Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 18:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 18:00

Aldeia Raiz

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Aldeia Raiz, Serviço de saúde alternativa e holística, Rua General Alves Roçadas, Sintra, Cintra.

03/09/2026

As crianças têm um lugar especial na Aldeia Raiz, desde o nascimento. Diferentes olhares de diferentes especialidades contribuem para um acompanhamento mais integrado e próximo, privilegiando sempre o tempo de escuta da família 🌿

18/08/2026

Cuidar da Mãe e do Bebé, ser colo e contribuir para a harmonia individual e da família. Através da fisioterapia, da osteopatia e da medicina tradicional chinesa é possível apoiar diferentes fases e desafios 🌿🪴✴️

11/08/2026

A gravidez é uma maratona, com muitas alterações e adaptações físicas, emocionais e psicológicas. E o corpo merece uma atenção global. Não se trata apenas de preparar o parto, mas tornar a viagem mais tranquila e feliz.
A fisioterapia pélvica e a medicina tradicional chinesa podem trabalhar em conjunto para te apoiar no que precisares.

31/07/2026

🌱 Percurso Fertilidade

Quando se fala em fertilidade, pensamos muitas vezes apenas no momento em que se começa a tentar engravidar. Mas a fertilidade é influenciada por múltiplos fatores e começa a ser cuidada muito antes da gravidez acontecer.
Na Aldeia Raiz acreditamos numa abordagem integrada, centrada na saúde e no bem-estar da mulher em todas as fases deste percurso.
Ao longo do Percurso Fertilidade, podemos acompanhar mulheres que pretendem preparar o corpo para uma gravidez, compreender melhor o seu ciclo menstrual ou promover hábitos que contribuam para a sua saúde global.

🤍 Fisioterapia Pélvica
• Avaliação da saúde pélvica
• Exercício físico adaptado
• Dor pélvica
• Educação e literacia corporal

🌿 Medicina Tradicional Chinesa
• Abordagem individualizada da mulher
• Promoção do bem-estar físico e emocional
• Gestão do stress
• Acompanhamento complementar durante o percurso de fertilidade

Cada mulher tem a sua história, os seus desafios e o seu ritmo.
Por isso, não existem soluções universais nem percursos iguais.
Existe apenas um compromisso: escutar, acompanhar e cuidar de forma individualizada.

🌱 Porque cuidar da fertilidade é também cuidar da saúde.

28/07/2026

A Aldeia Raiz não é um somatório de especialidades, que se vão acrescentando à medida que cada necessidade surge. Todas interagem num percurso pensado para aquela pessoa ou para uma família, num determinado momento da vida:

🌿fisioterapia pélvica
🌿fisioterapia e osteopatia pediátrica
🌿medicina tradicional chinesa
🌿exercício físico
🌿aleitamento materno (amamentação)

O que precisas?

25/07/2026

Na Aldeia Raiz não existem especialidades que se somam umas às outras, como um catálogo de serviços. Existem Percursos de Cuidado🪴 que acompanham cada pessoa, cada família, num determinado momento ou fase da vida.

24/07/2026

Receber um bebé na família pode trazer desafios logo desde o nascimento ✴️

E há bebés que não podem esperar. ⌛️ Por esse motivo a nossa Osteopata desloca-se à maternidade e/ou a casa para uma avaliação individualizada. 🧸🪆

🌿 Aldeia Raiz - a sua aldeia em Sintra
🪴Proximidade 🌱 Cuidado 🌱 Acolhimento

22/12/2025

Que a vontade de estar perto seja maior que o impulso consumista da época. Vamos todos valorizar quem amamos e nos ama, o ano inteiro, independentemente da distância.

Feliz Natal e um Bom 2026! 🎄✨

06/12/2025

Já tens prenda de Natal para a tua amiga?

06/12/2025

A osteopatia pediátrica quando iniciada precocemente tem inúmeras vantagens. É especialmente indicada nos:
✨ torcicolos
✨ plagiocefalias ou outras assimetrias cranianas
✨ cólicas
✨ choro persistente
✨ dificuldades na amamentação

Consultas disponíveis às quartas-feiras com a

Endereço

Rua General Alves Roçadas, Sintra
Cintra
2705

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 18:00

Website

https://aldeiaraiz.wordpress.com/

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