RD.Moayyed Ahmad - اخصائي التغذية مؤيد احمد

RD.Moayyed Ahmad - اخصائي التغذية مؤيد احمد Official Page | الصفحة الرسمية

24/06/2026

5 عادات مجانية قد تغيّر صحتك بالكامل
#تغذية #صحة #رياضة #مناعة #النوم

23/06/2026

لا تكتفِ بفحص الحديد في الدم، بل افحص مخزون الحديد (Ferritin) لأنه يعكس مخزون الجسم من الحديد بشكل أدق

22/06/2026

إذا كنت بالماضي تاكل بدون وعي واليوم صرت تختار أكلك بشكل أفضل فأنت بالفعل على الطريق الصحيح نحو صحة أفضل💪🥗

22/06/2026
21/06/2026

إذا كان هدفك تقليل الجوع والسيطرة على الشهية، فاحرص على وجود مصدر بروتين جيد في كل وجبة

اذا لساتك سهران هاد البوست الك ❤️شير في الخير ❤️
20/06/2026

اذا لساتك سهران هاد البوست الك ❤️
شير في الخير ❤️

20/06/2026

هل المشكلة في إرادتك أم في الطعام الذي صُمم لإدمانك؟

20/06/2026

تنبيه: نقص فيتامين د
تعب وإرهاق مستمر دون سبب واضح
آلام في العظام والمفاصل
ضعف في العضلات أو تشنجات متكررة
تكرار الإصابة بنزلات البرد والالتهابات
بطء التئام الجروح
تقلبات بالمزاج أو الشعور بالخمول
تساقط الشعر قد يكون مرتبطاً بالنقص لدى بعض الأشخاص
⚠️ هذه الأعراض لا تؤكد وجود نقص فيتامين د، والطريقة الأدق للتشخيص هي إجراء فحص الدم وقياس مستوى فيتامين د

20/06/2026

الطريقة الصحيحة لأكل السمسم للاستفادة من الكالسيوم والحديد

#السمسم


Address

شارع القدس الخليل/عمارة الجراشي سبورت/الطابق الثالث
Bethlehem
00970

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RD.Moayyed Ahmad - اخصائي التغذية مؤيد احمد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category