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08/09/2026

🔆 CONSTELAÇÕES FAMILIARES | SETEMBRO 🍂

Regresso das férias, ao trabalho, à escola, às rotinas…e, de alguma forma, uma oportunidade de recomeçar.

🍂 A natureza lembra-nos que há momentos para florescer e outros para deixar ir. E talvez algumas “folhas” já não façam mais sentido continuar a ser carregadas. Abrindo espaço para algo novo.

💫 “𝑶 𝒅𝒊𝒂-𝒂-𝒅𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒎𝒖𝒊𝒕𝒂𝒔 𝒇𝒂𝒎í𝒍𝒊𝒂𝒔 𝒎𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒏ã𝒐 𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒔 𝒂𝒎𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒓𝒐𝒄𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆. 𝑶 𝒂𝒎𝒐𝒓 𝒕𝒂𝒎𝒃é𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂 𝒅𝒆 𝒖𝒎𝒂 𝒐𝒓𝒅𝒆𝒎, 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒂 𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒆𝒏𝒗𝒐𝒍𝒗𝒆𝒓.” — Bert Hellinger

👨‍👩‍👧‍👦 Nas Constelações Familiares, podemos aprender e observar como essas ordens que, muitas vezes sem percebermos, influenciam a nossa forma de viver, de nos relacionarmos e de ocupar o nosso lugar.

Um grupo é um espaço de experiência:
- Para quem traz um tema.
- Para quem participa como representante.
- E para quem simplesmente assiste.

🍃 Setembro pode ser um convite para parar, olhar e perguntar: 𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮/𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗶𝘅𝗮𝗿 𝗼𝘂 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗿?

📅 19 de Setembro | 9h – 13h

📍Lisboa | Dojo's Wellness

🔗 Inscrições no link da bio

Conto consigo? 😊

🪷 Sónia Sousa🌹Terapeuta

📚 #ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

03/05/2026

Bert Hellinger, com o seu trabalho, deixou-nos a visão da mãe ser a fonte da vida e o fundamento do sucesso na construção de cada pessoa.

Aprender a aceitar a mãe tal como ela é — com as suas virtudes e limitações — é um portal de aceitação da vida tal como é, e mover-nos para o Adulto, e fundamental para o fluxo de vida, prosperidade e bem-estar.

Rejeitar a mãe, é não querer aceitar a vida como se apresenta, com o "bom e o mau", equivalendo a uma rejeição da própria vida e também do seu sucesso. Mantendo-se no olhar da criança que ainda espera da mãe, da vida, sem fazer o próprio movimento em direção à vida, fazendo o seu próprio caminho.

Feliz dia da Mãe!

