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Adriana Mendes Ribeiro

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Adriana Mendes Ribeiro

Medicina Tradicional Chinesa

Sou Adriana Ribeiro, formada em Enfermagem pela Escola Superior de Leiria e certificada em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto Ciências Biomédicas da Universidade do Porto. A Acupuntura é uma terapia que estimula o próprio organismo a melhorar seu funcionamento e o leva ao equilíbrio através de aplicação de agulhas em pontos específicos no corpo. O que podemos tratar com Medicina Tradicio

nal Chinesa?
• Depressão
• Insónias
• Emagrecimento
• Problemas gastrointestinais (azia, obstipação, refluxos gástricos, etc)
• Dores musculares
• Dores menstruais
• Tensão pré-menstrual
• Infeções vaginais
• Infeções urinarias
• Alergias
• Stress
• Deixar de fumar
• Etc

11/01/2018

Estes são alguns dos alimentos que ajudam a fortalecer a energia do Rim.
Devemos manter o consumo de gengibre, pois favorece a digestão e metabolismo, aquecendo assim o centro 😉
Podemos adicionar o uso de determinas especiarias, tais como:
* cravinho-da-índia;
* cominhos;
* canela;
* salsa;
* pimenta-preta;
* manjericão;
* alecrim;
* anis-estrelado.
Não se esqueçam de manter-se quentes durante todo o inverno 🧤💪

10/01/2018

* Dormir cedo e bem 💤 🛏
* Praticar atividades que exijam menor esforço cardíaco 🏋🏻‍♀️🤔
* Enriquecer a dieta com alimentos e bebidas quentes, que repelem o frio interior 🍵☕️
* Manter o corpo quente e evitar mudanças bruscas de temperatura 👢🧤

Alguns conselhos que ajudarão a passar o Inverno sem dores e sem constipações - espero que seja útil ;)💪

O Inverno é época de armazenamento de energia e introspecção 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
No corpo humano, a Água está associada aos fluídos essenciais, como as hormonas, o sistema linfático, a medula, as enzimas, todos com um grande potencial energético.

❄️🌧🌫

06/12/2017

Agende a sua sessão e sinta as diferenças logo após a primeira consulta 💪🍀

22/11/2017

Medo de agulhas? 💉😬
A espessura de uma agulha de acupuntura é completamente diferente das agulhas de conhece para administração de injeções ou colheitas de sangue.
Arrisque-se a experimentar e comprove os benefícios você mesmo 😉🍁

22/10/2017

Sofre de cefaleias recorrentes?
A cefaleias, vulgarmente conhecidas como "dores de cabeça", são a segunda dor mais frequente nos portugueses e afeta a qualidade de vida de milhões de pessoas em todo o mundo.
De acordo com a localização da sua dor, a causa e o tratamento são diferentes. Espreite a imagem 😉
Experimente a Acupuntura no tratamento da sua dor e melhore a sua qualidade de vida 💆🏻🍀
Prepare-se para o frio e proteja-se 🍁💨☔️

13/10/2017

Sabia que há alimentos que pode ingerir que contribuem para a diminuição dos sintomas associados ao Outono? 😉💪🏼
Comece por deixar as saladas frias e os legumes crus para o verão, assim como as bebidas geladas.
Aumente a ingestão de chás/infusões de canela, gengibre, camomila e anis-estrelado.
Experimente os os legumes brancos (cebola, alho, couve-branca, nabo), couves-de-Bruxelas, brócolos e couve-flor.
Aproveite os alimentos típicos desta estação do ano, como as pêras, laranjas e tangerinas, castanhas, amêndoas com pele e nozes.
O arroz, aveia e cevada também o ajudam, assim como sementes de girassol e sésamo. Carnes brancas ajudam a eliminar as toxinas, tal como frango e peru.
Prepare-se para o frio e proteja-se 🍁💨☔️

12/10/2017

A chegada do Outono corresponde à fase Metal, tempo de instropeção, tempo de acumular e armazenar energia para preparar o corpo para a chegada do Inverno.
A energia do Metal controla o Pulmão, órgão responsável pela extração da energia essencial e eliminação das toxinas do sangue e do intestino grosso.
Esta estação do ano é propícia à ocorrência de sentimentos de melancolia, tristeza e depressão, que se manifestam com dores nas costas, dificuldades respiratórias, problemas de pele e diminuição da resistência.
Prepare-se para o frio e proteja-se 🍁💨☔️

17/09/2017

O regresso ao trabalho não tem que ser o fim do mundo 💁🏻😊
Encontre o equilíbrio do seu corpo com a ajuda da Medicina Tradicional Chinesa e prepare-se para o frio 🤧 ⛈🤞

03/07/2017

Tem dores musculares?
Problemas com celulite localizada e já não sabe o que fazer?! 🤷‍♀️🏋🏻‍♀️
Talvez tenhamos a 🔑 para ajuda-l@ 🙏
Aproveite a nossa Campanha de Verão e experimente a Ventosoterapia 👙🏖👗
Este tratamento promove o aumento do fluxo sanguíneo no local onde é realizado e por isso ajuda na redução de dores musculares e na eliminação da celulite 👀👂👊
Pode também experimentar este tratamento apenas na vertente de relaxamento 💆🏽🌈
Ao efetuar o pagamento de 4 sessões beneficie de um desconto de 20% 🤞
Corra para apanhar está oferta e faça já a sua marcação 🏃🏻‍♀️📞⏳
🇵🇹☯️🇨🇳🍀

20/06/2017

Já ouviu falar da ventosoterapia? Conhece os benefícios? 🤔

Esta terapia caracteriza-se sobretudo pela ativação da circulação no local de aplicação das ventosas 😉

Além de ser benéfico nas dores musculares localizadas na parte de trás do corpo, também pode ajudar no tratamento da celulite localizada 👀🙈🙌

⛔️🍟🍔🍕🍫

Experimente e comprove os resultados 😛🤝🍀

07/06/2017

A Alice veio ter comigo porque tinha dores de cabeça diárias associadas a náuseas 🤢🤕
Desde a primeira sessão de não voltou a ter esses sintomas 👌😀
Venha experimentar a e comprove os resultados 😉😜

30/05/2017

Medo de ? 👀
Paciente satisfeito com os resultados e sem medo 😛🙌
Experimente e comprove os benefícios 😉🍀🌸

Endereço

Guimarães
4810

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