Centro Clínico Diogo Cardoso

17/06/2026

Muitas pessoas atribuem dores, rigidez ou limitações de movimento apenas ao envelhecimento.

No entanto, fatores como o sedentarismo, alterações posturais ou perda de mobilidade podem ter um impacto significativo na forma como o corpo funciona.

A consulta de Ortopedia permite avaliar estas alterações e orientar o tratamento mais adequado para melhorar o conforto, a funcionalidade e a qualidade de vida.

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Avenida Visconde São Januário 9 r/c - Fão, Portugal
Registado na ERS com o n° E132254

15/06/2026

A alimentação não deve ser vista como uma solução rápida, mas como um investimento diário na sua saúde.

Pequenas escolhas consistentes ao longo do tempo podem fazer uma grande diferença na energia, no bem-estar e na qualidade de vida.

🥗 Cuide de si. Um passo de cada vez.

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12/06/2026

Nem sempre uma criança que parece distraída está simplesmente a ignorar aquilo que lhe é dito.

Fatores emocionais, excesso de estímulos, ansiedade ou dificuldades de concentração podem influenciar a forma como a criança processa a informação e responde ao ambiente que a rodeia.

A Psicologia Infantil ajuda a compreender estes sinais e a desenvolver estratégias que promovem o bem-estar emocional e o desenvolvimento saudável da criança.

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10/06/2026

Muitas mulheres acreditam que pequenas perdas urinárias fazem parte da idade, do pós-parto ou da rotina.

No entanto, este é um sinal de que o pavimento pélvico pode não estar a funcionar da forma mais adequada.

A Fisioterapia Pélvica permite avaliar estas alterações e desenvolver um plano de intervenção personalizado, ajudando a recuperar função, conforto e confiança.

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08/06/2026

Muitas mulheres acabam por normalizar sintomas que afetam o seu dia a dia.

Dores menstruais intensas, alterações hormonais, desconforto pélvico ou outras alterações ginecológicas podem ter impacto significativo na qualidade de vida e merecem uma avaliação adequada.

A consulta de Ginecologia permite acompanhar a saúde da mulher de forma individualizada, promovendo prevenção, diagnóstico precoce e bem-estar em todas as fases da vida.

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07/06/2026

Nem sempre o problema está no que come.

A velocidade das refeições, a mastigação e a forma como se relaciona com a alimentação podem influenciar a digestão, a saciedade e o conforto gastrointestinal.

A consulta de Nutrição permite avaliar hábitos alimentares e identificar estratégias que promovam uma melhor relação com a comida e um maior bem-estar digestivo.

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05/06/2026

Cada criança tem o seu ritmo de desenvolvimento, mas existem sinais que não devem ser ignorados ou simplesmente atribuídos ao tempo.

Dificuldades na comunicação, atenção, autonomia ou interação social podem beneficiar de uma avaliação especializada e de uma intervenção adequada às necessidades da criança.

A Terapia da Fala e a Terapia Ocupacional trabalham de forma complementar, promovendo o desenvolvimento de competências fundamentais para o dia a dia.

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31/05/2026

A pele é muitas vezes um reflexo do que está a acontecer no organismo.

Fatores como stress, noites mal dormidas, alterações hormonais ou excesso de agressões externas podem influenciar a sua aparência, sensibilidade e equilíbrio.

A consulta de Dermatologia permite avaliar a saúde cutânea de forma individualizada e definir estratégias adequadas às necessidades da pele.

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29/05/2026

O estilo de vida atual leva muitas pessoas a passar várias horas sentadas, seja em trabalho, estudo ou deslocações.

Com o tempo, esta rotina pode contribuir para tensão muscular, alterações posturais e dor na coluna ou articulações.

A consulta de Ortopedia permite avaliar estas alterações e orientar estratégias adequadas para melhorar mobilidade, conforto e qualidade de vida.

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29/05/2026