Farmácia Normal - Barreiro

Farmácia Normal - Barreiro - Há 65 Anos a servi-lo, com honestidade, qualidade e profissionalismo.

Acompanhamos a saúde de 3 gerações.
- Somos uma equipa de 7 farmacêuticos e 1 técnico de farmácia.
- O nosso horário de funcionamento é de 2ªf a 6ªf - das 9h até às 20h
e aos sábados - das 9h até às 13h e das 15h até às 19h.
- Oferecemos a 1ª hora de estacionamento, no parque de estacionamento do Mercado, mediante a apresentação do ticket, para compras superiores a 5.00€.
- Somos aderentes do Pro

grama das Farmácias Portuguesas.
- Somos aderentes do Ticket Care.
- Fazemos Determinações de Glicémia,Colesterol e Trigliceridos, Tensão Arterial, Índice de Massa Corporal e Testes de Gravidez.
- Temos Serviço de Vacinação, Nutrição, Podologia e Massagens Terapêuticas.

INGREDIENTES (4 porções)• 400g de filetes de pescada• sumo de ½ limão• sal e pimenta q.b.• 150g de brócolos• 100g de pim...
19/06/2026

INGREDIENTES (4 porções)
• 400g de filetes de pescada
• sumo de ½ limão
• sal e pimenta q.b.
• 150g de brócolos
• 100g de pimentos
• 2 c. sopa de azeite
• 800g de couve-flor
• 1 dente de alho
• água q.b.
• 1 c. sopa de amêndoa laminada torrada
• salsa q.b.

MODO DE PREPARAÇÃO
Comece por temperar a pescada com o sumo de limão, sal e pimenta e reserve.
Entretanto, corte os brócolos em floretes pequenos e o pimento em tiras. Numa frigideira, coloque metade do azeite, e salteie os brócolos e o pimento. Adicione a pescada, previamente cortada em pedaços e deixe cozinhar. Retifique os temperos e reserve.
Num processador de alimentos, pique a couve-flor até se assemelhar a arroz. Num tacho, coloque o azeite, o dente de alho picado e a couve flor e deixe cozinhar um
pouco. Adicione água suficiente para cobrir a couve-flor, tempere com sal e deixe cozinhar até a água evaporar completamente.
Numa taça ou prato fundo, sirva o “arroz” de couve-flor acompanhado do salteado de pescada. Termine polvilhando com a amêndoa laminada e salsa a gosto.

VALOR NUTRICIONAL
229Kcal; 25,1g de proteína; 9,2g de lípidos (dos quais 1,4g são saturados); 7,6g de hidratos de carbono (dos quais 6,4g são açúcar) e 5,1g de fibra (por porção).
AS NOSSAS CONSULTAS:
Temos consultas de nutrição específicas para as suas necessidades:
- 3ª f à tarde (consulta semanal)
- 4ª f de manhã (consulta quinzenal)

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

Os medicamentos são considerados “resíduos especiais” e como tal, quando terminam ou estão fora de prazo, devem ser deit...
17/06/2026

Os medicamentos são considerados “resíduos especiais” e como tal, quando terminam ou estão fora de prazo, devem ser deitados no contentor VALORMED disponível na nossa farmácia, para que possam ser processados em locais de tratamento adequados.
Ao chegarem ao centro de triagem, as embalagens são recicladas (papel, cartão, plástico e vidro) e os medicamentos incinerados em segurança.
Os resíduos como agulhas ou matérias cortantes, seringas ou canetas com agulhas, termómetros, material de penso ou cirúrgico, produtos químicos e detergentes, aparelhos elétricos ou eletrodomésticos, pilhas e radiografias não podem ser colocados no VALORMED, existindo outros meios de recolha específicos para estes resíduos.

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

Campanhas a decorrer durante o mês de Junho, não acumulável com outras promoções, limitado ao stock existente e ao númer...
15/06/2026

Campanhas a decorrer durante o mês de Junho, não acumulável com outras promoções, limitado ao stock existente e ao número de cartões disponíveis.

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

AS NOSSAS CONSULTAS: Temos consultas de nutrição específicas para as suas necessidades:  - 3ª f à tarde (consulta semana...
10/06/2026

AS NOSSAS CONSULTAS:
Temos consultas de nutrição específicas para as suas necessidades:
- 3ª f à tarde (consulta semanal)
- 4ª f de manhã (consulta quinzenal)

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

Adequar a alimentação ao seu gasto energético é essencial para manter a sua energia e evitar lesões. O nutricionista pod...
09/06/2026

Adequar a alimentação ao seu gasto energético é essencial para manter a sua energia e evitar lesões. O nutricionista pode ajudá-lo a definir, quais os alimentos que deve ingerir antes e depois do treino, de forma a melhorar os seus resultados e o seu bem-estar diário.

