Farmácia da Igreja

03/09/2026

🥗 𝗥𝗲𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗳𝗲́𝗿𝗶𝗮𝘀? 𝗘́ 𝗮 𝗮𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗿𝗼𝘁𝗶𝗻𝗮𝘀!

Depois de dias de descanso, refeições diferentes e horários menos regulares, muitas pessoas sentem necessidade de retomar hábitos mais saudáveis.

O acompanhamento nutricional pode ser um importante aliado para:
✅ Reequilibrar a alimentação após as férias
✅ Retomar hábitos alimentares saudáveis
✅ Melhorar os níveis de energia e bem-estar
✅ Alcançar objetivos de peso de forma saudável e personalizada
✅ Aprender a fazer escolhas alimentares adequadas ao dia a dia

Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na saúde e na qualidade de vida.

Marque a sua consulta de Nutrição e comece o regresso à rotina com o acompanhamento certo.

01/09/2026

𝗔𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗶𝘀: Usar com responsabilidade e com acompanhamento médico!

O uso de anticoncepcionais é uma decisão importante e deve ser sempre feito com acompanhamento médico. Cada corpo é único, e o que funciona para uma pessoa pode não ser o ideal para outra.

🔍 Um acompanhamento médico ajuda a:
✅ Escolher o método mais adequado ao seu perfil
✅ Avaliar riscos e benefícios de cada opção
✅ Evitar efeitos secundários indesejados
✅ Garantir a máxima eficácia do método

📅 Se está a pensar iniciar ou mudar o método anticoncepcional, fale com o seu médico.

31/08/2026

❌ Quando os medicamentos que compraste se tornam resíduos (ou porque já não deles precisas, ou porque estão fora de prazo), 𝗡𝗔̃𝗢 𝗘́ 𝗡𝗘𝗖𝗘𝗦𝗦𝗔́𝗥𝗜𝗢 separares os diferentes componentes para os depositar num contentor VALORMED.​

E toma nota: entrega mesmo tudo (restos de medicamentos, cartonagens, folhetos, blisters, bisnagas, ampolas, copo-medida, etc., etc.), ou seja, tudo o que "virou" resíduo após utilização.

29/08/2026

SUGESTÃO DE RECEITA

Ingredientes:

- 1 molho de alface lavada;
- 6 talos de aipo;
- 300 g de uvas roxas (cortadas na metade);
- 100 g de amêndoas laminadas;
- 25 g de folhas de agrião;
- 2 colheres de sopa de azeite;
- Pimenta do reino a gosto;
- 3 colheres de sopa da vinagre;
- 1 pitada de sal.

Modo de preparação:

Cortar as folhas de alface em tiras e reservar.
Picar o aipo e o agrião, e misturar com o alface.
Adicionar as uvas cortadas e as amêndoas e misturar bem.

Numa tigela pequena, misturar bem o azeite, o vinagre, o sal e a pimenta.
Colocar os temperos na salada, misturando bem e servir.

28/08/2026

🍇 𝗨𝘃𝗮: 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗮 𝗻𝗼 𝘁𝗮𝗺𝗮𝗻𝗵𝗼, 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶́𝗰𝗶𝗼𝘀!

A uva é uma fruta rica em água, vitaminas e antioxidantes, sendo uma excelente opção para os dias mais quentes.

✅ Fonte de antioxidantes naturais
✅ Contribui para a hidratação do organismo
✅ Contém vitaminas e minerais importantes
✅ Pode integrar uma alimentação equilibrada e variada

Seja consumida ao natural, em saladas ou como snack entre refeições, a uva é uma forma saborosa de acrescentar fruta ao dia a dia.

26/08/2026

𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗖𝗮̃𝗼 | 𝟮𝟲 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 🐶

Os cães são muito mais do que animais de estimação. São companheiros fiéis, amigos para todas as horas e membros especiais de muitas famílias.

Neste Dia Mundial do Cão, celebra-se a alegria, a lealdade e o carinho que estes patudos trazem todos os dias às nossas vidas.

Não se esqueça de cuidar da saúde do seu melhor amigo:
✅ Alimentação adequada
✅ Água fresca sempre disponível
✅ Exercício físico regular
✅ Vacinação e desparasitação em dia
✅ Consultas veterinárias regulares

Feliz Dia Mundial do Cão!

🐶💙🐾

24/08/2026

22/08/2026

Embora o protetor solar tenha um prazo de validade, a sua eficácia pode ficar comprometida se tiver sido exposto ao calor, ao sol ou a variações de temperatura ao longo do verão.

Se o produto esteve frequentemente na praia, na piscina ou dentro do carro, é importante verificar:
✔️ O prazo de validade
✔️ Alterações na cor ou no cheiro
✔️ Mudanças na textura ou separação do produto

⚠️ Um protetor solar degradado pode não garantir a proteção indicada na embalagem.

☀️🧴

20/08/2026

🦟 𝗥𝗲𝗽𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘀𝗾𝘂𝗶𝘁𝗼𝘀: 𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗮̃𝗼 𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀?

Os repelentes de mosquitos são produtos desenvolvidos para afastar insetos, ajudando a prevenir picadas e o desconforto associado.

Existem várias apresentações, adaptadas às diferentes necessidades:

✅ Spray
Prático e fácil de aplicar em áreas extensas do corpo.

✅ Loção ou leite corporal
Ideal para uma aplicação uniforme e prolongada na pele.

✅ Roll-on
Prático para transportar e aplicar em zonas específicas.

✅ Pulseiras repelentes
Uma opção complementar para atividades ao ar livre.

✅ Difusores elétricos
Indicados para utilização em espaços interiores.

✅ Repelentes para roupa e tecidos
Especialmente úteis em caminhadas, campismo ou viagens.

Durante o verão, a utilização de repelente pode ser um importante aliado para aproveitar os dias ao ar livre com maior conforto e proteção.

🦟☀️💚

18/08/2026

🦵✨ 𝗡𝗢𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘 | 𝗙𝗹𝗮𝘃𝗼𝗸𝗲𝗿® 𝟭𝟬𝟬𝟬 𝗺𝗴 𝗮𝗴𝗼𝗿𝗮 𝗲𝗺 𝘀𝗮𝗾𝘂𝗲𝘁𝗮𝘀! ✨🦵

Mais praticidade para o cuidado da circulação venosa.

O Flavoker® 1000 mg Suspensão Oral está agora disponível em saquetas, um formato prático e fácil de tomar, indicado para o tratamento dos sintomas relacionados com a insuficiência venosa crónica e para o tratamento sintomático das crises hemorroidárias.

✅ Formato pronto a tomar
✅ Prático para o dia a dia
✅ Dose de 1000 mg por saqueta

Diga adeus à sensação de pernas pesadas e cansadas e descubra esta novidade.