USF Terras de Cantanhede

19/08/2026

A nova edição do Programa Cuida-te disponibiliza dois tipos de , um de e outro de , destinados a jovens entre os 12 e os 35 anos, inclusive, totalmente gratuitos.

Para pedir os cheques, os interessados devem aceder ao portal Gov.pt e pesquisar por “Cheque Cuida-te Psicologia” ou “Cheque Cuida-te Nutrição”. Depois de selecionar a opção pretendida e clicar em “Pedir”, é necessário fazer a autenticação através da Chave Móvel Digital (CMD) ou do Cartão de Cidadão.

SIC Notícias

Cheques Psicólogo e Nutricionista gratuitos: quem pode pedir e como funcionam os apoios do Programa Cuida-te?

18/08/2026

Dicas simples, mas com impacto no que comemos e na nossa saúde.

Sociedade Portuguesa de Cardiologia

17/08/2026

A ideia de que "um copo de vinho à refeição faz bem", tem vindo a ser desconstruída.
Quarquer consumo de é nocivo.

SIC Notícias

16/08/2026

Quer reduzir a exposição da família a na alimentação? Eis algumas das medidas:

1. Madeira em vez de plástico
2. Substituir tachos e frigideiras antiaderentes
3. Aquecer em recipientes de vidro
4. Copos de liquidificadora de aço
5. Garrafas de água metálicas
6. Alimentos secos em vez de enlatados

Público

Da escolha da frigideira à garrafa de água, especialistas sugerem formas práticas de diminuir o contacto dos alimentos com substâncias químicas associadas aos plásticos.

16/08/2026

A é uma inflamação da 👀 úvea (a camada intermédia do olho), mas pode também afetar outras estruturas oculares.

Os 𝙨𝙞𝙣𝙩𝙤𝙢𝙖𝙨 mais frequentes incluem:
🔸Dor ocular
🔸 Vermelhidão
🔸 Sensibilidade à luz
🔸 Visão turva
🔸 Moscas volantes

📖 Saiba mais no Guia Viver Com, do Núcleo de Estudos de Doenças Autoimunes da SPMI, um recurso criado para apoiar doentes, cuidadores e profissionais de saúde 👉 https://www.spmi.pt/nucleo-estudos-doencas-auto-imunes/ -nucleo

SPMI - Sociedade Portuguesa de Medicina Interna

𝙐𝙫𝙚𝙞́𝙩𝙚: 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙖 𝙞𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙖𝙘̧𝙖̃𝙤 𝙙𝙤𝙨 𝙤𝙡𝙝𝙤𝙨 𝙥𝙤𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙧 𝙪𝙢 𝙨𝙞𝙣𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙣𝙘̧𝙖 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙞𝙢𝙪𝙣𝙚

A uveíte é uma inflamação da 👀 úvea (a camada intermédia do olho), mas pode também afetar outras estruturas oculares. Quando não é diagnosticada e tratada atempadamente, pode comprometer a visão.

Os 𝙨𝙞𝙣𝙩𝙤𝙢𝙖𝙨 mais frequentes incluem:
🔸Dor ocular
🔸 Vermelhidão
🔸 Sensibilidade à luz
🔸 Visão turva
🔸 Moscas volantes

Em muitos casos, a uveíte está associada a doenças autoimunes e inflamatórias, pelo que a avaliação por uma equipa multidisciplinar é essencial para um diagnóstico e tratamento adequados.

📖 Saiba mais no Guia Viver Com, do Núcleo de Estudos de Doenças Autoimunes da SPMI, um recurso criado para apoiar doentes, cuidadores e profissionais de saúde 👉 https://www.spmi.pt/nucleo-estudos-doencas-auto-imunes/ -nucleo

14/08/2026

Bom , com escolhas alimentares saudáveis e variadas!

Direção-Geral da Saúde

12/08/2026

Olhou para o sem proteção?
Sinais a estar atento:
- Mancha escura no centro da visão ou pontos negros;
- Visão turva ou distorcida;
- Alterações na perceção das cores;
- Diminuição da visão;
- Perda de visão.
Expresso

O que deve saber depois de olhar para o eclipse sem proteção: dos sintomas que exigem atenção aos casos em que é aconselhável procurar assistência médica. Saiba tudo pelo link nos comentários

11/08/2026

Ver o eclipse solar sim, mas com segurança.
SNS 24 Direção-Geral da Saúde Serviço Nacional de Saúde Ministério da Saúde

11/08/2026

É já amanhã!

República Portuguesa