O Nutricionista é um profissional de saúde, que ajuda a analisar e a orientar uma alimentação equilibrada, consoante as necessidades específicas de cada indivíduo, tendo em conta o metabolismo de cada um, patologias, carências nutricionais e estilos de vida.
Uma alimentação equilibrada e individualizada permite melhorar o seu bem-estar geral e evitar e/ou diminuir patologias.

AS NOSSAS CONSULTAS:
Temos consultas de nutrição específicas para as suas necessidades:
- 3ª f à tarde (consulta semanal)
- 4ª f de manhã (consulta quinzenal)

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

O Tratamento de Podologia é prestado por um profissional licenciado, com o objetivo de prevenir, diagnosticar e tratar t...
05/06/2026

O Tratamento de Podologia é prestado por um profissional licenciado, com o objetivo de prevenir, diagnosticar e tratar todas as doenças dos pés e em particular o pé do Diabético. Os pés têm uma função importante na saúde e bem-estar geral, sendo importante prevenir e diagnosticar precocemente possíveis desequilíbrios e patologias associadas, desde a infância.
QUANDO DEVO SER VISTO POR UM PODOLOGISTA:
- Alterações da pele como comichão, calos, verrugas, micoses, gretas, fissuras, feridas ou úlceras.
- Alterações nas unhas ao nível da cor, espessura, textura e/ou unhas encravadas.
- Alterações estruturais dos dedos, dor no pé ou tornozelo.
- Alterações na marcha ou quedas frequentes.
- Patologias específicas como diabetes e doenças oncológicas.

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

A Monitorização Ambulatória da Pressão Arterial (MAPA) de 48 horas é o método de eleição para a confirmação do diagnósti...
03/06/2026

A Monitorização Ambulatória da Pressão Arterial (MAPA) de 48 horas é o método de eleição para a confirmação do diagnóstico de hipertensão e a quantificação do risco do utente vir a sofrer um evento cardiovascular ou cerebrovascular, fatal ou não, nos próximos 5 anos.
É a primeira calculadora de risco, a incorporar a Pressão Arterial e a profundidade da queda da Pressão Arterial Sistólica, durante o sono , que diferentemente da PA medida na consulta, tem um elevado valor de prognóstico.
A MAPA de 48h tem vantagens sobre a MAPA de 24h, pois permite fazer medições de hora a hora durante a vigília e o sono, tornando-se um método com elevada reprodutibilidade face ao dia-a-dia do indivíduo e possibilitando uma queda relativa da Pressão Arterial Sistólica da vigília para o sono, permitindo assim uma avaliação mais precisa do risco cardiovascular. Para a realização deste exame, o utente deve dirigir-se à farmácia, para lhe ser instalado o equipamento na cintura, o qual estará ligado a uma braçadeira, que será colocada no braço. As medições serão feitas à hora certa, devendo o indivíduo deixar o braço imóvel sempre que sinta a medição a ser feita. Ao fim de 2 dias o utente retorna à farmácia, para ser retirado o aparelho e lhe ser entregue o relatório, para entregar ao médico.

Quem deve fazer o exame?
- Suspeita e controlo de Hipertensão Arterial
- Suspeita de Risco Cardiovascular
- Suspeita de Hipotensão Arterial com sintomas associados normalmente de cansaço e tonturas
- Controlo da terapêutica instituída
- Mulheres grávidas, principalmente com suspeita de pré-eclâmpsia
- Presença de sinais e sintomas não esclarecidos

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☎ 212 072 455 / 935 965 365

Para comemorar o nosso 68° aniversário, entre várias ofertas e surpresas, fizemos 10 sorteios para os nossos utentes! Ei...
03/06/2026

Para comemorar o nosso 68° aniversário, entre várias ofertas e surpresas, fizemos 10 sorteios para os nossos utentes! Eis os felizes contemplados.

📍 Av.Alfredo da Silva, 116-A, Barreiro, Portugal
☎ 212 072 455 / 935 965 365

Endereço

Avenida Alfredo Da Silva, 116-A
Barreiro
2830-302

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00

Telefone

+351935965365

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