Sónia Sousa 🌹

📚

01/05/2026

🌹 Agenda de Maio 🌹

Constelações Familiares | Grupo Presencial

"𝘼 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙞𝙣𝙙𝙚𝙥𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙨ã𝙤 𝙤 𝙥𝙖𝙞 𝙚 𝙖 𝙢ã𝙚 𝙙𝙚 𝙪𝙢𝙖 𝙘𝙧𝙞𝙖𝙣ç𝙖. 𝘼 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧 𝙙𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙥𝙤𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙨𝙩𝙖, 𝙥𝙤𝙙𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙤𝙡𝙝𝙖𝙧 𝙣𝙤𝙨𝙨𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙣𝙚𝙞𝙧𝙖 𝙙𝙞𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙩𝙚 – 𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚, 𝙘𝙤𝙢 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙪𝙣𝙙𝙤 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙚𝙞𝙩𝙤. 𝙄𝙨𝙨𝙤 𝙥𝙤𝙧𝙦𝙪𝙚 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙤 𝙛𝙞𝙡𝙝𝙤 𝙤𝙡𝙝𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙞𝙨, 𝙖𝙩𝙧𝙖𝙫é𝙨 𝙙𝙚𝙡𝙚𝙨 𝙩𝙖𝙢𝙗é𝙢 𝙤𝙡𝙝𝙖 𝙖𝙤 𝙡𝙤𝙣𝙜𝙚, 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙤 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙖𝙙𝙤, 𝙙𝙚 𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙤𝙧𝙞𝙜𝙞𝙣𝙖𝙧𝙞𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙞𝙤 𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖. 𝙍𝙚𝙘𝙚𝙗𝙚 𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙣ã𝙤 𝙖𝙥𝙚𝙣𝙖𝙨 𝙙𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙞𝙨, 𝙢𝙖𝙨, 𝙖𝙤 𝙢𝙚𝙨𝙢𝙤 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤, 𝙙𝙚 𝙪𝙢 𝙡𝙪𝙜𝙖𝙧 𝙢𝙪𝙞𝙩𝙤 𝙙𝙞𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚. 𝙀𝙨𝙨𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙚𝙗𝙚𝙧 é 𝙪𝙢𝙖 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖çã𝙤 𝙝𝙪𝙢𝙞𝙡𝙙𝙚. 𝙎𝙞𝙜𝙣𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖 𝙖𝙘𝙚𝙞𝙩𝙖𝙧 𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙚 𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣𝙤 𝙩𝙖𝙡 𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙖𝙢 𝙙𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙢é𝙙𝙞𝙤 𝙙𝙚 𝙢𝙚𝙪𝙨 𝙥𝙖𝙞𝙨, 𝙤𝙨 𝙡𝙞𝙢𝙞𝙩𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙖𝙨𝙨𝙞𝙢 𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙖𝙢 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙨𝙩𝙤𝙨, 𝙖𝙨 𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙖𝙢 𝙙𝙤𝙖𝙙𝙖𝙨, 𝙤𝙨 𝙚𝙣𝙫𝙤𝙡𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙣𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣𝙤 𝙙𝙖 𝙛𝙖𝙢í𝙡𝙞𝙖, 𝙣𝙖 𝙘𝙪𝙡𝙥𝙖 𝙙𝙚𝙨𝙨𝙖 𝙛𝙖𝙢í𝙡𝙞𝙖, 𝙣𝙤 𝙡𝙖𝙙𝙤 𝙥𝙚𝙨𝙖𝙙𝙤 𝙚 𝙣𝙤 𝙡𝙚𝙫𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙨𝙖 𝙛𝙖𝙢í𝙡𝙞𝙖, 𝙨𝙚𝙟𝙖𝙢 𝙚𝙡𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙖𝙞𝙨 𝙛𝙤𝙧𝙚𝙢. 𝘼 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧 𝙙𝙚𝙨𝙨𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙖, 𝙣ã𝙤 𝙚𝙭𝙞𝙨𝙩𝙚𝙢 𝙥𝙖𝙞𝙨 𝙢𝙚𝙡𝙝𝙤𝙧𝙚𝙨 𝙣𝙚𝙢
𝙥𝙞𝙤𝙧𝙚𝙨. 𝙀𝙭𝙞𝙨𝙩𝙚𝙢 𝙖𝙥𝙚𝙣𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙞𝙨."

O mês de Maio apresenta-se com energia de vida, beleza das flores que brotam ao nosso redor!

E assim também as Constelações Familiares mantém-se com 2 datas, em Lisboa e em Loures!

🗓️ 16 & 17 de Maio
🕘 9h - 13h
📍 Dojo's Wellness - LISBOA (Sábado 16.05)
📍 Cálice de Luz - LOURES (Domingo 17.05)

➡️ Info & inscrição no Link na Bio

Conto consigo? 🌸😉

📚

04/04/2026

💐 ABRIL 🌺

Constelações Familiares | Grupo Presencial

" 𝑶 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒆ç𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒅𝒆𝒊𝒙𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒊𝒔𝒕𝒊𝒓 𝒂𝒐 𝒒𝒖𝒆 é.”— 𝑩𝒆𝒓𝒕 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒊𝒏𝒈𝒆𝒓

Abril chega com a possibilidade de participar em duas datas! ☺️💐

🗓️ 11 & 25 de Abril
🕘 9h - 13h
📍 .wellness - Lisboa

💫 Participar num grupo de Constelações Familiares é encontrar um momento em presença, raízes e de reconciliação interior, muitas vezes de forma discreta, mesmo quando há pequenas ou grandes sensações...

