Sabri online

16/05/2026

✨ مجموعة العيد ✨
بديل جلسات الميزوثيرابي بالبيت 😍

3 منتجات لنعومة، نضارة وإشراقة فورية بالبشرة:
💖 أمبولات النضارة الفورية من MartiDerm
💖 ماسك التقشير الفوري
💖 سيروم PDRN المجدد للبشرة

كل المجموعة بدل 500
🔥 فقط 295 🔥

لبشرة مرتاحة، موردة وGlow من أول استخدام

13/05/2026

باكدج العيد بمنتجين فقط

12/05/2026

روتين كامل للجسم #روتين

11/05/2026

11/05/2026

تحضير المضادات الحيوية المعلقة (البودرة) بشكل صحيح، قم برج الزجاجة جيداً وهي فارغة لتفكيك البودرة، ثم أضف ماءً مقطراً أو مغلياً ومبرداً على دفعتين حتى العلامة المحددة، مع الرج جيداً بعد كل إضافة. يجب استخدام الماء المخصص أو المذكور في النشرة، والالتزام بالكمية بدقة لضمان التركيز الصحيح.

10/05/2026

واقي شمس يومي martiderm active fluid سائل خفيف الوزن، يوفر حماية عالية جداً \(SPF 50+\) ضد أشعة \(UVA/UVB\) والضوء الأزرق، ويتميز بـ تكنولوجيا Photo-Active Shield التي تعزز الحماية عند التعرض للشمس. يناسب جميع أنواع البشرة، غير لزج، مقاوم للماء، وآمن على العينين

07/05/2026

طقم مارتيديرم بيجمنت زيرو (MartiDerm Pigment Zero) هو مجموعة متكاملة وعالية الفعالية مخصصة لعلاج التصبغات، البقع الداكنة، وتوحيد لون البشرة. يركز هذا الطقم على معالجة فرط التصبغ الناتج عن الشمس، التقدم في العمر، أو التغيرات الهرمونية.

06/05/2026

نقاط يجب ملاحظتها عند تناول حبوب منع هشاشة العظام

* تؤخذ صباحًا على الريق (قبل الأكل بـ 30–60 دقيقة).
* مع كوب ماء كبير فقط (مش قهوة، عصير، أو حليب).
* ابتلاع الحبة كاملة بدون مضغ أو سحق.

⸻

🚶‍♀️ 2. وضعية الجسم بعد الحبة

* لازم تبقي واقفة أو جالسة لمدة 30–60 دقيقة.
* ❌ لا تستلقي مباشرة بعدها → لتجنب تهيّج المريء.

⸻

🍽️ 3. الأكل والمشروبات

* تجنبي الأكل أو أي مشروب (غير الماء) لمدة 30–60 دقيقة بعد الحبة.
* الكالسيوم، الحديد، ومضادات الحموضة يقللوا الامتصاص → لا يؤخذوا بنفس الوقت.

⸻

💊 4. أدوية أخرى

* إذا عندك أدوية أخرى، خلي بينها وبين حبة الهشاشة فاصل زمني.
* خصوصًا:
* مكملات الكالسيوم
* الفيتامينات
* أدوية المعدة

05/05/2026

موجودين لنقدم افضل المكملات الغذائيه لصحه افضل🙏

04/05/2026

طقم مارتيديرم بيجمنت زيرو (MartiDerm Pigment Zero) هو مجموعة متكاملة وعالية الفعالية مخصصة لعلاج التصبغات، البقع الداكنة، وتوحيد لون البشرة. تعتمد المجموعة على مكونات نشطة قوية لإزالة التصبغ وتفتيح البشرة.