05/09/2026
A Síndrome do Intestino Irritável é mais frequente nas mulheres do que nos homens.
Mas porquê?
A resposta parece estar na combinação de vários fatores.
1️⃣ Hormonas
As oscilações de estrogénio e progesterona ao longo do ciclo menstrual podem influenciar a motilidade e a sensibilidade gastrointestinal. Por isso, algumas mulheres percebem que os sintomas pioram em determinadas fases do ciclo.
2️⃣ Eixo intestino-cérebro
O intestino e o cérebro comunicam constantemente. Stress e alterações nessa comunicação podem influenciar a motilidade intestinal e a forma como sentimos dor e desconforto.
3️⃣ Sensibilidade visceral
Na SII, uma quantidade normal de gás ou conteúdo intestinal pode ser percecionada como mais desconfortável ou dolorosa.
4️⃣ O contexto de cada mulher
A SII pode coexistir com outras condições e sintomas, por isso é importante não olhar apenas para o intestino isoladamente.
É precisamente por isso que, numa mulher com SII, não me interessa apenas saber "o que come?"
Quero perceber também quando os sintomas aparecem, como variam ao longo do ciclo, como dorme, como lida com o stress e o que mais está a acontecer no organismo.
Porque duas mulheres podem ter o mesmo diagnóstico e histórias completamente diferentes.
💬 Os seus sintomas pioram em alguma fase do ciclo menstrual?
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