⚡O campo está vivo e nós somos parte desse Sistema! Todos fazemos parte, todos pertencemos, precisamos de o recordar!

➡️ Para mais detalhes e inscrição click no Link na Bio

Conto consigo? 🌸😉

📚

06/03/2026

🌸 MARÇO🌸

Constelações Familiares | Grupo Presencial

" 𝑶 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒆ç𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒅𝒆𝒊𝒙𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒊𝒔𝒕𝒊𝒓 𝒂𝒐 𝒒𝒖𝒆 é.”— 𝑩𝒆𝒓𝒕 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒊𝒏𝒈𝒆𝒓

🗓️ 28 de Março
🕘 9h - 13h
📍 Dojo's Wellness - Lisboa

💫 Participar num grupo de Constelações Familiares é encontrar um momento em presença, raízes e de reconciliação interior, muitas vezes de forma discreta, mesmo quando há pequenas ou grandes sensações...

⚡O campo está vivo e nós somos parte desse Sistema! Todos fazemos parte, todos pertencemos, precisamos de o recordar!

➡️ Para mais detalhes e inscrição click no Link na Bio

Conto consigo? 🌸😉

#ᴄᴜʀᴀᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ 📚

09/02/2026

Constelações Familiares | Grupo Presencial
📍 Lisboa - Dojo's Wellness | 🗓 21 de fevereiro
⏰ 9:30–13:30

Há encontros que não pedem respostas.
Pedem presença.

Participar num grupo de Constelações Familiares como assistente / representante é entrar num campo onde histórias se revelam, movimentos acontecem e algo, silenciosamente, encontra o seu lugar.
Mesmo quando não trazemos um tema pessoal, o campo toca-nos — porque pertencemos todos a um só Sistema Maior.

“ǫᴜᴀɴᴅᴏ ᴅᴀᴍᴏꜱ ᴀ ᴀʟɢᴜéᴍ ᴜᴍ ʟᴜɢᴀʀ ɴᴏ ɴᴏꜱꜱᴏ ᴄᴏʀᴀçãᴏ, ᴇɴᴄᴏɴᴛʀᴀᴍᴏꜱ ᴘᴀᴢ.”— ʙᴇʀᴛ ʜᴇʟʟɪɴɢᴇʀ

Neste próximo encontro, as vagas disponíveis são para assistir / ou participar como representante — para quem sente o chamamento de estar, sentir e permitir que o essencial se mostre.

Se o corpo diz “sim”, confie e diga "sim" à experiência.

Para mais informação e inscrição click no link da bio ✨

Conto consigo? 😉

Sónia Sousa - Terapeuta

06/01/2026

🔑ʜá ᴇxᴘᴇʀɪêɴᴄɪᴀꜱ ǫᴜᴇ ɴãᴏ ᴘʀᴇᴄɪꜱᴀᴍ ᴅᴇ ꜱᴇʀ ᴇxᴘʟɪᴄᴀᴅᴀꜱ, ᴀᴘᴇɴᴀꜱ ᴠɪᴠɪᴅᴀꜱ. 💫

Num grupo de Constelações Familiares,
cada movimento toca quem está presente.
O corpo sente, o coração reconhece
e algo em nós encontra o lugar.

✨ Ser representante é estar disponível
✨ É servir o processo do outro
✨ E, uma grande parte das vezes, receber clareza para a própria vida

🎉 As vagas para constelar tema estão completas!

