que puede detectar lo que tú ni sabías que estaba pasando.

Si todavía no tienes tu médico primario, este es tu recordatorio de que cuidarte empieza antes de enfermarte. 🫶

📍 Dra. Michelle Lozada, MD, IBCLC 📞 (787) 975-5050 🏢 Davison Plaza, Levittown

19/09/2025

¿Cuanta sal se le puede añadir a la comida de bebé?

La respuesta sencilla es: NIGUNA

Las bebés obtienen el sodio suficiente, de manera natural de la leche humana, formúla y los que ocurren naturalmente en los alimentos complementarios.

Evitar el sodio en la dieta temprana, ayuda a establecer hábitos alimentarios saludables a largo plazo.

Las recomendaciones de la OMS y la AAP coinciden en que la dieta del bebé debe ser baja en sodio para proteger la salud cardiovascular y renal a corto y largo plazo.

Recomendaciones para la sal en bebés y niños pequeños:
* Menores de 12 meses: Evitar la sal por completo en su alimentación. 

* Entre 12 y 24 meses: Continuar sin añadir sal a sus comidas y limitar los alimentos comerciales con alto contenido de sal. 

* A partir de los 24 meses: Seguir optando por alimentos bajos en sal. 

Alternativas a la sal:
Para dar sabor a las comidas de tu bebé, utiliza hierbas y especias naturales como: Ajo, Cebolla, Perejil, Pimentón, Cilantro (recuerda que la introducción de estas, debe ser gradual, probando primero los sabores puros de los alimentos y luego incorporando las especias/hierbas una a una)

**IMAGEN CREADA CON IA, NINGUN BEBE JUGÓ CON SAL**

29/08/2025

La sal de mesa esta compuesta de cloruro de sodio. El sodio es un nutriente esencial y lo necesitamos en cantidades relativamente pequeñas. Por otro lado la sal de mar y la himalaya tienen otros minerales ademas del sodio. La diferencia principal entre estos es el tamaño del grano, mientras mas pequeño el grano, mas cabe en una cucharadita, por lo tanto el nivel de sodio sera mayor comparado con los otros granos.

El sodio atrae el agua al torrente sanguineo lo que aumenta el volumen de la sangre. Esto provoca un aumento en la presión arterial. Es por esto que en pacientes con hipertensión se recomienda un consumo de menos de 1,500mg al día. Tener un buen control de la presión arterial disminuye riesgos de condiciones cardiacas, derrames, daño renal o ceguera.

Si tienes mas preguntas acerca de este u otros temas relacionados a tu salud, no dudes en contactarnos.

Llama para una cita al 787-975-5050 o visítanos en Davison Plaza en Levittown.

REFERENCIAS:

🔗https://www.goredforwomen.org/es/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/common-high-blood-pressure-myths

🔗https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/sodium-your-diet

🔗https://www.heart.org/en/news/2024/07/17/usar-menos-sal-no-significa-que-la-comida-tenga-menos-sabor