Actif Portugal

18/06/2026

Não percam esta oportunidade!!
Lembramos que ainda pode participar no concurso e habilitar-se a ganhar um Tablet 10"🎁

Participar é simples:
✅ Tire uma fotografia criativa a utilizar a Actif no seu dia a dia ou na sua instituição
✅ Publique-a no Facebook ou Instagram
✅ Identifique a Actif e utilize a hashtag

📅 Prazo de participação: 20 de junho

ℹ️ Não é necessário publicar através da página da instituição. Pode participar através do seu perfil pessoal, desde que a publicação inclua a hashtag e a identificação da Actif.

Estamos ansiosos por ver o seu ! 🚀

📸✨ Chegou o desafio !

Mostre-nos como a Actif faz parte do seu dia a dia e habilite-se a ganhar um Tablet de 10"! 🎁
Participar é simples:
1️⃣ Tire uma fotografia criativa a utilizar a Actif na sua instituição ou rotina diária.
2️⃣ Publique-a no Facebook ou Instagram.
3️⃣ Identifique a Actif e utilize a hashtag .
📅 Tem até 20 de junho para participar.

As melhores fotografias serão selecionadas pela equipa Actif e passarão à fase final, onde a comunidade irá votar através de comentários nas nossas redes sociais.
🏆 A fotografia com mais comentários será a grande vencedora!

Datas importantes:
📌 Participações até 20 de junho
📌 Finalistas divulgados a 23 de junho
📌 Votação até 7 de julho
📌 Vencedor anunciado a 10 de julho

Estamos ansiosos por ver o seu ! 🚀

11/06/2026

⚽🧠 O futebol é muito mais do que um jogo, é memória, emoção e partilha!
Na Actif lançámos novas sessões de Estimulação Cognitiva inspiradas no Mundial de Futebol, especialmente pensadas para pessoas mais velhas. Através de perguntas, desafios, recordações de grandes momentos e conversas sobre equipas e jogadores, promovemos a memória, a atenção, a linguagem e a socialização.
Porque reviver os grandes momentos do futebol também é uma forma de manter a mente ativa e criar novas ligações.
🏆 Uma atividade que une gerações, desperta recordações e transforma a paixão pelo futebol numa oportunidade de bem-estar cognitivo.
MundialDeFutebol AtividadesAdaptadas BemEstar PessoasMaisVelhas MemóriaAtiva

09/06/2026

📸✨ Chegou o desafio !

Mostre-nos como a Actif faz parte do seu dia a dia e habilite-se a ganhar um Tablet de 10"! 🎁
Participar é simples:
1️⃣ Tire uma fotografia criativa a utilizar a Actif na sua instituição ou rotina diária.
2️⃣ Publique-a no Facebook ou Instagram.
3️⃣ Identifique a Actif e utilize a hashtag .
📅 Tem até 20 de junho para participar.

As melhores fotografias serão selecionadas pela equipa Actif e passarão à fase final, onde a comunidade irá votar através de comentários nas nossas redes sociais.
🏆 A fotografia com mais comentários será a grande vencedora!

Datas importantes:
📌 Participações até 20 de junho
📌 Finalistas divulgados a 23 de junho
📌 Votação até 7 de julho
📌 Vencedor anunciado a 10 de julho

Estamos ansiosos por ver o seu ! 🚀

03/06/2026

Junho traz novas oportunidades para promover momentos com mais significado, ligação e bem-estar junto dos utentes ☀️💜

Preparámos sugestões e atividades temáticas para ajudar a dinamizar este mês de forma simples, prática e centrada na pessoa.

Deslize para descobrir as nossas ideias para junho ✨

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01/06/2026

Hoje celebra-se o Dia da Criança, e é comum ouvir-se dizer que as pessoas mais velhas "voltam a ser crianças". Mas a verdade é outra. ❌

Ter vontade de rir, de jogar e de se divertir não tem idade. Na Actif, vemos todos os dias como o estímulo e a brincadeira trazem vida aos anos. No entanto, há uma linha clara entre promover o bom humor e a diversão, e cair na infantilização.
Uma pessoa mais velha pode ter novas vulnerabilidades, mas traz consigo uma vida inteira de histórias, decisões e conquistas. Quando usamos voz de bebé ou controlamos as suas escolhas, retiramos-lhe a dignidade.

