Livre do Tabaco

26/09/2019

Em Portugal, o tabaco contribui para uma morte a cada 50 minutos e é responsável por uma em cada 4 mortes no grupo entre os 50 e os 59 ...

27/05/2019

http://visao.sapo.pt/visaomais/2017-12-15-Mais-uma-razao-para-largar-o-vicio-Os-fumadores-sao-menos-atraentes-diz-a-ciencia

Desenganem-se os que pensam que o cigarro ao canto da boca lhes dá um ar sexy: mesmo que dê, é por pouco tempo. Um estudo londrino veio provar que os fumadores assíduos são considerados menos atraentes que os não-fumadores

08/02/2019

Os primeiros dias podem ser difíceis, mas a longo prazo, na balança dos prós e contra, as vantagens levam avanço. Para o ajudar a cumprir essa resolução de ano novo "vou deixar de fumar", veja, no vídeo, o que acontece ao seu corpo desde o primeiro momento em que escolhe não acender o cigarr...

20/11/2018

15/10/2018

Ainda quer continuar a fumar?

O Dinheiro Vivo noticia que o Governo decidiu agravar o imposto que incide sobre o tabaco, podendo a subida ser de até 20 cêntimos por maço de tabaco.

26/09/2018

E deixar de fumar HOJE!?

São cada vez mais os fumadores que procuram ajuda para deixar o vício do tabaco. No Dia Europeu do ex-fumador, que hoje se assinala , dados do Ministério da Saúde enviados ao JN mostram que o número de consultas de cessação tabágica está a aumentar, bem como o valor gasto com o único medic...

01/08/2018

"O ponto de viragem em qualquer cura alcoólica ou narcótica é quando os viciados admitem a sua doença e pedem ajuda.
O momento em que a ajuda pode chegar até nós é quando admitimos o nosso vício e simplesmente a solicitamos."

O livro Tibetano da Vida e da Morte, p. 209.

13/05/2018

Muito ou pouco dependente!? Não se esqueça que muito ou pouco, é na mesma dependente!