أخصائية التغذية يافا فسفوس-dietitian yafa fasfous

أخصائية التغذية يافا فسفوس-dietitian yafa fasfous نسعى لدعم الاهمية الجوهرية للتغذية السليمة في الجانب الصحي من خلال الاجابة على استفساراتكم وعمل انظمة غذائية للوصول الى وزن صحي

👩‍⚕️لأن كل طفل يلزمه رعاية غذائية متخصصة، نرافقكم خطوة بخطوة نحو إدارة أفضل للسكري.📌 برامج تغذية لسكري الأطفال📌 تثقيف ال...
24/07/2026

👩‍⚕️لأن كل طفل يلزمه رعاية غذائية متخصصة، نرافقكم خطوة بخطوة نحو إدارة أفضل للسكري.

📌 برامج تغذية لسكري الأطفال
📌 تثقيف الطفل والأهل
📌 متابعة يومية
في عيادة التغذية العلاجية بإشراف أ. يافا الفسفوس – ماستر تغذية
—————————————
📍للحصول على برامج خاصة بسكري الاطفال تواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة او عبر الرقم التالي:
📱0566034277

📍رام الله /شارع الارسال/ مقابل كهرباء القدس/ عمارة عواد/ ط5

#يافافسفوس #اخصائيةتغذية #تغذية #حمية #خسارةالوزن #توازن #رامالله #تكيس

حالات يحتاج فيها الجسم لزيادة كمية المياه: ✅ إرتفاع درجات الحرارة ✅ التقيؤ و الإسهال 🤢 ✅ إلتهابات المسالك البولية أو ...
23/07/2026

حالات يحتاج فيها الجسم لزيادة كمية المياه:

✅ إرتفاع درجات الحرارة
✅ التقيؤ و الإسهال 🤢
✅ إلتهابات المسالك البولية أو حصوات الكلى
✅ ممارسة رياضة شاقة أو بذل مجهود كبير 🏋‍♀️🏋‍♂️
✅ فترة الحمل 🤰
✅ خلال فترة الرضاعة الطبيعية 🤱
✅ الحمى الشديدة و المرض🩺

——————————————————
📍للحجز و الاستفسار:
📱0566034277

📍رام الله /شارع الارسال/ مقابل كهرباء القدس/ عمارة عواد/ ط5

#يافافسفوس #اخصائيةتغذية #تغذية #حمية #خسارةالوزن #توازن #رامالله #رياضة

نستقبلكم في عيادة " يافا كلينك" من الساعة ٩ صباحًا وحتى ٥ مساءً ..✅المواعيد بناء على الحجز المسبق 📍لحجز المواعيد و الاست...
21/07/2026

نستقبلكم في عيادة " يافا كلينك" من الساعة ٩ صباحًا وحتى ٥ مساءً ..
✅المواعيد بناء على الحجز المسبق
📍لحجز المواعيد و الاستفسار:
📱0566034277
📍رام الله /شارع الارسال/ مقابل كهرباء القدس/ عمارة عواد/ ط5
#يافافسفوس #اخصائيةتغذية #تغذية #حمية #خسارةالوزن #توازن #رامالله

16/07/2026

كيف يمكن للشاي ان يسبب الجفاف ⁉️
✅ تابعوني 👈🏻(مدربة التغذية يافا الفسفوس/ ماستر تغذية) للمزيـد من المعلومات عن التغذية وتوازن الهرمونات 🧡🍊..
#رامالله #تغذية #اكسبلور اخصائية_تغذية⁩

14/07/2026

المكملات 💊مهمة ولا مش مهمة؟ ⁉️
✅ ما عندك نقص؟ 👈🏻برنامجك الغذائي المتوازن 🥗 يكفي ✋🏻

✅ عندك نقص خفيف (بدايته) 📉
👈🏻برنامج غذائي متوازن 🥗 + ركّز على الأطعمة الغنية بالعنصر الغذائي بشكل يغطي الاحتياج " احفظ الفيديو رح يفيدك" ❤️.

✅ عندك نقص حاد (رغم إن وجباتك صحية ومتوازنة) ⚠️
👈🏻خذ مكمل 💊 بجرعة مناسبة بعد استشارة مختص 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️، لأن المشكلة قد تكون في الامتصاص 🩻 أو عوامل أخرى 🔬 لا علاقة لها بطبيعة نظامك الغذائي.
#تغذية #اخصائيةتغذية #اكسبلور #رامالله

12/07/2026

🦋 الاطعمة المضرة لا يعني انها " ممنوعة" بشكل كامل😌
👈🏻يمكن تناولها بكميات قليلة وبعد طهيها، بحسب الحالة وتوجيهات اختصاصي التغذية.

💊 ولا تتناول مكملات اليود لمجرد وجود كسل غدة، فقط بعد استشارة الطبيب‼️
فوجود كسل في الغدة الدرقية لا يعني بالضرورة وجود نقص في اليود، بل إن الجرعات العالية قد تضر الغدة لدى بعض الأشخاص.

——————————————————
📍للحصول على برامج خاصة بمشكل الغدة الدرقية تواصلوا معنا عبر الرقم التالي:
📱0566034277

📍رام الله /شارع الارسال/ مقابل كهرباء القدس/ عمارة عواد/ ط5

#تغذية #اكسبلور

10/07/2026

✅ 3 حبات ورق دوالي "صغيرة أو متوسطة مائلة للصغر" = قطعة توست 🍞 تقريباً .. كم رغيف بتاكلوا على القعدة على شكل ورق دوالي 😅 ⁉️ اعترفوا 😌
✅ تابعوني 👈🏻(مدربة التغذية يافا الفسفوس/ ماستر تغذية) للمزيـد من المعلومات عن التغذية وتوازن الهرمونات 🧡🍊..
#رامالله #تغذية #اكسبلور ⁩

08/07/2026

✅ اكتبوا " بردقوش" بالتعليقات لتزويدكم بالفئات التي يجب ان تحذر من البردقوش بكميات مركزة ..✅ تابعيني 👈🏻(مدربة التغذية يافا الفسفوس/ ماستر تغذية) للمزيـد من المعلومات عن التغذية وتوازن الهرمونات 🧡🍊..

#تغذية #اكسبلور

06/07/2026

اذا بهمكم تعرفوا كيف ما تحتاجوا مكملات .. اكتبولي " تغذية" ليصلكم المزيد ✅
تابعيني 👈🏻(مدربة التغذية يافا الفسفوس/ ماستر تغذية) للمزيـد من المعلومات عن التغذية وتوازن الهرمونات 🧡🍊..

#تغذية #اكسبلور

Address

Al-Irsal Street
Ramallah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أخصائية التغذية يافا فسفوس-dietitian yafa fasfous posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to أخصائية التغذية يافا فسفوس-dietitian yafa fasfous:

Shortcuts

Share

Category