Cantinho De Reiki

30/05/2026

25/05/2026

A reciclagem de Reiki é um processo que permite a Reikianos de todos os níveis (e que podem ou não estar a praticar) a reciclar o seu conhecimento e a sua experiência, tirar dúvidas, aprender mais, receber novamente a energia, equilibrar-se, limpar-se e rever técnicas e símbolos. É uma oportunidade para se reforçar e aprofundar o entendimento do Reiki.

*Benefícios da reciclagem de Reiki:*
•Maior confiança e segurança:
A reciclagem ajuda a aprofundar o conhecimento e a prática do Reiki, aumentando a confiança e a segurança na sua aplicação.
•Melhora da prática:
A reciclagem permite aprimorar a prática do Reiki, tornando-a mais eficaz e eficiente.
•Maior conhecimento e compreensão:
A reciclagem oferece um novo olhar sobre o Reiki, permitindo aprofundar o entendimento da sua filosofia e prática.
•Equilíbrio e bem-estar:
A reciclagem pode contribuir para um maior equilíbrio e bem-estar, tanto a nível físico como emocional e espiritual.

☎️ 918 057 297

23/05/2026

Protocolo para Receber Reiki à Distância em Casa no conforto do seu lar. !

0. Marcar com a Mestre de Reiki
o dia e a hora exata que será enviada a
energia á distância .

Preparação Antes da Sessão

1. Escolher o Ambiente

Procure um local calmo, limpo e confortável, onde não seja interrompido(a).
Desligue ou silencie o telemóvel.
Se desejar, pode colocar uma música suave de Reiki , acender uma vela ou usar um incenso com aroma agradávele do seu gosto .
Ajuste a iluminação para um ambiente tranquilo.
2. Preparação Pessoal
Use roupa confortável e leve.
Retire sapatos, relógios ou objetos que apertem o corpo.
Evite refeições muito pesadas, álcool ou excesso de cafeína antes da sessão.
Beba um copo de água antes de começar.

3. Intenção

Antes da hora marcada:

Sente-se ou deite-se confortavelmente.
Feche os olhos por alguns instantes.
Respire profundamente 9 vezes.

Mentalmente, diga:

Eu ( seu nome ) , Estou aberto(a) quero , aceito e desejo receber a Energia Reiki que a Méstre de Reiki Fátima Fernandes me vai enviar , para o meu bem maior.”

Durante a Sessão de Reiki à Distância

Como Deve Ficar

Pode:

Deitar-se confortavelmente;
Ou sentar-se com a coluna relaxada.

O importante é:

Estar confortável;
Permanecer o mais relaxado(a) possível;
Não mexer no telemóvel ou e não falar durante a sessão.

O Que Fazer

Apenas ponha a intenção em receber a energia Reiki e relaxe e permita-se receber.
Respire naturalmente.
Não precisa “fazer” nada.
Se surgirem pensamentos, deixe-os passar sem esforço.
O Que Pode Sentir

Cada pessoa vive o Reiki de forma diferente.

Poderá sentir:

Calor ou frio;
Formigueiros;
Sensação de leveza;
Emoções a surgir;
Sono profundo;
Paz interior;
Tranquilidade
Pequenos flashes de cores
Ou simplesmente relaxamento.

Também é normal:

Não sentir nada no momento e mesmo assim receber a energia.

Após a Sessão

Recomendações
Beba bastante água ao longo do dia.
Descanse se sentir necessidade.
Evite ambientes muito stressantes logo após a sessão.
Observe emoções, sonhos, insights ou sensações nos dias seguintes.

Importante

O Reiki continua a atuar energeticamente mesmo após o término da sessão.

Cada experiência é única e acontece de acordo com aquilo que a pessoa necessita no momento.

Observação Final

O Reiki não substitui acompanhamento médico, psicológico ou terapêutico.
É uma prática complementar de harmonização energética e bem-estar.

✨ Receba com confiança, serenidade e gratidão.

Fátima Fernandes - Terapeuta Holistica

23/05/2026

Há momentos em que sentimos um peso estranho…como se algo estivesse a mudar dentro e fora de nós ao mesmo tempo.

Muitas pessoas têm sentido cansaço emocional, confusão, ansiedade, irritação, falta de clareza ou até uma sensação profunda de estagnação.

E talvez não seja por acaso.

Estamos a viver um período de grande contraste energético.Enquanto antigas estruturas continuam a colapsar através do conflito, do medo e da tensão… também existem consciências a despertar, frequências mais elevadas a expandirem-se e almas a escolherem um novo caminho.

O problema é que muitas pessoas ficam “no meio” dessas duas realidades.Nem totalmente ligadas ao antigo…nem ainda ancoradas no novo.

E é exatamente aí que nasce essa sensação de peso.

