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Clínica Rica Saúde

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Clínica Médica e Dentária com serviços completos em Chaves, Boticas, Vila Pouca de Aguiar e Mirandela.

Chaves: 11993 | ERS E131460
Vila Pouca de Aguiar: 21381 | ERS E160670
Boticas: 21382 | ERS E160669
Mirandela: 21380 | ERS E160671

10/10/2026

👂💚 10 de outubro | Dia Mundial da Audiologia 💚

A saúde auditiva é essencial para a nossa qualidade de vida! ✨

Neste Dia Mundial da Audiologia, a Clínica Rica Saúde relembra a importância de estar atento aos sinais de alerta que podem indicar alterações na audição, como:

🔹 Dificuldade em ouvir ou compreender conversas
🔹 Necessidade de aumentar frequentemente o volume da televisão
🔹 Zumbidos ou outros sintomas no ouvido
🔹 Perda súbita de audição

👩‍⚕️ Cuidar da sua audição é cuidar do seu bem-estar! Não ignore os sinais. Procure um profissional de saúde auditiva e faça uma avaliação sempre que necessário.

💚 Ouvir melhor é viver melhor!

📍 Clínica Rica Saúde — a cuidar de si, em todas as fases da vida.

08/10/2026

Com a chegada do outono, é comum surgirem tosse, alergias, congestão nasal, irritação na garganta ou maior sensibilidade respiratória.

Nem todos os sintomas são motivo de alarme, mas quando persistem, se repetem ou interferem com o dia a dia, devem ser avaliados.

Cuidar da saúde respiratória também é preparar melhor o corpo para os meses mais frios.

08/10/2026

✨ Estimulação precoce: pequenos estímulos, grandes conquistas! 💚

Os primeiros anos de vida são fundamentais para o desenvolvimento infantil. Através da fisioterapia pediátrica, é possível estimular de forma lúdica e adequada competências motoras importantes, como o controlo da cabeça e do tronco, sentar, gatinhar, equilíbrio, coordenação, ficar de pé e andar.

👶 Cada criança tem o seu ritmo, e o acompanhamento especializado ajuda a potenciar as suas capacidades, promover a autonomia e contribuir para uma melhor qualidade de vida.
💚 Na Clínica Rica Saúde, acompanhamos cada conquista com cuidado, conhecimento e dedicação.

📩 Para mais informações ou para agendar uma avaliação, entre em contacto connosco.

03/10/2026

Outubro já traz a rotina instalada, os horários definidos e os dias mais preenchidos.

Mas é também nesta fase que muitas pessoas começam a sentir o peso do cansaço, dores repetidas, alterações no sono, falta de energia ou desconfortos que vão ficando para depois.

O corpo fala. E ouvi-lo é uma forma importante de prevenção.
Se há sinais que se repetem, procure orientação.

28/09/2026

A saúde não deve ser acompanhada apenas nos momentos de urgência.

Cada fase da vida tem necessidades diferentes: infância, idade adulta, gravidez, envelhecimento, rotina profissional ou acompanhamento familiar.

Na Clínica Rica Saúde, acreditamos num cuidado próximo, contínuo e humano.

Acompanhar hoje é prevenir amanhã.

23/09/2026

Voltar ao trabalho depois de um período de pausa pode trazer mais do que emails acumulados e horários apertados.

Cansaço persistente, dores musculares, tensão, stress, alterações no sono ou desconfortos repetidos também merecem atenção.

O corpo sente a rotina. E cuidar dele deve fazer parte do regresso.

17/09/2026

Muitas pessoas só procuram ajuda quando aparece dor, desconforto ou preocupação.

Mas uma consulta de rotina pode ajudar a acompanhar a sua saúde, esclarecer dúvidas e identificar alterações antes de se tornarem problemas maiores.

Prevenir é uma decisão simples que pode fazer uma grande diferença.
Quando foi a última vez que fez uma consulta?

15/09/2026

🔥 Ardor, “queimadura” na boca e sensação de boca seca podem estar relacionados com a menopausa?

Sim, é possível. 🌸

Durante a menopausa, as alterações hormonais podem influenciar a saúde oral e estar associadas a sintomas como:
🦷 Sensação de ardor ou queimadura na boca
💧 Boca seca
👅 Alterações no paladar
😣 Maior sensibilidade ou desconforto oral

Estes sintomas não devem ser ignorados. A avaliação por um profissional de saúde pode ajudar a perceber a sua causa e encontrar estratégias para melhorar o conforto e a qualidade de vida. 💚

✨ Cuidar da saúde oral também é cuidar de si em todas as fases da vida.

Guarde este post para consultar mais tarde e partilhe com uma mulher que possa beneficiar desta informação. 🌷

14/09/2026

🦷 A sua prótese merece atenção e cuidados! 💚

Com o tempo, é normal que uma prótese dentária precise de ajustes ou até de substituição. Fique atento a sinais como dificuldade em mastigar, prótese solta, dores ou feridas na gengiva, dificuldade em falar, mau hálito ou alterações visíveis na prótese.

👉 Se reconhece algum destes sinais, não adie a avaliação. Uma consulta pode fazer toda a diferença no seu conforto, na sua saúde oral e na sua qualidade de vida.

✨ Cuide do seu sorriso todos os dias e faça consultas regulares.

📍 Na Clínica Rica Saúde, estamos aqui para cuidar de si e do seu sorriso.

10/09/2026

🦷 Uma queda no recreio pode acontecer em segundos. Mas alguns cuidados podem fazer toda a diferença.

Mesmo quando não há dor ou sangramento, um impacto pode causar traumatismos nos dentes — especialmente em crianças. Por isso, após uma queda ou pancada na boca, é importante observar qualquer alteração e procurar avaliação odontológica.

💙 Quanto mais cedo o dente for avaliado, maiores podem ser as chances de prevenir complicações e preservar a saúde oral.

📲 Em caso de dúvida, fale com a Clínica Rica Saúde.

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Rua Cândido Dos Reis, C. C. Charlot, Loja 30
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5400-163

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