Frutos Secos & Portugal

27/09/2020

Pistácio

São muito ricos em vitamina B6, proteína e magnésio, sendo que este último tem um papel importante num bom sono. Também ajudam a reduzir os níveis de colesterol, a regular os níveis de açúcar, a reduzir a pressão arterial e são bons para a flora intestinal, promovendo o desenvolvimento de bactérias benéficas.

06/01/2020

Amêndoa

De todos os frutos secos, as amêndoas são os que contêm maior teor de fibra (12 gramas por cada 100 gramas de quantidade). São ainda uma boa fonte de proteína (cerca de 20%), vitamina E e Magnésio. Além disso, ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, a reduzir o colesterol e a gordura abdominal.

06/01/2020

Caju

Tem muitos antioxidantes, reduz os fatores de risco associados à síndrome metabólica e reduz o risco de formação de cálculos biliares. É uma ótima fonte de zinco – 100 gramas contêm 39% da dose diária recomendada -, pelo que ajuda a reforçar o sistema imunitário, e também de magnésio – 100 gramas contêm 78% da dose diária recomendada -, sendo, por isso, importante para o normal funcionamento dos músculos e do sistema nervoso.

24/12/2019

29/11/2018

Vai um lanche ?
Sim mas só com Frutos Secos :)

25/11/2018

😋 Avelã

Um fruto seco indicado "em dietas para regularizar o colesterol" ou ainda em casos de doenças cardíacas "devido à riqueza de ácidos gordos polinsaturados e Omega-3", conta. A avelã é ainda rica em "fibras que actuam como laxante", conta a nutricionista. "São os frutos secos mais ricos em vitamina A e vitamina C, sendo a quantidade de magnésio também muito significativa", acrescenta.

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14/11/2018

Bom dia Portugal .
Hoje trazemos novidades fresquinhas 😁😁😁
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Frutos secos Portugal sempre a satisfazer a necessidade dos nossos clientes .

25/07/2018

Bom Dia :)

30/04/2018

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A gerência
Frutos secos Portugal

12/01/2018

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02/01/2018

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