Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

EquilibriuM - Fisio&Baby SPA

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Portugal
Castelo Branco
EquilibriuM - Fisio&Baby SPA

Somos uma clínica especializada em fisioterapia e a nossa missão é cuidar da sua saúde e do seu

Clínica de fisioterapia I RPG I Serviços de saúde individualizados I Consultas médicas de várias especialidades I Nutrição I Psicologia I Terapia da Fala
Acompanhamento Pré e Pós Parto I Pilates Clínico I Baby SPA

10/09/2026

Hoje apresentamos-vos o David! 👋

É uma das caras que vos recebe na EquilibriuM e está sempre pronto para vos dar as boas-vindas, ajudar no que precisarem e tornar a vossa experiência connosco ainda mais agradável.

Da marcação das consultas às dúvidas que possam surgir, podem contar com ele para vos receber sempre com simpatia e boa disposição!

Já conheciam o David? 😊

07/09/2026

Dor não é simplesmente algo que temos de aprender a suportar.
Por vezes, o que precisas não é de “aguentar mais um bocadinho”. É de perceber o que o teu corpo está a tentar dizer-te e encontrar o acompanhamento certo.

Na EquilibriuM temos diferentes áreas de intervenção para diferentes necessidades porque não há uma solução igual para todos.

Qual destas áreas pode ser a solução que procuras? 👇

03/09/2026

Nem sempre conseguimos ouvir o que as nossas pacientes estão a pensar mas, pelas expressões, temos algumas suspeitas 😂🤭

Este vídeo representa, em versão meme, aquilo que imaginamos que pode passar pela cabeça delas durante alguns momentos do pilates de equipamentos.
👀

Quem já se identificou? 👇

01/09/2026

O pós-parto é uma fase de grandes mudanças, tanto físicas como emocionais.

Na EquilibriuM, a fisioterapia pélvica pode ser uma aliada importante nesta fase, ajudando na recuperação do pavimento pélvico, na avaliação da diástase abdominal, na gestão de desconfortos e no regresso gradual às atividades do dia a dia e ao exercício.

Se está no pós-parto e tem dúvidas sobre a sua recuperação, estamos aqui para ajudar. 😍

27/08/2026

Hoje apresentamos mais uma fisioterapeuta da nossa equipa! 🙌

A Soraia é licenciada em Fisioterapia pela ESALD – Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias. 👩🏻‍⚕️

Com formação complementar em Fisioterapia na Saúde da Mulher, procura acompanhar cada pessoa de forma individualizada, promovendo mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.

É com profissionais dedicados e em constante aprendizagem que conseguimos proporcionar um acompanhamento cada vez mais completo aos nossos pacientes.

24/08/2026

É OFICIAL: as classes de hidroterapia estão a chegar! 💦

A partir do dia 8 de setembro, vamos começar uma nova etapa nas instalações do !

As nossas classes de hidroterapia vão acontecer todas as terças-feiras, em dois horários:

🕓 16h15
🕔 17h00

Um momento pensado para cuidar do corpo, promover o movimento e desfrutar de todos os benefícios da água.

📅 Primeira aula: 8 de setembro
📍 Aquadrenalina
⏰ Terças-feiras | 16h15 e 17h00

As vagas são limitadas!
Envia-nos mensagem para saber mais e garantir o teu lugar.

21/08/2026

👩🏻‍⚕️ Conheça a nossa fisioterapeuta Heloísa Faustino!

Licenciada em Fisioterapia pela ESALD, a Heloísa aposta numa formação contínua para proporcionar um acompanhamento cada vez mais completo e personalizado.

Formação complementar:
👉 Osteopatia;
👉 Pilates Clínico;
👉Pilates Clínico com Grandes Equipamentos.

Com conhecimento, dedicação e uma abordagem personalizada, a Heloísa está pronta para acompanhar cada pessoa no seu caminho para uma melhor qualidade de vida. 🥰

17/08/2026

As almofadas térmicas são frequentemente utilizadas para aliviar o desconforto das cólicas, mas é importante saber distinguir o que realmente ajuda daquilo que são apenas crenças. 👇

Neste carrossel esclarecemos alguns dos mitos mais comuns para que possas utilizar este recurso de forma segura e consciente.

Lembra-te: o calor pode proporcionar conforto e ajudar a relaxar a barriguinha do bebé, mas não trata a causa das cólicas. E, acima de tudo, deve ser utilizado com precaução para garantir a segurança do teu bebé.

As almofadas térmicas para bebés estão disponíveis na EquilibriuM. Passa pela nossa clínica ou entra em contacto connosco para saberes mais.

13/08/2026

O teu “eu” do futuro vai agradecer ou reclamar por não teres começado mais cedo 😅

10/08/2026

Ainda estás à procura da motivação para começar Pilates?

O Pilates é muito mais do que um conjunto de exercícios. É uma forma de cuidar do teu corpo, melhorar a tua saúde e aumentar a tua qualidade de vida.

Independentemente da tua idade ou condição física, o Pilates adapta-se às tuas necessidades e ajuda-te a movimentar com mais confiança, controlo e bem-estar.

📩 Se tens dúvidas ou gostavas de experimentar uma aula, envia-nos uma mensagem!

Endereço

Rua Doutor Alfredo Da Silva Nº84 R/C A
Castelo Branco
6000-210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

Website

https://instagram.com/equilibrium_fisio_babyspa?igshid=ufvv52butg94

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