ALMAH by Carlota

02/09/2026

Setembro chegou e traz sempre aquela sensação de regresso à rotina e novos recomeços 🍃
Depois do ritmo do verão, esta é a altura ideal para voltares a focar em ti e dar ao teu corpo o cuidado e a atenção que ele precisa para arrancar este novo ciclo com energia renovada ✨

A Massagem de Relaxamento não é apenas um momento de pausa — é o cuidado que o teu corpo precisa para libertar a tensão acumulada, desacelerar a mente e renovar energias.
Pressiona o botão do "pausa" ⏸️ desliga do exterior e permite-te sentir leve outra vez 💆‍♀️

📩 Sentes que estás a precisar deste momento para começar bem o mês? Abre o link da bio ou envia mensagem privada para consultar a disponibilidade e agendar o teu horário 🤍

📸 Fotografia .frames

31/07/2026

31/05/2026

Olá, sou a Carlota!
E esta é a história de como o dinamismo e o movimento me trouxeram até à ALMAH 🤍

Dos ringues de patinagem à Engenharia Civil, das explicações de Geometria ao mundo da massoterapia e da estética. A minha trajetória nunca foi linear, mas cada etapa trouxe-me a disciplina, o foco e o conhecimento anatómico necessários para cuidar de ti hoje! 🌿

Desliza para o lado para veres como os factos se alinharam para dar vida a este projeto.

✨ De onde é que me acompanhas por aqui? Dos pavilhões, das explicações ou já nos cruzámos no gabinete? Diz-me nos comentários! 👇

27/05/2026

Prepare a sua pele para o verão com a tecnologia que merece ✨

Já temos as próximas datas disponíveis para as sessões de depilação a laser: 13 e 14 de junho. Aproveite para garantir o seu horário no nosso espaço e desfrutar de uma pele suave e sem preocupações.

📅 Reserve já a sua vaga:
🔗 https://almah-by-carlota.buk.pt - Link também Bio
📥 Ou envie mensagem privada

Sinta-se bem na sua própria pele. Esperamos por si na ALMAH! 🌿

21/04/2026

O teu corpo é a tua casa e merece ser cuidado com todo o carinho ✨

Na ALMAH, o meu objetivo é proporcionar-te momentos de equilíbrio, saúde e autoestima. Se ainda não sabes por onde começar o teu plano de autocuidado, deixo aqui os serviços que tenho preparados para ti:

✨ Depilação a laser – A liberdade de uma pele suave em todas as estações.

✨ Massagens – Relaxamento, Modeladora ou Desportiva, conforme o que o teu corpo pede.

✨ Drenagem Linfática – Para reduzir o inchaço, eliminar toxinas e sentir o corpo mais leve e desinflamado.

✨ HeadSpa – O mimo profundo que o teu couro cabeludo e a tua mente merecem.

Qual destes rituais é o teu favorito? 🌿

20/04/2026

Onde o corpo descansa e a alma se reencontra. ✨

​Não é apenas estética. É sobre a calma que se sente ao entrar e a leveza com que se sai. No ALMAH, o cuidado não é um luxo — é uma prioridade.

Este é um espaço dedicado ao equilíbrio, onde cada detalhe foi pensado para proporcionar o refúgio necessário na rotina diária. Aqui, o tempo abranda. 🍃

​Os rituais disponíveis:

​Massagens: Do relaxamento profundo das velas quentes à precisão da desportiva, passando pelo poder da drenagem e modeladora.

​HeadSpa: Uma experiência sensorial exclusiva para desconectar do mundo.

​Depilação a Laser: A liberdade de sentir bem-estar na própria pele, todos os dias.

​As portas estão abertas. Estás pront@ para sentir a diferença?

​📩 Agendamentos: Por mensagem privada.