Clinica Ana Isabel Teixeira

Clinica Ana Isabel Teixeira Consultas Presenciais e Online. Inscrição na ERS E172160 | E172161 👩‍⚕️ Tratamos a sua Saúde com respeito e empatia! Até breve

Clínica Privada de Saúde

Temos uma equipa multidisciplinar preparada para cuidar de si, com respeito, empatia e conhecimento, através de um serviço personalizado! Acreditamos que cada pessoa é um ser único, com características diferentes. Por isso, o nosso objetivo é obter o melhor diagnóstico, e oferecer-lhe um tratamento e acompanhamento personalizado. Ao seu dispor:
🔸Consultas de Nutrição (P

ediátrica e Adultos)
🔸Consultas de Psicologia (Pediátrica e Adultos)
🔸Consultas de Osteopatia (Pediátrica e Adultos)
🔸Consultas de Podologia
🔸Consulta do Sono (Pediátrica)
🔸Fisioterapia na Saúde da Mulher
🔸Aulas de Yoga e Meditação (Grávidas | Bebés | Crianças | Adultos)
🔸Aulas de Pilates
🔸Workshops e Retiros

Esperamos por si.

Atualmente dispomos de um serviço de podologia mais completo:Além do tratamento de alterações na pele e unhas, unhas enc...
27/07/2026

Atualmente dispomos de um serviço de podologia mais completo:
Além do tratamento de alterações na pele e unhas, unhas encravadas, calos, calosidades, micoses, fissuras no calcanhar ou verrugas dispomos ainda de uma avaliação biomecânia e ortopodologia onde é realizado um estudo da marcha e da postura. Nesta avaliação é avaliado desvios estruturais (como pé plano ou pé cavo) e desenvolvemos palmilhas ortopédicas personalizadas.

➡Agenda aberta com a Drª Bruna Oliveira.
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24/07/2026

Temos uma equipa de profissionais preparada para cuidar de si, com segurança, empatia e respeito. Tal como você e a sua saúde merece!

A endometriose é a designação dada ao processo clínico no qual as células que constituem o endométrio se encontram fora ...
22/07/2026

A endometriose é a designação dada ao processo clínico no qual as células que constituem o endométrio se encontram fora da sua localização normal, por exemplo no peritoneu pélvico, nos ovários, na bexiga, no apêndice, intestinos ou, até, no diafragma.

A prevalência da endometriose é de cerca de 10% na população em idade reprodutiva. Nas mulheres com infertilidade, essa prevalência aumenta para cerca de 25% a 45%.

A dor da endometriose é muito incapacitante e tem um forte impacto na vida da mulher. Não existe cura para a endometriose mas existe várias especialidades que ajudam no alivio da dor ou outros sintomas e potenciam o bem-estar tais como: nutrição, fisioterapia pélvica e psicologia.
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20/07/2026

O Autocuidado não tem que ser uma rotina sempre com as mesmas atividades. Podem e devem ser adaptadas ao contexto em que está e por isso deixamos uma sugestão de implementação durante as férias em que realçamos a escrita como forma terapêutica também. ➡

A ansiedade tem efeitos no nosso corpo e por isso é importante identificar os sinais/sintomas físicos de alerta para a a...
17/07/2026

A ansiedade tem efeitos no nosso corpo e por isso é importante identificar os sinais/sintomas físicos de alerta para a ansiedade:

- Tensão muscular;
- Sensação de “bola na garganta”
- Aperto no peito;
- Dores de cabeça;
- Batimento cardíaco acelerado;
- Náuseas e vómitos;
- Vontade de ir à casa de banho (principalmente antes do evento maior causador de ansiedade);
- Dificuldade em dormir;
- Manchas na pele;

Se já excluiu outras patologias de saúde com estes sintomas, chegou o momento de pedir ajuda em psicologia. 🫂
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15/07/2026

Nos dias mais stressantes, é fácil esquecermo-nos de nós.
Mas é precisamente nesses dias que o autocuidado se torna mais importante.
Respire, abrande e lembre-se: a sua saúde também precisa de atenção!

Snacks simples, saudáveis e seguros para que possa levar para a praia. Com o calor, alguns alimentos estragam-se e podem...
13/07/2026

Snacks simples, saudáveis e seguros para que possa levar para a praia. Com o calor, alguns alimentos estragam-se e podem colocar em risco a sua saúde.

Sugestões para levar:
- Fruta (inteira ou já cortada em pequenos pedaços para que possa ir petiscando);
- Palitos de cenoura ou pepino;
- Tremoços (mas bem lavados para reduzir o sal);
- Frutos secos sem sal;
- Sandes simples com vegetais (por exemplo com alface ou rúcula);
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10/07/2026

O autocuidado não está nos grandes gestos, mas nos pequenos detalhes que escolhe repetir todos os dias.

Se sente dificuldade em estabelecer uma rotina de autocuidado, saiba que estamos aqui para si 🤍

A dor não pode ser normalizada!Pode sentir algum desconforto mas, dor intensa ou incapacitante que interfira com a sua r...
08/07/2026

A dor não pode ser normalizada!
Pode sentir algum desconforto mas, dor intensa ou incapacitante que interfira com a sua rotina NÃO É NORMAL!

Hoje partilhamos consigo alguns sintomas que podem estar relacionados:
🚨cólicas fortes;
🚨dor abdominal, lombar, pélvica ou que irradia pelos membros;
🚨dor ao esvaziar a bexiga ou os intestinos;
🚨dor nas relações se***is...

Se se identifica com alguns destes sintomas, saiba que a Drª Joana, fisioterapeuta pélvica, pode ajudá-la!
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06/07/2026

Cada criança merece crescer com conforto, equilíbrio e bem-estar. 💛

A osteopatia pediátrica ajuda a cuidar do corpo.A nutrição pediátrica ajuda a nutrir o crescimento.

Juntas, permitem olhar para a criança como um todo, respeitando as suas necessidades únicas e promovendo um desenvolvimento mais saudável desde os primeiros dias de vida.

Porque cuidar desde cedo é oferecer o melhor começo para o futuro!

Endereço

Alameda Doutor Mário Soares
Cabeceiras De Basto
4860-350

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 18:00
Terça-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Quarta-feira 09:30 - 12:30
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Quinta-feira 09:30 - 12:30
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Sexta-feira 09:30 - 12:30
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Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

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