Knock-Out Health Club

26/05/2026

Ficamos à tua espera 🐰👀

25/05/2026

GARANTE já a tua T-shirt Knock-Out 👀

Disponível em 6 cores diferentes. Escolhe a tua favorita e treina com mais conforto e motivação! Veste e junta-te à Família Knock-Out 🏋‍

Obtenha mais informações sobre o valor na receção do seu clube
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22/05/2026

Mais uma semana cheia de movimento, energia e motivação!
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19/05/2026

15/05/2026

Estamos a reforçar a nossa equipa!
🧼 Elemento de Limpeza

Requisitos:
- Experiência na área de limpeza (preferencial);
- Sentido de responsabilidade e organização;
- Disponibilidade horária e gosto pelo trabalho em equipa;
- Atenção ao detalhe e compromisso com a higiene e manutenção dos espaços.

Valorizamos profissionais dinâmicos, responsáveis, com boa capacidade de organização, espírito colaborativo e forte compromisso com a limpeza, bem-estar e conforto dos nossos sócios.

Envie o seu CV para: [email protected]

14/05/2026

Nutrição na Saúde da Mulher 🍏

A alimentação é uma aliada essencial da saúde feminina, acompanhando cada fase da vida com impacto direto no equilíbrio hormonal, energia, bem-estar e qualidade de vida.
Além disso, várias patologias frequentes na mulher podem beneficiar de acompanhamento nutricional específico.

Descubra mais na Palestra Nutrição na Saúde da Mulher

📍Knock-Out Health Club
🗓️ 16 de maio | 10h15
📱Inscrições na app Technogym

-Out

14/05/2026

Coisas que nunca deves dizer ao teu PT 😅💪

06/05/2026

Os suplementos quando bem utilizados, podem ajudar nos teus resultados. Mas o mais importante começa sempre na alimentação e no treino.
Informa-te previamente antes de tomar qualquer suplemento, junto de uma Nutricionista.

Dia 7 de maio, no KO pelas 17h, junta-te à nossa palestra sobre suplementação e tira todas as tuas dúvidas.
Reserva já na aplicação!