Nutricionista Carina Teixeira

24/08/2026

pub A pensar no regresso às aulas?🎒📗 Junte-se a nós no próximo episódio do programa Bioforma a loja da saúde e descubra todos os cuidados e dicas que pode implementar ao preparar as próximas lancheiras!💬 Com a participação da nutricionista . Já disponível em 📲pef.pt.

24/08/2026

Hoje no JM-Madeira

Setembro chega e traz consigo a azáfama habitual. As lojas enchem-se de famílias a escolher mochilas, cadernos coloridos e o vestuário para o novo ano letivo. No entanto, nesta corrida contra o tempo, tendemos a esquecer o fator mais determinante para o rendimento, a concentra&c...

07/04/2026

Ontem no JM-Madeira sobre saúde 🌻

O Dia Mundial da Saúde e faz-nos sem dúvida refletir. O nosso sistema de saúde está muito focado na doença. Na realidade, somos ensinados a procurar a...

09/03/2026

Hoje no JM-Madeira.
“Ser mulher é ter o direito de ocupar todos os espaços do mundo com o tamanho exato da sua alma!”🙏🌻

A Maria acordou hoje com o som das notificações no telemóvel. Era dia 8 de março de 2026. “És uma guerreira”, dizia uma mensagem. “Feliz Dia da Mulher...

13/02/2026

Sobre vitamina D3☀️

🔊No programa Bioforma a loja da saúde desta semana, a Nutricionista Carina Teixeira explora o tema "Vitamina D - O papel desta vitamina hormona".📻🧡☀ Mais uma fantástica conversa a não perder! Para ouvir em podcast em pef.pt.

09/02/2026

Hoje no JM-Madeira🌻😌

Vivemos num mundo que parece estar sempre a correr e, infelizmente, nessa correria, muitas vezes somos deixados para trás. Por mais que nos esforcemos...

12/01/2026

Hoje no JM-Madeira🙏🌻

Iniciamos um novo ano e um novo janeiro cheio de objetivos e promessas. E claro que no topo da lista, quase como um ritual, aparece a vontade de “faze...

18/12/2025

🎤Como viver esta época tão mágica e recheada de iguarias sem excessos? No último episódio do programa 🥗🍏Especial falamos com a Nutricionista Carina Teixeira sobre o papel da nutrição nos períodos mais festivos. Para ouvir em podcast em 📲pef.pt

15/12/2025

Hoje no JM-Madeira sobre A Festa 🌻

Na Madeira, se tentássemos explicar a essência desta quadra natalícia da melhor forma, seria através de uma receita – a receita da própria alma madeir...

20/10/2025

Hoje, ainda sobre o Dia Mundial da Alimentação 🙏🌻

Foi no passado dia 16 de outubro que voltámos a celebrar o Dia Mundial da Alimentação. Um dia que serve não só para relembrar as regras de uma aliment...