EquilibriuM - Fisio&Baby SPA

EquilibriuM - Fisio&Baby SPA Somos uma clínica especializada em fisioterapia e a nossa missão é cuidar da sua saúde e do seu

Clínica de fisioterapia I RPG I Serviços de saúde individualizados I Consultas médicas de várias especialidades I Nutrição I Psicologia I Terapia da Fala
Acompanhamento Pré e Pós Parto I Pilates Clínico I Baby SPA

Passar muitas horas sentado, sem pausas e sem movimento, acaba por sobrecarregar a tua lombar.Pequenos hábitos no dia a ...
18/06/2026

Passar muitas horas sentado, sem pausas e sem movimento, acaba por sobrecarregar a tua lombar.

Pequenos hábitos no dia a dia podem ajudar a reduzir tensão e prevenir dor a longo prazo.

Cuidar da postura, fortalecer o corpo e manter movimento regular faz diferença. ☺️

Marca já a tua avaliação 👇

15/06/2026

Também fazes exercícios de mobilidade na esperança de convencer o bebé a sair mais depressa? 😂🤰

Brincadeiras à parte, a mobilidade durante a gravidez ajuda a aliviar desconfortos, melhorar a postura, aumentar o bem-estar e preparar o corpo para o grande dia.

E se, pelo caminho, o bebé receber a mensagem e decidir colaborar, melhor ainda! 😜

Envia este reels aquela grávida que já está na fase de negociar diariamente com o bebé para ele nascer.

O Baby Spa é uma experiência pensada para proporcionar conforto, relaxamento e momentos especiais entre o bebé e a famíl...
11/06/2026

O Baby Spa é uma experiência pensada para proporcionar conforto, relaxamento e momentos especiais entre o bebé e a família. 👇

Na EquilibriuM, cada sessão é adaptada ao ritmo e bem-estar de cada bebé, num ambiente tranquilo e acolhedor.

Tinhas alguma destas dúvidas?

A Fisioterapia Pediátrica ajuda a promover o desenvolvimento motor, a melhorar a postura, a fortalecer competências esse...
08/06/2026

A Fisioterapia Pediátrica ajuda a promover o desenvolvimento motor, a melhorar a postura, a fortalecer competências essenciais e a prevenir ou intervir precocemente em possíveis alterações do desenvolvimento.👇

Através de uma abordagem individualizada, lúdica e adaptada a cada criança, trabalhamos para que cada etapa seja vivida com confiança, segurança e autonomia.

Agenda uma avaliação para ajudarmos o teu bebé a crescer com equilíbrio e confiança. 🥰

O pós-parto traz muitas mudanças físicas e emocionais, mas desconforto constante não deve ser visto como algo “normal”. ...
02/06/2026

O pós-parto traz muitas mudanças físicas e emocionais, mas desconforto constante não deve ser visto como algo “normal”. 👇

Perdas urinárias, dor lombar, sensação de peso pélvico ou dificuldade em recuperar a confiança no movimento são queixas frequentes e podem ser acompanhadas de forma especializada.

Na EquilibriuM, acreditamos que a recuperação pós-parto deve ser feita com cuidado, informação e acompanhamento individualizado. Partilha com uma mãe que precise de ler isto.

28/05/2026

Já imaginaste o teu bebé a relaxar enquanto se diverte na água? 🫧

No Baby Spa, cada sessão é uma experiência única de bem-estar, estimulação e diversão para o teu bebé.

A hidroterapia ajuda a promover o desenvolvimento motor, a fortalecer a confiança na água e a proporcionar momentos de relaxamento que tanto os bebés como os pais adoram.

👶 Um espaço seguro e acolhedor
👶 Momentos de diversão e descoberta
👶 Memórias que vais guardar para sempre

📍 Castelo Branco

Oferece ao teu bebé uma experiência especial.
Envia mensagem para saberes mais ou reservar a tua sessão.

Na EquilibriuM, acreditamos que o movimento é parte essencial do equilíbrio entre corpo e mente 🧘‍♀️ O Pilates Clínico é...
25/05/2026

Na EquilibriuM, acreditamos que o movimento é parte essencial do equilíbrio entre corpo e mente 🧘‍♀️

O Pilates Clínico é uma abordagem segura e personalizada que ajuda a prevenir lesões, aliviar dores, melhorar a postura e fortalecer o corpo de forma consciente.

Cuidar da tua saúde não é apenas tratar sintomas. É investir em qualidade de vida, mobilidade e bem-estar para o futuro.

A maior parte das dores surgem pelos hábitos que repetimos ao longo do dia.👇Fazer pequenos ajustes na forma como trabalh...
22/05/2026

A maior parte das dores surgem pelos hábitos que repetimos ao longo do dia.👇

Fazer pequenos ajustes na forma como trabalhas, estudas ou usas o telemóvel pode ter mais impacto do que parece.

E estamos mesmo mesmo a chegar ao fim do nosso Calendário do Advento da EquilibriuM. Vigésimo terceiro dia do Calendário...
23/12/2025

E estamos mesmo mesmo a chegar ao fim do nosso Calendário do Advento da EquilibriuM. Vigésimo terceiro dia do Calendário de Advento da EquilibriuM 🎄🎁

Vigésimo segundo dia do Calendário do Advento da EquilibriuM 🎄🎁 E desta vez vamos sortear um cabaz de Natal constituído ...
22/12/2025

Vigésimo segundo dia do Calendário do Advento da EquilibriuM 🎄🎁 E desta vez vamos sortear um cabaz de Natal constituído por: 1 Bolo Rei, 1 Pão de Ló, 1 Garrafa de Azeite e 3 garrafas de Vinho. Para se habilitar a ganhar basta marcar e pagar uma sessão na clínica, adquirir um voucher ou ter alguma sessão entre os dias de hoje e amanhã até às 18 horas. Amanhã ainda faremos o sorteio e entramos em contacto com a pessoa premiada. Ficamos a aguardar por vocês ☺️❤️

Endereço

Rua Doutor Alfredo Da Silva Nº84 R/C A
Castelo Branco
6000-210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

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