Serviço de Psicologia da Universidade da Madeira

22/05/2026

Espaço de bem-estar 🦋🦋🦋

06/05/2026

06/05/2026

Em cada contacto, um gesto de cuidado.
Em cada palavra, mais saúde mental.
Em cada relação, um coração mais quente.

Espaço de Bem-Estar 💜

06/05/2026

🙌

04/05/2026

Hoje vivemos mais um momento verdadeiramente especial 💚
Queremos agradecer a todos os participantes que estiveram presentes e contribuíram para tornar este encontro tão leve, consciente e cheio de boas energias. Foi verdadeiramente incrível partilhar este tempo convosco.
Um agradecimento muito especial à associação VegMadeira, e à Rute, à Madalena e ao Luís, pela dedicação, partilha e inspiração.
O contributo de todos fez toda a diferença nesta experiência de bem-estar.
Que possamos continuar a criar mais momentos assim de pausa, conexão e cuidado.
Gratidão a todos ✨

02/05/2026

Nova Atividade Espaço de Bem-Estar
Pausa para ti,
Bem-estar que se sente, escolhas que te transformam

Com a participação de Rute Fernandes e Madalena Borges, em representação da associação VegMadeira

📅 04 de maio
🕑 11:00 - 12:30
📍 Cantina da Universidade

A participação requer inscrição prévia 👇
🔗https://forms.cloud.microsoft/e/A2bjpRM9bT

17/04/2026

Mais uma semana de partilhas significativas, fortalecendo o bem-estar, a comunidade e a consciência sobre a literacia em saúde mental.
A construir o futuro, passo a passo.

13/04/2026

✨ No passado dia 11 de abril, vivemos momentos muito especiais através do “Passeio de Catamarã”, organizado pelo grupo de Mentores do Programa UMa Mentoria por Pares e pelo SPUMa. Entre a brisa do mar, conversas descontraídas e as paisagens deslumbrantes da costa sul da Madeira, os estudantes tiveram a oportunidade de se conhecer melhor, criar novas ligações e sentir-se mais integrados na vida académica. Foi uma manhã marcada pelo convívio, pelo bem-estar e até por alguns encontros com a vida marinha 🐬, tornando esta experiência ainda mais memorável. Esta atividade integrou o programa “UMa Promoção de Sucesso”, financiado pelo Programa de Recuperação e Resiliência (PRR), através do Programa de Promoção de Sucesso e Redução de Abandono no Ensino Superior.
Obrigad@ a todos os que participaram e contribuíram para este momento tão enriquecedor! 📸✨