23/05/2026
النسكافيه ومشاكله خصوصاً لما تاخديه ع الريق 👇
_ بخلى شهيتك مفتوحة طول النهار واحساسك بالجوع أسرع
_ مزاجك متقلب وسيئ ، بس بكون بدك نسكافيه ( حالة من الإدمان)
_ الأنسولين عندك بكون عالي
_ مبيض القهوة مو حليب ولا كريمة هو منتج صناعي بالكامل قيمته الغذائية صفر 0
_ يحتوى على زيوت مهدرجة ونشويات معدلة وسكر corn syrup
_ يحتوى على مادة ال Carrageenan بتعمل التهاب بالأمعاء وبتخرب الغشاء المخاطي
🔥النسكافيه الحبيبات السادة فيكي تاخديه وانتي مرتاحة وتعمليه مع الحليب ولكن بكميات معقولة 👍
🔥 لا تنسوا متابعتي ولايك للمزيد من المعلومات 🥰
#أخصائيةالتغذيةولاءشعت #نسكافيه
#صحة #تغذيةسليمة
