18/06/2026
💙 Sabia que...?
Uma crise de pânico pode provocar sintomas intensos como palpitações, falta de ar, tonturas, tremores ou sensação de perda de controlo.
Embora assustadores, estes episódios são tratáveis com acompanhamento adequado.
Neste Dia Internacional do Pânico, reforçamos a importância de falar sobre saúde mental sem preconceitos.
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