Memo.ria Centro Clínico

16/06/2026

🩺 Análises Clínicas e Eletrocardiograma (ECG)

Na nossa clínica, realizamos exames com profissionalismo, rigor e rapidez, garantindo um acompanhamento de qualidade e resultados fiáveis.

📞 Marque já o seu exame.
📍Aveiro

13/06/2026

12/06/2026

🧠 A importância da reserva cognitiva

A reserva cognitiva refere-se à capacidade do cérebro para lidar com alterações associadas ao envelhecimento ou a determinadas condições neurológicas, mantendo o funcionamento cognitivo durante mais tempo.

Fatores como a aprendizagem contínua, a leitura, a participação em atividades cognitivamente estimulantes, o convívio social e a prática regular de exercício físico podem contribuir para o desenvolvimento e manutenção desta reserva.

Investir na saúde cerebral ao longo da vida é uma forma de promover a autonomia, a qualidade de vida e o bem-estar cognitivo no futuro.

A saúde cerebral é tão importante como a saúde física. Pequenas ações diárias podem fazer a diferença.

📍 Memo.Ria – Centro Clínico | Aveiro
📞 Agende a sua avaliação | 937 182 887

10/06/2026

Centro Clínico

05/06/2026

Após um AVC, regressar a casa pode trazer várias dificuldades que nem sempre são visíveis. Caminhar, subir escadas, vestir-se ou realizar tarefas simples do dia a dia pode tornar-se um desafio. Algumas pessoas enfrentam dificuldades na fala e na comunicação, alterações da memória e da concentração, problemas na alimentação e deglutição, além de sentimentos de ansiedade, tristeza ou frustração.

Estas mudanças podem afetar não só a pessoa que sofreu o AVC, mas também a sua família e cuidadores.

O acompanhamento por uma equipa multidisciplinar é fundamental para ajudar a ultrapassar estas dificuldades:
🗣️ Terapia da Fala para a comunicação e deglutição;
🧠 Psicologia para o apoio emocional;
🏃 Fisioterapia para recuperar a mobilidade e a autonomia;
🩺 Enfermagem para os cuidados de saúde e orientação;
👨‍⚕️ Medicina para o acompanhamento clínico;
🥗 Nutrição para uma alimentação segura e adequada.

Com o apoio certo, é possível promover a recuperação, a independência e uma melhor qualidade de vida.

04/06/2026

Quantos cenários já criaste na tua cabeça que nunca chegaram a acontecer?

Às vezes, passamos horas ou até dias preocupados com situações que imaginamos, mas que acabam por nunca se concretizar.

Isto acontece porque o nosso cérebro tenta antecipar possíveis ameaças para nos proteger. O problema surge quando ficamos presos aos "e se...?", vivendo emoções reais perante acontecimentos que existem apenas na nossa imaginação.

Nem sempre conseguimos controlar os pensamentos que surgem, mas podemos aprender a relacionar-nos com eles de forma mais saudável e a viver com maior presença no aqui e agora.

Quantas das preocupações que tiveste há um mês acabaram realmente por acontecer?

03/06/2026

🩺 Mais perto de si!

É com satisfação que anunciamos a abertura do nosso Posto de Colheitas em Aveiro, já na próxima semana.

✅ Acordos com os principais subsistemas e seguradoras
✅ Serviço rápido e profissional
✅ Maior comodidade para os nossos utentes

📍 Aveiro | Junto ao Monlou

Cuidar da sua saúde nunca foi tão simples.