21/04/2025
O programa “Mães Ativas” consiste numa intervenção em exercício durante o período da gravidez e pós-parto, concebido no âmbito do Mestrado em Atividade Física e Saúde da Escola Superior de Desporto de Rio Maior e desenvolvido no âmbito do Projeto “Gravidez Ativa” da mesma Instituição.
Porquê "o seu programa de exercício"? Porque as sessões de treino são personalizadas, adaptadas à sua condição e específicas para a fase em que se encontra.
Encontre-nos em Leiria, no espaço Lateral Performance.