Divertir-se e manter a leveza? Sempre! Tratar como criança? Nunca.

Hoje, celebramos a capacidade de brincar que vive em cada um de nós, respeitando sempre a história e a autonomia de quem já viveu tanto. 🧠✨

Concorda com esta perspetiva? Conte-nos a sua experiência nos comentários! 👇

26/05/2026

No dia 28 de maio iremos apresentar a nossa solução de atividades adaptadas às pessoas mais velhas 💜 Podem-se inscrever no Seminário gratuitamente.
Muito obrigada pelo convite🙏

Inscreva-se se pretender certificado - enviado por email.

https://forms.gle/A3ETD7URg8NrtTti6

Aulas abertas/demonstrações organizadas pelas UC de Reabilitação Cognitiva e Gerontotecnologia do Cursos de Mestrado em Ciências de Envelhecimento e pela Microcredencial de Tecnologias para Funcionalidade, Saúde e Cuidado na Pessoa Idosa

GRATUITA - Com certificado
Datas: 28 e 29 de maio 2026

Formadoras:
28 de maio 18h30 - ACTIF - Cláudia Rodrigues
29 de maio 17h00 - COGWEB - Andreia Sousa
29 de maio 18h30 - HumanaMente Products for Alzheimer/Dementia - Patrícia Paquete

Local: Online - Microsoft Teams

26/05/2026

No sábado, a nossa Terapeuta Ocupacional, Sarah Leal, marcou presença na 4ª Edição da Mostra Comunitária promovida pela Comissão Social da Freguesia de São Domingos de Benfica 🤝

Foi um dia de partilha, proximidade e envolvimento com a comunidade, onde tivemos a oportunidade de dar a conhecer o trabalho desenvolvido pela Actif e reforçar a importância da atividade física e cognitiva na promoção da autonomia, participação e qualidade de vida 💜

Obrigado a todos os que passaram pelo evento e contribuíram para este momento tão especial! ✨

21/05/2026

Um ótimo testemunho que reflete o impacto do nosso trabalho 💜
É com grande satisfação que vemos o envolvimento e a participação ativa dos residentes nas atividades, fruto de uma abordagem dinâmica, motivadora e centrada nas suas necessidades.
Cada participação conta, cada momento partilhado faz a diferença, e é isso que nos inspira a continuar a criar experiências significativas todos os dias.
Agradecemos a confiança e o reconhecimento 💜

19/05/2026

A forma como terminamos uma atividade é tão importante como a própria atividade.
Agradecer quem participa é essencial para reforçar o sentimento de pertença ao grupo e fortalecer a relação entre participantes e facilitador.
Personalizar o agradecimento utilizando o nome da pessoa cria um vínculo mais próximo e significativo, promovendo inclusão e valorização individual 💜
Mais do que uma formalidade, o agradecimento deve ser sentido e sincero. Cada pessoa que participa contribui para o momento vivido e para o sucesso da atividade. Sem elas, nada seria possível.

Pequenos gestos criam grandes impactos na motivação, no bem-estar e na ligação ao grupo 💜

15/05/2026

Hoje celebramos o Dia Mundial da Família 💜

A família é o nosso primeiro lugar de amor, cuidado e pertença. É nela que crescemos, aprendemos e encontramos apoio em todas as fases da vida.
No envelhecimento, o papel da família torna-se ainda mais importante: é através do acompanhamento, da presença e do carinho que se promove um envelhecimento mais ativo, saudável e feliz, onde a dignidade e o bem-estar estão sempre em primeiro lugar.

Porque envelhecer com a família por perto é envelhecer com mais vida, mais afeto e mais significado 💜