Por isso, talvez este não seja o momento de tentares controlar tudo.Talvez seja o momento de regressares a ti.

Desliga um pouco do ruído.Respira.Enraíza-te.Cuida da tua energia.Protege a tua paz.

Nem tudo o que sentes é teu.E nem toda a confusão à tua volta merece entrar no teu campo.

Foca-te em ti.No teu coração.Na tua verdade.Na tua frequência.

Porque, no final… é aí que tudo começa ✨

Se tens sentido esta energia intensa nos últimos dias… comenta: EU SINTO 🤍

O meu amor e gratidão fluem até ti.

23/05/2026

✨️O que é a frequência Hz? 🎵
A frequência, medida em Hertz (Hz), refere-se ao número de vibrações ou oscilações que ocorrem em um segundo. Tudo no universo vibra em diferentes frequências, desde partículas subatômicas até ondas sonoras e eletromagnéticas. Essas frequências impactam diretamente a energia, a matéria e nossos estados emocionais e espirituais. 🎶
Importância das Frequências 🎵
Conexão com o Corpo e a Mente:
Frequências podem alterar estados de consciência, emoções e até a saúde física. Sons específicos têm a capacidade de harmonizar ou desalinhar nossos sistemas, dependendo da frequência utilizada.
Impacto no Campo Energético:
Como seres vibracionais, nosso campo energético (aura e chakras) ressoa com frequências ao nosso redor. Frequências equilibradas ajudam a restaurar harmonia, enquanto dissonâncias podem causar desequilíbrios.
Ativação e Cura Espiritual:
Determinadas frequências promovem estados meditativos profundos, despertam o espiritual e alinham-nos com dimensões superiores, facilitando a conexão com a Fonte e a expansão da consciência.
Atuação das Frequências em Nós 🎵
Frequências Sonoras: Sons influenciam diretamente as ondas cerebrais. Por exemplo, músicas ou tons em frequências específicas podem induzir relaxamento, foco ou estados elevados de percepção.
Reequilíbrio Energético: Sons e vibrações podem desobstruir bloqueios nos chakras e melhorar o fluxo energético.
Ressonância Celular: Algumas frequências ajudam as células do corpo a ressoar de forma saudável, promovendo regeneração e bem-estar.
Frequências Recomendadas para a Transição Planetária 🎵
Durante este momento de transição, frequências que promovem equilíbrio, elevação espiritual e harmonia são ideais. Aqui estão as mais recomendadas:
🔹️432 Hz (Frequência Natural do Universo)
Harmoniza a mente, o corpo e a alma.
Conecta com a vibração natural da Terra e promove paz interior.
🔹️528 Hz (Frequência do Amor e da Cura) 🎶
Facilita a regeneração celular e a cura emocional.
Eleva a frequência vibracional, ideal para acessar a energia do amor incondicional.
🔹️396 Hz (Liberação de Medo e Culpa) 🎵
Ajuda a superar bloqueios emocionais.
Promove um senso de força e libertação.
🔹️639 Hz (Harmonização de Relacionamentos) 🎶
Promove entendimento, empatia e conexão com os outros.
Excelente para harmonizar energias coletivas durante a transição planetária.
🔹️741 Hz (Desintoxicação Energética) 🎵
Ajuda a limpar energias negativas.
Estimula a intuição e facilita a conexão com a verdade interior.
🔹️852 Hz (Expansão Espiritual e Conexão com a Fonte) 🎶
Auxilia na elevação da consciência e na conexão com dimensões superiores.
Alinha o corpo energético com energias cósmicas mais elevadas.
🔹️Como Usar Frequências no Dia a Dia 🎵
Ouvir Música ou Tons Binaurais: Utilize músicas com frequências específicas, preferencialmente em momentos de relaxamento ou meditação.
Cristais e Terapias Vibracionais: Combine frequências com cristais para amplificar seus efeitos.
Mantras e Entoações: Cantar mantras que vibram em ressonância com essas frequências pode intensificar a conexão espiritual.
Contato com a Natureza: Sons naturais, como rios e pássaros, ressoam terapeuticamente com nosso corpo.
🔹️Impacto na Transição Planetária 🎶
A Terra e seus habitantes estão passando por uma elevação vibracional. Frequências adequadas podem:
Facilitar a adaptação às novas energias.
Auxiliar na expansão da consciência coletiva.
Promover paz e equilíbrio em meio às transformações globais.
🔹️Recomendações Práticas 🎵
Ouça 528 Hz ao dormir para cura e relaxamento profundo.
Medite com 432 Hz para harmonizar-se com as energias planetárias.
Utilize 852 Hz para conectar-se com dimensões superiores e fortalecer sua missão espiritual.
Escolha a frequência que mais sintoniza com você!

Fátima Fernandes - Terapeuta Holistica