🫂 Para quem sente o chamado para assistir ou estar disponível como representante esta é a sua oportunidade.

🌿Participar como representante
é uma forma profunda de estar, sentir e integrar.
Mesmo sem trazer um tema,
algo em si ganha clareza.

📩 Inscrições por mensagem privada ou através do link na Bio.

💖FELIZ 2026💖

Sónia Sousa

01/12/2025

“𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐨𝐥𝐡𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐯𝐚 𝐨𝐜𝐮𝐥𝐭𝐨, 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐞𝐦 𝐧ó𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚.” – 𝐁𝐞𝐫𝐭 𝐇𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫

🫶O grupo de Constelações Familiares é um espaço seguro onde a alma pode respirar, onde histórias antigas se alinham, e onde o amor encontra novamente o seu lugar.

💫 No dia 20 de dezembro, será o último encontro deste ano de 2025, é uma oportunidade para quem deseja observar, sentir, representar ou simplesmente estar presente numa experiência que transforma por dentro.

💖 Se sente um movimento suave interno, uma sensação de estar presente — mesmo que ainda não saiba explicar — talvez este seja o momento.

🌸As constelações familiares são um serviço à vida, mais do se explicar o que são, Sentir e experienciá-las é a melhor forma de entender, pois é de dentro, no interior de cada um que acontecem.

🌿 Evento Presencial
📅 20 de Dezembro
🕘 9h30 | 13h30
📍 Dojo’s Wellness – Lisboa
💫 Facilitadora: Sonia Sousa

As Vagas são limitadas.

💌 Envie mensagem para reservar LUGAR, ou inscreva-se através do link na Bio.

Deixe-se surpreender...💖

#ᴄᴜʀᴀᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ #ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

05/11/2025

🌾 𝑯á 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒉𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒏ã𝒐 𝒔𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒎 𝒄𝒐𝒎 𝒐𝒔 𝒑é𝒔, 𝒎𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒂çã𝒐.

Quando se permite estar num grupo de Constelações, é como entrar numa viagem silenciosa: os movimentos acontecem à sua frente…mas algo se move interiormente.

Às vezes, sem dizer nada, compreende.

Sem fazer perguntas, recebe respostas.

Sem expor a sua história, sente um alívio profundo.

“𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒐 𝒐𝒍𝒉𝒂𝒓 𝒔𝒆 𝒂𝒎𝒑𝒍𝒊𝒂, 𝒐 𝒂𝒎𝒐𝒓 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂 𝒐 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒉𝒐.” — 𝑩𝒆𝒓𝒕 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒊𝒏𝒈𝒆𝒓

Se sente o chamado para observar a vida de um lugar novo, o grupo está aberto. ✨

📍 Lisboa | Dojo’s Wellness
🗓 22 de Novembro
🕘 9:30 às 13:30

🔗 Link na bio

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

21/10/2025

✨ Participar como assistente numa Constelação Familiar é um verdadeiro convite à alma✨

Mesmo sem constelar um tema, quem assiste é profundamente tocado pelo campo que se abre. Ao observar e sentir o movimento de outras histórias, partes suas também encontram cura ou alívio.

Em cada representação, há algo que ressoa dentro de quem assiste — um olhar novo sobre a vida, uma libertação silenciosa, um amor que se reorganiza. 💫

“𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒐𝒍𝒉𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎 𝒂𝒎𝒐𝒓, 𝒂𝒍𝒈𝒐 𝒎𝒖𝒅𝒂 — 𝒆𝒎 𝒏ó𝒔 𝒆 𝒏𝒐𝒔 𝒐𝒖𝒕𝒓𝒐𝒔.” - ʙᴇʀᴛ ʜᴇʟʟɪɴɢᴇʀ

🌸 Venha viver esta experiência de conexão, presença e transformação, em grupo.
E sentir como faz parte deste movimento maior da vida.

🔗 Inscrições no link da bio

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

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