Estética Aline Fonseca

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03/01/2024

🥦Me conta aqui nos comentários
quais desses legumes você já consome e quais vai comecar a comer já!
🥕Quer descobrir exatamente o que está te impedindo de emagrecer? Agende uma avaliação e vamos juntas chegar ao seu objetivo. 🥒

Manter a saúde intestinal é meio caminho para evitar outro tipo de problemas. Por vezes, podes estar a cometer alguns er...
16/07/2023

Manter a saúde intestinal é meio caminho para evitar outro tipo de problemas. Por vezes, podes estar a cometer alguns erros na alimentação que são problemáticos a longo prazo.

👉Hoje, quero compartilhar contigo quais os alimentos que deves evitar para manter o intestino sempre saudável.
❌O bacon, por exemplo, é algo que deves deixar de consumir, especialmente de manhã.
Possui alto teor de sal e feito de carne de porco, o bacon é uma escolha má para a saúde intestinal. Este tipo de carne alimenta os micróbios intestinais que podem causar inflamação e até mesmo levar a doenças cardíacas e a cancro do cólon.
❌Donuts e bolos açucarados também são de evitar. Com alto teor de gordura e baixo teor de fibras, estes doces podem prejudicar a saúde intestinal.
✅Como alternativa sugiro uma fruta ou um punhado de nozes.
👉Outro dos hábitos a repensar é o consumo excessivo de álcool. Foi demonstrado que muito álcool aumenta a inflamação e diminui os micróbios intestinais saudáveis.
Isso pode causar danos à barreira intestinal e levar a um intestino permeável.
✅Sugiro, por exemplo, apostar no consumo de kombucha, que contribui para a saúde intestinal.

A cantora Sandy é admirada por muitas pessoas, não apenas pelo seu talento e legado, mas também pela sua pele impecável,...
12/07/2023

A cantora Sandy é admirada por muitas pessoas, não apenas pelo seu talento e legado, mas também pela sua pele impecável, sempre jovem e radiante.

Durante uma transmissão ao vivo no Instagram, Sandy revelou aos fãs que é vaidosa e acabou compartilhando alguns truques.

"Tem gente me perguntando qual é o segredo. Seguir todas as orientações dos especialistas: usar hidratantes, nunca dormir maquiada, aplicar filtro solar todos os dias e utilizar cremes específicos para o meu tipo de pele. É isso que eu faço para manter minha pele saudável", relatou ela.

E é exatamente isso, Sandy! O segredo está em hidratar a pele, adotar hábitos saudáveis, aplicar filtro solar diariamente, usar cremes específicos para o seu tipo de pele e, é claro, o mais importante, não deixar de consultar seu um profissional regularmente.

Associar procedimentos estéticos de forma preventiva e quando bem indicados, também fazem a diferença no que diz respeito a ter uma pele bonita e bem cuidada.

👉Como anda a sua rotina de Skincare?✍️

✍️Tudo começa com uma boa avaliação, você vai pontuar o que mais lhe incomoda e o que gostaria de melhorar, e o especial...
09/07/2023

✍️Tudo começa com uma boa avaliação, você vai pontuar o que mais lhe incomoda e o que gostaria de melhorar, e o especialista, com seu olhar criterioso, vai lhe indicar os tratamentos que trarão os melhores resultados para o seu caso.
👉Do ponto de vista do especialista, ter um senso estético apurado, estar bem atualizado com as técnicas mais seguras e adequadas e dispor de produtos e tecnologias de qualidade, fazem toda diferença nos resultados dos tratamentos.
👉Do ponto de vista do paciente, é muito importante alinhar com o profissional as expectativas do que você está buscando de resultado do tratamento. E buscar profissionais que trabalhem dentro da mesma linha que você deseja, respeitando a individualidade e buscando tratar com naturalidade.
👉Outro ponto importante é que quando podemos combinar procedimentos, associando, por exemplo, o uso de uma tecnologia com um procedimento injetável, em geral obtemos resultados melhores e sem exageros.
👉E este é o principal objetivo quando se busca a naturalidade: potencializar a beleza individual que existe em você, sem deixar com que o procedimento seja evidenciado. E é também a minha principal meta ao realizar procedimentos estéticos nos meus pacientes.
✍️Agora me conte, você já deixou de fazer algum procedimento estético por medo de que?

Um pouquinho do turbilhão que eu sou. Qual foi a sua primeira impressão quando me conheceu? Me conta aqui :)
05/07/2023

Um pouquinho do turbilhão que eu sou.
Qual foi a sua primeira impressão quando me conheceu? Me conta aqui :)

Sabe quando você acolhe uma cliente, que gostaria apenas de uma melhora no corpo, mas sem se esforçar, sem atividade fís...
04/06/2023

Sabe quando você acolhe uma cliente, que gostaria apenas de uma melhora no corpo, mas sem se esforçar, sem atividade física, sem uma alimentação equilibrada, consumo baixo de água.

Sempre ressaltei que eu não iria garantir os resultados, por conta dos seus hábitos cotidianos, mas dei o meu melhor e aqui está ❤️.

Tratamento estético não é cirurgia plástica que basta uma sessão, as vezes são semanas e semanas… mas ele vem!
Ela ainda está em tratamento, mas já fiquei tão contente hoje quando juntei o antes e depois que resolvi compartilhar com vocês.
Estética humanizada e integrativa!

Foram feitas várias associações, todo cliente é único.

Para saberes mais agende sua avaliação!

🇵🇹

Essa é pra quem não usa hidratante porque tem a pele oleosa 😅 Mas vem cá que eu vou te contar uma coisa...Você sabia que...
04/06/2023

Essa é pra quem não usa hidratante porque tem a pele oleosa 😅 Mas vem cá que eu vou te contar uma coisa...
Você sabia que uma pele oleosa que não recebe a hidratação necessária, ela tende a produzir mais oleosidade para compensar a desidratação? Sim, exatamente.

O que acaba se tornando um problema ainda maior, porque a pessoa com a pele oleosa, tende a lavar o rosto diversas vezes por dia e como a pele responde?
Produzindo ainda mais oleosidade!

Então, uma dica pra quem tem a pele oleosa:
👉Higienize sua pele pela manhã ao acordar e à noite
antes de dormir;
👉Use hidratantes adequados!
👉Uma pele oleosa também necessita de cuidados


Você já sabia dessas diferenças? Qual você acha que sua pele está precisando?
27/05/2023

Você já sabia dessas diferenças? Qual você acha que sua pele está precisando?

PACK PROMOCIONAL* válido até dia 13 de Junho(valor tabela: 510€ / agora: 360€*facilidade de pagamento parcelado até 2x
25/05/2023

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Vamos acompanhar esse progresso? Resultado de 1 sessão de Lipoenzimatica pack de 3 🔥❤️Se gostou, deixe seu like ✅
25/05/2023

Vamos acompanhar esse progresso?
Resultado de 1 sessão de Lipoenzimatica pack de 3 🔥❤️

Se gostou, deixe seu like ✅

Do stories para o feed, só pq gostei! 😅Boooo diaaaa e sextou pessoal.
12/05/2023

Do stories para o feed, só pq gostei! 😅

Boooo diaaaa e sextou pessoal.

Da uma olhadinha nesse resultado de duas sessões de LIPO ENZIMÁTICA. 🤩🤩Maravilhoso né?! O que você está esperando para c...
11/05/2023

Da uma olhadinha nesse resultado de duas sessões de LIPO ENZIMÁTICA.
🤩
🤩

Maravilhoso né?!

O que você está esperando para começar o seu tratamento?

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