SPA DA CURA

SPA DA CURA 🌿Hipnose Clínica
🌿Reiki ( terapia e cursos)
🌿Comunicação Intuitiva Animal
🌿Massagens (Spa e terapêuticas)
🌿Pilates e Yoga
🌿 Nutrição

O SPADACURA disponibiliza serviços de Saúde e Bem-Estar, focados nas problemáticas habitualmente reportadas pela sociedade em geral. Exercemos a nossa actividade sempre com a máxima segurança e eficácia. A nossa lista de tratamentos é muito variada, pelo que pode contar com tratamentos como:
• Hipnose
• Reiki/Cursos de Reiki
• Meditação
• Cura Reconectiva
• Massagens
• Tratamentos de Rosto e Corp

o
• Depilação definitiva
• Aulas de Yôga e Pilates
• Osteopatia, entre outros. Desde o início da nossa actividade, que a qualidade das nossas instalações, dos nossos produtos, dos nossos equipamentos e dos nossos serviços foram as nossas maiores preocupações. Por conseguinte, os nossos clientes sabem que podem confiar em nós! Os nossos profissionais são especializados em várias áreas, pelo que pode contar com um serviço profissional que vai de encontro às suas necessidades e exigências. Pode conhecer os nossos serviços na página web. Caso pretenda marcar um tratamento ou saber mais informações sobre os nossos produtos e serviços, por favor, contacte-nos. Os nossos profissionais estão à sua disposição para o ajudar a encontrar o bem-estar físico e mental que precisa!

13/05/2026

Nova turma de pilates matwork iniciantes iniciou no mês de Maio.
Terças e quintas-feiras as 11:00 h e 20:00 h com vagas limitadas🙋‍♀️.🤳

Antes de tudo aprenda a respirar!🫁

Claro que falo de saber respirar de forma eficiente durante o exercício de pilates, de forma a praticar com menos esforço, segurança e atingir os resultados desejados.👌😀

Exercício não é o movimento do dia a dia. É planeado e direcionado para capacitar mais o ser humano, reduzindo o impacto do desgaste degenerativo.

Para conseguir resultados e uma boa execução dos exercícios.
A respiração e a consciência corporal, são o príncipio para saber orientar o seu corpo e mente de forma funcional ao longo de toda a vida.



13/05/2026

Sabes o que tens de curar em ti ✨

E o problema não é falta de consciência.
É energia desalinhada + subconsciente condicionado.

Criamos para ti este programa: Reset Emocional 🤍
Uma Edição Limitada que apenas estará disponível por uma semana.

Termina dia 20 às 23:59 🗓️

Vagas Limitadas.

Para mais informações ou adesão envia-nos mensagem privada com: RESET

Até já ser de Luz ✨

24/04/2026

🌹Comunicar com o corpo exige amplitude de movimento e exercício de força.
A liberdade do movimento 🌹🌹🌹
🤸‍♂️💪🌞
🌹Comemoramos o feriado no dia da liberdade, com técnicas de liberação mioscial e libertação das tensões musculares acumuladas no corpo físico.
Relembramos que este sábado 25/04, a pedido de várias famílias temos a habitual aula de standing pilates de exterior/aparelhos (estúdio).
Confirmar a presença nesta publicação.👍

10/04/2026

Pilates é um método que além de conquistar um corpo bonito e funcional, também conecta corpo e mente.

Pilates fundamentais:

1 - Powerhouse ( centro de força)
2 - Respiração
3 - Concentração
4- Controlo
5 - Precisão
6- Fluídez

Powerhouse - Músculos Abdominais, glúteos e parte inferior da coluna

Respiração - Coordenada com os movimentos e focada na expiração completa.

Concentração - Focoental na execução

Controlo - Movimentos conscientes e sem pressa

Precisão - Atenção aos detalhes, qualidade vs quantidade

Fluídez - Movimentos harmoniosos e contínuos

Conheça melhor os resultados e benefícios e marque a sua aula antes de precisar praticar, por recomendação médica.
Telm./WhatsApp 933710616

10/04/2026

Dedicação, regularidade e foco!🧠😉💪
E a transformação acontece com o método de Pilates, que conquista o equilíbrio entre o corpo e mente.☯️✨💪

21/03/2026

Pilates não é alongamento, mas transforma o corpo em poucas sessões.😃🫶👌

20/03/2026

Antes do exercício de Pilates e importante alinhamentos posturais e destravar algumas áreas e pequenos músculos do rosto.
Soltar a mandíbula e e colocar a lingua junto ao máxilar superior,

20/03/2026

Na próxima semama, não quero ver ninguém encostado á parede ou sentado a calçar a meia de pilate🤔🧦

Endereço

Rua Nova Do Seixo, 1255
Custóias
4460-783

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:00
Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 18:00

Telefone

+351933710616

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