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6Sentidos - Gabinete Terapêutico

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6Sentidos - Gabinete Terapêutico

Fisioterapia
Medicina Tradicional Chinesa
Reiki

06/05/2026

🌙 Dormir bem é essencial para a recuperação do corpo
💆 O descanso ajuda a reduzir dor e inflamação
🌿 O sono é uma das melhores terapias naturais

23/04/2026

A acupuntura é muitas vezes associada apenas ao tratamento da dor, mas o seu campo de atuação é muito mais amplo 🌿

Pode ser uma ajuda complementar em situações de stress, ansiedade, alterações do sono e no equilíbrio geral do organismo, promovendo bem-estar físico e emocional 🤍

Cada pessoa é única, e o acompanhamento é sempre adaptado às suas necessidades.

📩 Para mais informações ou marcação de consulta entra em contacto connosco
📞 962 390 015

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21/04/2026

💧 Bebe água ao longo do dia, mesmo sem sede
🌿 A hidratação ajuda músculos e articulações a funcionarem melhor
💆 Pequenos hábitos fazem grande diferença

17/04/2026

👶🌿 Quando pode ser útil a osteopatia pediátrica?

Durante a gravidez, o parto e os primeiros meses de vida, o corpo do bebé passa por muitas adaptações 🤍

A osteopatia pediátrica pode ser uma ajuda complementar em situações como:
• bebé mais irritado ou desconfortável
• dificuldade em encontrar uma posição confortável
• tensões após o parto
• preferência por virar a cabeça sempre para o mesmo lado
• desconforto na amamentação

Cada bebé tem o seu ritmo de desenvolvimento, e o acompanhamento é sempre suave, respeitoso e individualizado 👶✨

💡 O objetivo é ajudar o corpo a encontrar mais equilíbrio e conforto no seu desenvolvimento natural.

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📞 962 390 015

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15/04/2026

“Acupuntura é só para relaxamento.”

❌ Mito!

A acupuntura pode ajudar em várias condições, como dor musculoesquelética, stress, ansiedade, alterações do sono e desequilíbrios funcionais 🤍

É uma abordagem terapêutica que atua no equilíbrio do organismo como um todo.

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13/04/2026

O nosso Diretor Técnico e Fisioterapeuta, Ricardo Moreira, concluiu recentemente formação em Dermoneuromodulação (DNM), uma abordagem de toque subtil focada na modulação do sistema nervoso através da pele 🧠✨

Esta formação permite-nos reforçar a qualidade da intervenção terapêutica, especialmente em casos de dor crónica, disfunções neuromusculares, alterações sensoriais, cefaleias e enxaquecas, disfunções da ATM e orofaciais, disfunções viscerais e fibromialgia 💪

Continuamos comprometidos com a formação contínua e com a prestação de cuidados cada vez mais diferenciados aos nossos utentes 📚🤝

📩 Para mais informações ou marcações, entra em contacto connosco
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08/04/2026

Novo serviço disponível 💚
OSTEOPATIA PEDIÁTRICA

Cuidar dos mais pequenos desde cedo faz toda a diferença no seu desenvolvimento ✨

A osteopatia pediátrica é uma abordagem suave e segura, focada no equilíbrio do corpo do bebé, ajudando a aliviar tensões e a promover o seu bem-estar 🤍

Pode ser útil em situações como:
👶 Cólicas e desconforto abdominal
😴 Dificuldades no sono
🍼 Refluxo
🤱 Assimetrias (assimetria craniana, preferência por um lado)
🦴 Tensão após o parto

Cada bebé é único — e o cuidado também deve ser 💛

👉 Para mais informações ou marcação de consultas, entra em contacto connosco
📲 962 390 015

06/04/2026

Como te sentes hoje?
E amanhã… será igual?

Nem sempre acordamos com energia e bem-dispostos — e isso faz parte. O nosso corpo é extremamente complexo e o nosso bem-estar depende de vários fatores que precisam de funcionar em harmonia ✨

A verdade é simples: a tua saúde é o reflexo dos teus hábitos diários.

E esses hábitos assentam em pilares fundamentais:

🥗 Nutrição – Aquilo que comes influencia muito mais do que imaginas: a tua energia, o teu humor, a tua estrutura física e até o teu sistema imunitário. Alimentar bem é cuidar de dentro para fora.

💧 Hidratação – Cerca de 60% do nosso corpo é composto por água. Só este facto mostra o quão essencial é manter uma boa hidratação para o funcionamento de todo o organismo.

🏃‍♀️ Movimento – O corpo foi feito para se mexer. A atividade física melhora a tua energia, a tua saúde mental e reduz o risco de várias doenças. Mesmo pequenos movimentos contam!

😴 Sono – Dormir bem é fundamental. Um sono de qualidade ajuda a reduzir a inflamação, a recuperar o corpo e a preparar-te para um novo dia com mais energia.

💛 Emoção – Ter algo ou alguém que te inspire dá sentido à vida. O teu estado emocional influencia diretamente a tua saúde — por isso, cultiva o que te faz bem.

A tua saúde constrói-se todos os dias, nas pequenas escolhas que fazes 🌿
Cuida de ti de forma consciente e fortalece cada um destes pilares.

👉 Queres dar o próximo passo e cuidar melhor de ti?
Envia mensagem e descobre como podemos ajudar-te a ter uma saúde mais forte 💚

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Telefone

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