Soul and body

Soul and body مدربة وعي | أخصائية علم نفس جسدي
أساعد النساء في تشافي جذور الصدمات النفسية والجسدية
✨ جلسات | كورسات تطور

ليش ما حدا علمنا كيف نكون أُمهات !!!
05/07/2026

ليش ما حدا علمنا كيف نكون أُمهات !!!

12/06/2026

آمن يقينا لا مستحيلا

⁨ تعبتِ تحاولي تغيري حياتك ؟وكل مرة بتحسي حالك ضعتي أكتر وتشتتي أكتر ومحتاجة حدا يسمعك ويفهمك ويساعدك تتغيري وتفهمي نفسك...
12/06/2026

⁨ تعبتِ تحاولي تغيري حياتك ؟

وكل مرة بتحسي حالك ضعتي أكتر وتشتتي أكتر
ومحتاجة حدا يسمعك ويفهمك ويساعدك تتغيري وتفهمي نفسك وتشافي جروحك وتسامحي ❤️

إحجزي جلستك اليوم وإبدئي رحلة التعرف على ذاتك ❤️

08/06/2026

في أحداث بحياتنا بتخلص...
بس تأثيرها ما بخلص.

في سنة كاملة ممكن تمرّ عليكِ،
وتحاولي تنسيها،
وما تحبي تحكي عنها،
ولا حتى تسمعي حد يجيب سيرتها.

بس الغريب؟
إنك بعدها صرتي أكثر عصبية،
أكثر إرهاق،
وأقل تحمّل لأي ضغط.

ليش؟

لأن العقل ممكن ينسى بعض التفاصيل...
لكن المشاعر اللي عشناها بهديك الفترة، والتوتر والوجع اللي مرقنا فيه، ممكن يضلوا مأثرين علينا لسنين.

أحياناً اللي بنحتاجه مش إننا ننسى الماضي...
بل إننا نتحرر من تأثيره علينا.

لهيك من خلال جلسات الأكسس بار بنشتغل على:
✅ تخفيف الضغط والتشويش الذهني
✅ تحرير الأفكار والمشاعر المتراكمة
✅ الوصول لراحة وهدوء داخلي أعمق
✅ مساعدتك تفتحي صفحة جديدة مع نفسك

لأنك بتستاهلي تعيشي الحاضر...
مش تضلك سجينة الماضي

📩 إذا حاسة إنه في مرحلة من حياتك لسا مأثرة عليك لليوم، ابعتيلنا رسالة واحجزي موعدك.

wa.me/972569825744

📍الموقع: رام الله - شارع ركب - عمارة شطارة المدخل الاول - الطابق الرابع

بتفرغي مشاعر العصبية على طفلك… وبترجعي تاكلي حالك ندم؟ إنتِ مش إم سيئة… إنتِ إم مضغوطة ومتعبة.عصبيتك هي نتيجة تراكمات.. ...
04/06/2026

بتفرغي مشاعر العصبية على طفلك… وبترجعي تاكلي حالك ندم؟
إنتِ مش إم سيئة… إنتِ إم مضغوطة ومتعبة.

عصبيتك هي نتيجة تراكمات.. تراكم ضغط، تعب، ومشاعر ما انحكت ومسؤوليات كتيرة شايلتها لحالك.
ولما الكاس يفيض… أقرب حدا إلك بيتأثر.

الحل مش إنك تضلي تلومي وتأنبني نفسك…
الحل إنك تفهمي شو جواك وتفرّغيه بالطريقة الصح.

بجلستي معك رح اساعدك بإنك:
✅ تفهمي سبب العصبية والانفجار
✅تفرّغي الضغط المتراكم
✅ تتحكمي بردود فعلك
✅تبني علاقة أهدى وآمنة مع طفلك وحتى مع حالك

إذا إنت جاهزة للسلام الداخلي والهدوء ونسخة جديدة من إم واعية
📩ابعتِلي واتساب واحجزي جلستك wa.me/972569825744
📍الموقع: رام الله - شارع ركب - عمارة شطارة المدخل الاول - الطابق الرابع

02/06/2026

جرّبتي أدوية، أعشاب، وغيّرتي أكلك… ولسا القولون عم يتعبك؟
ممكن لأنك طول الوقت عم تعالجي “العَرَض”… مش السبب الحقيقي.
الجذر النفسي للقولون بيكون مرتبط بـ:
✅ ضغط نفسي مستمر
✅ خوف من النقد
✅ كبت مشاعر
✅ محاولة إرضاء الكل
✅ السعي للكمال والمثالية
ومع الوقت…
الجسم ببلش يبعتلك اشارات يحكيلك إنه المشاعر تراكمت وتحوّلت مع الوقت لألم حقيقي
لهيك كثير ناس، أول ما يمرّوا بتوتر أو مشكلة نفسية،
القولون عندهم بيتعب فوراً.
بمركزنا منشتغل على:
✅ فهم الجذر النفسي للقولون
✅ معالجة الأفكار والمشاعر المرتبطة فيه
✅ تخفيف الضغط والتوتر اللي مخزن بالجسم
✅ مساعدتك تبني راحة نفسية تنعكس على جسمك
التشافي الحقيقي
ببلش لما تفهمي شو جسمك عم بقولك وتشافيه من الجذر الأول للمشاعر أو الأزمة اللي كل يوم عم بتعيشي فيها
إذا تعبتي من الحلول المؤقتة، ابعتِيلنا رسالة واحجزي موعدك

📩 للحجز السريع عبر واتساب: wa.me/972569825744
📍الموقع: رام الله - شارع ركب - عمارة شطارة المدخل الاول - الطابق الرابع

Address

رام الله – مركز المدينة – شارع ركَب – عمارة شطارة – مدخل 1 – الطابق الرابع
Ramallah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Soul and body posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category