TFT & ZENt

07/09/2026

Mais do que uma palestra/workshop, esta será uma oportunidade para levares contigo
novas ferramentas e novas perspetivas.
Durante esta atividade vais descobrir:
• consciência
• tranquilidade
• propósito de vida
Espero que possas fazer parte deste momento.

Feira Alternativa - Festival de Bem-Estar

05/09/2026

Há temas que surgem naturalmente.
Outros escolhem-nos a nós.

Nesta atividade vou falar sobre a terapia TFT pode beneficiar o nosso caminho, porque acredito que pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas.

Será um momento de reflexão, aprendizagem e partilha.
Gostava muito de te encontrar nesta sessão.

Festival de Bem-Estar

02/09/2026

É com enorme alegria que partilho que farei parte do programa do Festival de Bem-Estar 2026.

No dia 13 setembro, às 10:30, estarei no Espaço Terra para dinamizar a atividade:
“A caminhada terapêutica com TFT”

Será um momento dedicado a resolver situações emocionais ou físicas, onde iremos explorar novas perspetivas, partilhar conhecimento e viver uma experiência transformadora.
Espero encontrar-te por lá!

Festival de Bem-Estar

27/08/2026

No próximo dia 13 de setembro (domingo) às 10:30 vou estar a facilitar uma caminhada terapêutica com TFT no festival de bem-estar no Parque de Jogos 1 Maio em Lisboa.
Para saber mais acerca da caminhada, consulta o link:
https://feiraalternativa.pt/palestrante/jose-fernandes/

Convido-te desde já a participar neste momento especial para alcançares melhores resultados emocionais ou físicos.

Podes usufruir de toda a programação e participações no festival em:
https://feiraalternativa.pt/
Até já 👋🏻
Festival de Bem-Estar
-estar

31/05/2026

Durante a manhã do último domingo de maio (31), decorreu uma caminhada terapêutica na Quinta da Ribafria em Lourel/Sintra englobado no 21. Encontro de Alternativas em Sintra.
Foi um passeio interior onde trabalhamos algumas situações emocionais que nos causam maior dificuldades e em conjunto clarificamos várias soluções.
Agradeço a todos pela participação, organização e que a ajuda possa fazer trilhar novos e mais harmoniosos caminhos na vida. 🖐&🧠&👣

01/05/2026

Dia 31 de maio às 11h convido-te a participar na caminhada terapêutica evento integrado na Encontro de Alternativa em Sintra

Mais informações em
http://encontroalternativas.blogspot.com/

23/02/2026

Os conselhos de Atisha 🙏

Atiśa Dīpaṃkara Shrijnana (982 - 1054), foi um dos maiores mestres budistas indianos da história.Atisha foi um mestre budista tântrico durante o floresciment...

06/09/2025

Setembro é mês de regressos. Após as férias e um forçado recolhimento é tempo de voltar a encontrar o centro.
Se procuras o melhor de ti, podes ganhar clareza através da minha ajuda com a terapia.
Novidades para breve.
Bom retorno 🧠&🖐

05/07/2025

Chegou mais uma manifestação acerca do meu trabalho terapêutica.

Se fizer sentido para ti, contata-me para também usufruíres desta solução para as tuas situações emocionais e/ou físicas menos resolvidas.

Se já experimentaste e queres deixar o teu parecer acerca do que sentiste, preenche este formulário: https://forms.gle/EhSrL7q1nMsxcjsP9

Até breve 🖐&🧠

02/07/2025

Hoje recebi um testemunho acerca do meu trabalho terapêutico.
Partilho para que possa chegar a mais pessoas e ajudar quem também precisa.

Se já receberam a terapia e quiserem deixar também o vosso parecer, estejam à vontade (o formulário está na minha página - o link está na bio).

Grato 🖐&🧠