Athar health and nutrition أخصائية التغذية اّثار العجولي

  • Home
  • Palestine
  • Ramallah
  • Athar health and nutrition أخصائية التغذية اّثار العجولي

Athar health and nutrition أخصائية التغذية اّثار العجولي عيادة تغذية تعنى ببرامج التغذية الخاصة بخسارة الوزن

عيادة تغذية تعنى ببرامج التغذية الخاصة بخسارة الوزن أو زيادته,والبرامج التغذوية العلاجية ,والبرامج الخاصة بالأطفال الحوامل والمرضعات.

02/06/2026

💫في هاد الڤيديو بنشوف الفرق بين الأغذية اللي بترفع السكر في الدم بشكل سريع ، وإلي ما بترفع السكر في الدم بشكل سريع

💫الفائدة؟ تجنب التعب والجوع وتحمي جسمك من مقاومة الأنسولين!

💫الحل: التوازن والاعتدال مثل ( تمر+مكسرات)

لمعلومات مفيدة وسهلة بتهم صحتكم تابعوني 😉
#تغذية #اكسبلور

29/05/2026

في العيد..
مين روّح مع camavinga 🤣😕؟؟
ومين الأمور عنده هانية ؟

💫عيد أضحى مبارك عليكم، أعاده الله عليكم بالأمن والطمأنينة والفرج القريب.نسأل الله أن يكتب لأهل فلسطين الصبر والقوة، وأن ...
26/05/2026

💫عيد أضحى مبارك عليكم، أعاده الله عليكم بالأمن والطمأنينة والفرج القريب.
نسأل الله أن يكتب لأهل فلسطين الصبر والقوة، وأن يجعل هذا العيد بابًا للسكينة، ولمّ الشمل، وزوال الكرب، وأن يحفظ الأحبة والأرض والقلوب.
تقبّل الله طاعاتكم وأضحياتكم، وكل عام وأنتم أقرب للسلام والفرح💚

العيد مش لازم يكون “مثالي” عشان يكون صحي 🌿🤍وبظل ظروفنا الحالية… آخر شيء بدنا إياه هو شعور الذنب تجاه الأكل أو ضغط إضافي ...
25/05/2026

العيد مش لازم يكون “مثالي” عشان يكون صحي 🌿🤍
وبظل ظروفنا الحالية… آخر شيء بدنا إياه هو شعور الذنب تجاه الأكل أو ضغط إضافي على الناس.

الفكرة مش حرمان، ومش لازم تكون المائدة مليانة بكل الأصناف عشان نحس بالعيد 🤍
الفكرة ببساطة: كيف نختار بحكمة من الموجود، ونحافظ على صحتنا قدر الإمكان.

إذا في لحمة → اختار الكمية المناسبة 🍖
إذا في حلويات → استمتع بقطعة بدون إفراط 🍰
إذا الإمكانيات محدودة → حتى أبسط الخيارات ممكن تكون متوازنة 🌿

الصحة مش بالكمال… الصحة بالوعي والاعتدال 💚

احفظوا البوست للعيد وشاركوه مع حدا ممكن يستفيد 🤍

23/05/2026

لما يتغير الجسم ونخسر دهون بتتغير الطاقة، الثقة، العادات، ونظرتك لنفسك 🌿
الرقم على الميزان جزء من القصة… لكن الشعور اللي بيجي مع الالتزام هو الإنجاز الحقيقي 💚

هاي النتيجة ما إجت من حرمان أو حلول سريعة،
إجت من التزام + استمرارية + خطة مناسبة للجسم 🙌🏻

فخورين جدًا بهيك قصص نجاح 🤍
والدور الجاي ممكن يكون قصتك

مش كل شي موجود بالسوبرماركت لازم يدخل مطبخنا 👀🛒التغذية الصحية مش حرمان… هي وعي واختيارات أذكى 💚في منتجات بنشتريها بشكل ت...
21/05/2026

مش كل شي موجود بالسوبرماركت لازم يدخل مطبخنا 👀🛒

التغذية الصحية مش حرمان… هي وعي واختيارات أذكى 💚
في منتجات بنشتريها بشكل تلقائي، مع إنها مليانة إضافات، سكر، دهون غير مرغوبة، أو مكونات جسمنا ما بحاجة إلها يوميًا.

لهيك هذا البوست عن أشياء شخصيًا ما بدخلها مطبخي كأخصائية تغذية ✨
مش بهدف التخويف أو المنع… بل لمساعدتكم تختاروا الأفضل 🌿
شو منتج بتحسوا لازم يطلع من المطبخ فعلًا👇👇

20/05/2026

رأي العلم بنظام الطيبات ⁉️
مقابلة مع راديو حياة بتمنالكم الاستفادة 🙏

#تغذية

19/05/2026

ما بكفي تاكل صحي .. مهم تعرف كيف تختار 😍

#صحة #تغذيه #ترند

Address

رام الله-شارع بنك الإسكان-عمارة شطارة-الطابق الثاني
Ramallah
00972

Telephone

970569265104

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Athar health and nutrition أخصائية التغذية اّثار العجولي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Athar health and nutrition أخصائية التغذية اّثار العجولي:

Shortcuts

Share

Category