21/03/2023
Celebra se o Dia Mundial da Saúde Oral! 🦷 👄
Relembramos para a importância de uma boa higiene oral e deixamos aqui os passos essenciais para uma boa escovagem dos dentes:
Passo 1: Comece com as superfícies exteriores e interiores, e escove num ângulo de 45 graus em cadências curtas, com metade da largura do dente contra a linha da gengiva. Certifique-se de que alcança os seus dentes de trás.
Passo 2: Passe às superfícies de mastigação. Segure a escova plana e escove para a frente e para trás ao longo destas superfícies.
Passo 3: Quando chegar às superfícies internas dos dentes da frente, incline a escova verticalmente e use movimentos suaves para cima e para baixo com a ponta da escova.
Passo 4: Certifique-se de que escova os seus dentes suavemente ao longo da linha da gengiva.
Passo 5: Escove a língua num movimento de varrimento de trás para a frente para remover partículas de alimentos e ajudar a remover bactérias causadoras de odores para refrescar o seu hálito.
