PuraMente - Clínica Terapêutica João Aleixo

PuraMente - Clínica Terapêutica João Aleixo Trate da sua Mente e do seu Corpo...
Permita-se! Disponibilizamos serviços na área de Saúde, Desenvolvimento Pessoal, Cursos e Workshops.

PuraMente... o encontro com o nosso verdadeiro ser... é para quem procura despertar uma nova Consciência e uma nova Mente, reequilibrando o seu Bem-Estar Físico, Emocional, Mental e Espiritual. Juntos, vamos transformar a sua vida, permita-se!

Antes de cada sessão, existe cuidado nos pequenos detalhes.Preparar o ambiente, criar conforto e garantir tranquilidade ...
15/06/2026

Antes de cada sessão, existe cuidado nos pequenos detalhes.

Preparar o ambiente, criar conforto e garantir tranquilidade também faz parte da experiência. 🤍

Porque o bem-estar começa no espaço onde nos sentimos acolhidos.

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Cada experiência partilhada é a prova de que cuidar de si pode transformar a forma como vive o dia a dia. 🤍Obrigada pela...
13/06/2026

Cada experiência partilhada é a prova de que cuidar de si pode transformar a forma como vive o dia a dia. 🤍

Obrigada pela confiança. ✨

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Nem sempre percebemos o peso que estamos a carregar até finalmente abrandarmos.Entre rotinas aceleradas, preocupações co...
12/06/2026

Nem sempre percebemos o peso que estamos a carregar até finalmente abrandarmos.

Entre rotinas aceleradas, preocupações constantes e dias exigentes, o corpo acaba por pedir aquilo que a mente adia: pausa.

Na Puramente, cada sessão é pensada para criar espaço, leveza e reconexão consigo mesmo. ✨

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Neste Dia de Portugal, lembramos a importância de cuidar das pessoas, com mais empatia, mais escuta e mais atenção ao be...
10/06/2026

Neste Dia de Portugal, lembramos a importância de cuidar das pessoas, com mais empatia, mais escuta e mais atenção ao bem-estar emocional. 🤍

A saúde mental continua a fazer parte da realidade de muitos portugueses.

Falar sobre o que sentimos e procurar apoio deve ser visto com naturalidade, nunca com vergonha.

07/06/2026

O corpo acumula aquilo que a mente tenta ignorar.

Tensão. Stress. Cansaço emocional.

A Massagem Terapêutica Relaxante ajuda a libertar bloqueios físicos e emocionais, promovendo uma sensação profunda de leveza e equilíbrio. ✨

Mais do que relaxar o corpo, é um convite para desacelerar e voltar a sentir-se presente.

Permita-se cuidar de si.

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Mais do que um espaço, a Puramente foi pensada para ser uma pausa no meio da rotina.Um lugar onde o conforto, a tranquil...
06/06/2026

Mais do que um espaço, a Puramente foi pensada para ser uma pausa no meio da rotina.

Um lugar onde o conforto, a tranquilidade e o bem-estar se encontram, permitindo-lhe desligar do exterior e reconectar-se consigo. ✨

Cada experiência é criada com intenção, cuidado e atenção ao detalhe.

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Existem emoções que permanecem guardadas muito depois de certos acontecimentos passarem.A Terapia Regressiva permite exp...
05/06/2026

Existem emoções que permanecem guardadas muito depois de certos acontecimentos passarem.

A Terapia Regressiva permite explorar memórias, padrões e bloqueios emocionais que podem estar a influenciar a sua vida de forma inconsciente.

Compreender a origem é muitas vezes o início da mudança. ✨

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O corpo acumula tensão, cansaço e stress mais do que imaginamos.A massagem terapêutica pode ajudar a aliviar desconforto...
27/05/2026

O corpo acumula tensão, cansaço e stress mais do que imaginamos.

A massagem terapêutica pode ajudar a aliviar desconfortos, promover relaxamento e recuperar a sensação de bem-estar físico e emocional.

Um momento de pausa no ritmo acelerado do dia a dia. ✨

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Falar sobre ataques de pânico também é uma forma de cuidar da saúde emocional.Muitas pessoas passam por estes episódios ...
25/05/2026

Falar sobre ataques de pânico também é uma forma de cuidar da saúde emocional.

Muitas pessoas passam por estes episódios sem compreender exatamente o que está a acontecer, o que pode gerar medo, insegurança e ansiedade constante.

Com acompanhamento adequado, é possível aprender a gerir os sintomas e recuperar a sensação de controlo e tranquilidade no dia a dia.

A hipnoterapia pode ser um apoio complementar nesse processo. ✨

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A frequência recomendada para sessões de pressoterapia varia conforme os objetivos e as necessidades de cada pessoa.De f...
23/05/2026

A frequência recomendada para sessões de pressoterapia varia conforme os objetivos e as necessidades de cada pessoa.

De forma geral, recomenda-se:
✨ 2 a 3 sessões por semana em fases iniciais
✨ 1 sessão semanal ou quinzenal em manutenção

Os resultados podem começar a notar-se após as primeiras sessões, especialmente ao nível da retenção de líquidos, sensação de pernas cansadas e circulação.

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Endereço

Lisbon
1050-021

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 20:00

Telefone

+351934544474

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