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23/05/2026

A hipertensão arterial é frequentemente silenciosa. Muitas pessoas vivem anos sem sintomas, o que reforça a importância da vigilância regular e educação para a saúde.
A hipertensão arterial resulta de uma combinação de fatores modificáveis e não modificáveis, como idade avançada, história familiar de HTA, excesso de peso e obesidade, sedentarismo, consumo excessivo de sal, álcool e tabaco, stress e outras doenças associadas. Deve se ter consciência e atuar na prevenção precoce da doença. E a enfermagem desempenha um papel central na prevenção, diagnóstico precoce, monitorização e gestão da doença.
Cuide de si e tenha uma vida mais saudável.

13/05/2026

Qual foi o maior mito que ouviu sobre a Enfermagem de Reabilitação? 🫣😉

12/05/2026

O cuidar em enfermagem vai além da técnica: é presença, empatia e atenção ao outro. O olhar atento do enfermeiro reconhece dores silenciosas, medos e necessidades que muitas vezes não são verbalizadas. Cuidar é ver a pessoa além da doença, oferecendo conforto, humanidade e esperança através de pequenos gestos e da verdadeira dedicação ao próximo.
Ser enfermeiro também é um trabalho de dedicação e empenho contínuo, onde cada cuidado é dado com o compromisso de oferecer sempre o melhor ao outro.

Feliz dia Internacional do enfermeiro ❤️

( Partilha com um enfermeiro )

05/05/2026

Contra factos, não há argumentos

Quantas vezes já ouviu o seu familiar dizer que, se voltar a fazer determinada atividade, pode cair novamente? Ou, por vezes, é o próprio familiar que acaba por incutir esse medo.

A verdade é que, muitas vezes, não se está a olhar para a origem do problema — e ela pode ter várias causas, como:
- Perda de força muscular
- Diminuição da amplitude articular
- Equilíbrio corporal comprometido
- Fatores externos (como o ambiente em casa)
- Ansiedade ou alterações cognitivas

É precisamente nestes aspetos que a Enfermagem de Reabilitação atua: identificar as causas, trabalhar a sua recuperação e reduzir o risco real de queda — devolvendo confiança e autonomia à pessoa.

Se precisar de mais informações, não hesite em perguntar.

03/05/2026

03/05/2026

Feliz dia da mãe.
Obrigada por tudo!

21/04/2026

Hoje assinala-se o Dia Nacional da Reabilitação Respiratória 🩵

21/04/2026

Na Reab2Home, acreditamos que cada pessoa tem o potencial de recuperar a sua autonomia, funcionalidade e qualidade de vida. O nosso compromisso é oferecer um atendimento humanizado, baseado em evidências científicas, que promova uma reabilitação efetiva e segura.
Todos os nossos serviços são personalizados, começando com uma avaliação detalhada da pessoa e do seu ambiente, garantindo que cada intervenção seja adaptada às suas necessidades.

20/04/2026

Estas são as maiores vantagens nos cuidados de enfermagem de Reabilitação ao domicílio e não somos só nós a dizer…

A Reabilitação ao domicílio permite à pessoa estar num ambiente familiar, reduzindo o stress e ansiedade. Além disso, a família pode acompanhar mais de perto todo o processo e aprender como ajudar corretamente o seu familiar, na recuperação.

Uma vez que a pessoa está envolvida no seu ambiente o programa é adaptando à realidade da sua casa, tornando a reabilitação mais prática e eficaz no dia a dia, aumentado a adesão ao tratamento com ganhos na sua recuperação.

Outra grande vantagem é evitar deslocações, diminuindo a exposição a infeções, principalmente em pessoas mais vulneráveis ou com o sistema imunitário comprometido.

Ficou com dúvidas?

Pode entrar em contacto connosco através dos nossos contactos, por email ou por outros meios alternativos disponíveis.

17/04/2026

Sabias que muitos utentes confundem enfermagem de reabilitação com outras áreas profissionais?
Neste vídeo está uma explicação simples e clara do que fazemos e as nossas áreas de intervenção.