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MStudio_mbs Trabalho aquilo que acredito ser uma jornada de realização completa : mente, corpo e alma.

17/03/2026

Terapia Miofascial Integrada – Método CLC®

Um cuidado terapêutico que vai além do alívio das dores e desconfortos, com técnicas manuais focadas em restaurar o equilíbrio e promover o bem-estar de todo o corpo.

São utilizadas abordagens profundas e delicadas que atuam no sistema fascial, liberando tensões acumuladas e restaurando a liberdade de movimento, ajudando a aliviar dores persistentes e melhorar a qualidade de vida.

As consultas da incluem uma atenção especial bebés, crianças e para mulheres em todas as fases – inclusive nos períodos gestacional e pós-parto –, adaptando o cuidado às necessidades e transformações de cada momento.

Cada atendimento é voltado para compreender e atender as particularidades de cada pessoa, oferecer um alívio profundo e duradouro, respeitando o ritmo e as características únicas de cada corpo.

Pode agendar a sua consulta aqui ⬇️
https://agendamentos.mstudiombs.com/

Hoje apresentamos a nossa querida  ! ✨A Cristina é osteopata, formadora de Pilates e professora de movimento, com mais d...
06/03/2026

Hoje apresentamos a nossa querida ! ✨

A Cristina é osteopata, formadora de Pilates e professora de movimento, com mais de 20 anos de experiência no acompanhamento do corpo humano, tanto em contexto terapêutico como pedagógico.

É criadora do Método CLC® – Consciência, Libertação e Conexão, um método que parte do princípio de que o envelhecimento não é causado pela idade, mas sim pela perda de mobilidade, de variabilidade de movimento e de relação consciente com o corpo. A sua missão é ajudar pessoas — especialmente mulheres — a recuperar liberdade de movimento, reduzir dor e manter vitalidade ao longo da vida.

O seu trabalho cruza Pilates, osteopatia, fáscia e educação somática, integrando conhecimento científico atual com uma escuta profunda do corpo. Defende que o corpo não deve ser forçado nem corrigido, mas compreendido, reorganizado e acompanhado com inteligência.


A integra a equipa do nosso estúdio com as suas consultas de osteopatia pediátrica e na saúde da mulher.

Bem-vinda ❤️

Nunca é tarde para começar a cuidar de si! 🔥Pequenos gestos fazem toda a diferença. Seja mudar algo na sua rotina, começ...
27/02/2025

Nunca é tarde para começar a cuidar de si! 🔥

Pequenos gestos fazem toda a diferença. Seja mudar algo na sua rotina, começar a mexer-se ou tirar um momento para relaxar… cada passo conta!

Que tal dar esse primeiro passo hoje? O seu bem-estar começa consigo.

📅 Marque a sua aula experimental no link da bio

Cada corpo tem a sua história, e no  cada treino respeita o seu ritmo!Nas nossas aulas de grupo, todos os exercícios são...
05/02/2025

Cada corpo tem a sua história, e no cada treino respeita o seu ritmo!

Nas nossas aulas de grupo, todos os exercícios são adaptados às suas necessidades. Aqui, garantimos que evolua de forma segura e equilibrada.

Experimente uma aula gratuita! Reserve no link da bio 🔗

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Rua Da Rainha Santa Isabel, 134, Bloco 1/loja 9
Fátima
2495-424

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