Estúdio Mariposa

20/03/2026

Uma bolha de amor, carinho e afeto.
Um espaço onde você pode baixar a armadura.
Onde o toque é respeitoso.
Onde o riso é leve.
Onde a presença é suficiente.

Aqui, ninguém é projeto.
Ninguém é processo infinito.

Vêm para a bolha!
Inscrições: 925 639 400
Valky Medina

20/04/2025

Boa Páscoa!!
A todos os que caminham connosco, desejamos um tempo de renascimento suave, muita luz interior e conexão profunda com a vida.

Que esta Páscoa traga o florescer do que mais importa: a paz no corpo, a leveza na alma e o amor no coração.

Com gratidão e carinho,
a equipa do Estúdio Mariposa 🦋🐰🐣🌿

17/02/2025

AULAS PRESENCIAIS DE MEDITAÇÃO EM LISBOA

Todas as quartas-feiras facilito aulas presenciais de meditação, das 17:30 às 18:30, no coração de Lisboa!

Local: Estúdio Mariposa – Rua dos Douradores 178, Cave, 1100-207 Lisboa
Todos são bem-vindos, desde iniciantes a praticantes experientes

O que esperar?

Técnicas – Pránáyáma (respiração consciente),
Mantras, Bandhas, Mudrás, Drishtis, contemplação,
presença e silêncio.

Benefícios – Clareza mental, redução do stress
e ansiedade, expansão da consciência reprogramação emocional.

Filosofia do Yoga – Reflexões sobre a não-dualidade
(Advaita Vedanta).

aprende a desenvolver uma prática pessoal de Meditação

Inscrições e informações por mensagem privada aqui ou com o .mariposa


https://www.instagram.com/reel/DGBTyf0gP7K/?igsh=NDFzaDZ2dHR5M3B4

06/02/2025

11/01/2025

Dia 19 de Janeiro, voltamos a receber o incrível numerologo Pedro Soares no Work in Lisbon/Estudio Mariposa que, com base na numerologia e na sua capacidade de interpretar padrões e energias, nos vai dar a sua antevisão de 2025.

Depois de nos ter falado da pandemia muito antes de ela surgir e de antecipar a guerra na Ucrânia com impressionante precisão, aguardamos com expectativa o que nos irá dizer sobre o ano, 2025. Ano de grandes e decisivas mudanças para o futuro da humanidades. Será uma oportunidade unica de poder explorar as possíveis tendências e desafios que moldarão o(s) próximo(s) ano(s) e aprender técnicas e ferramentas de sobrevivência para tempos difíceis.

2025, terá a vibração do número 9 a marcar o seu ritmo
Como cada número possui uma energia própria, um padrão e uma vibração que, quando compreendidos, permitem desvendar as tendências e ciclos. Não como adivinhação, mas como reflexo de uma matemática universal. Pois, enquanto ferramenta milenar, a numerologia, é utilizada em diversas culturas para explorar dinâmicas psicológicas, cronológicas e até para orientar decisões. Mais do que observar padrões, ela convida-nos a agir: a transformar tendências desafiadoras e a amplificar energias positivas. Um conhecimento que, acima de tudo, liberta e traz consciência.

Reserve já o domingo dia 19 de Janeiro (sábado), às 16h, para mergulhar nesta fascinante abordagem da realidade de 2025

Para que ninguém perca a oportunidade de aceder ao descodificar de 2025, a palestra será presencial e on line.

Local: .in.lisbon | Rua dos Douradores nº178-2⁰ C
Horário:16h
Valor: 11♧
Inscrição Necessária: Whatsapp 963950362 ou
[email protected]

Mais informação no site
www.estudiomariposa.pt

24/12/2024

🦋🎄 Festas Felizes são os desejos do Estúdio Mariposa! 🌟🦋

Nesta época de magia e renovação, queremos expressar a nossa gratidão a cada um que faz parte desta nossa comunidade 💕

O Estúdio Mariposa é um lugar onde o corpo, a mente e o espírito são convidados a encontrar o seu lugar de harmonia. Foi mais um ano a testemunhar tantas transformações lindas, momentos de crescimento e expansão que nos faz orgulhar de criar tantos laços que são casa. 🦋✨

Desejamos que o vosso Natal seja um reflexo de tudo aquilo que cultivamos juntos: paz, amor, equilíbrio e muita luz. Que a energia desta quadra vos inspire para novos voos e momentos de muita felicidade! ✨️🎄🦋

🎁 Boas festas e um ano novo pleno de bem-estar!

Com carinho,
A equipa do Estúdio Mariposa.

Rua dos Douradores 178 cave
Whatsapp: 963950362
www.estudiomariposa.pt

01/12/2024

“Regresso à Simplicidade” – Um momento para te reconectares ao essencial

Num mundo onde a complexidade domina, a simplicidade é a chave para reencontrar o equilíbrio, a paz e a força interior. Este evento vivencial no Estúdio Mariposa, em Lisboa, é um convite para fazeres uma pausa, simplificar o que te pesa e reconectar-te com o que verdadeiramente importa.

O que vais viver?
Durante 3 horas, num ambiente acolhedor e tranquilo, serás conduzido(a) por práticas e reflexões que te ajudarão a:
• Libertar padrões de complicação e encontrar clareza em várias áreas da tua vida (trabalho, relações, desafios, saúde).
• Redescobrir a força da simplicidade nas pequenas escolhas e momentos do dia a dia.
• Conectar-te com a leveza e o foco interior, criando espaço para o bem-estar.

Para quem é este evento?
Para ti, que sentes:
• Que precisas de reencontrar foco e equilíbrio.
• Que a vida tem sido demasiado pesada ou complexa.
• Que procuras ferramentas simples para transformar o teu dia a dia.

Este é um espaço seguro e transformador onde poderás libertar-te do excesso e criar uma nova relação com o essencial.

Data: 15 de Dezembro 2024
Hora: 16:00 às 19:00
Local: Estúdio Mariposa, Lisboa
Rua dos Douradores 178 • Rossio
Valor: 35€ por participante
50€ por dois participantes

Inscrições: whatsapp 934099073

Reserva já o teu lugar e permite-te viver o poder transformador da simplicidade. Vem preparar a tua mente e coração para o próximo ano!
O momento de regressar ao essencial é agora.

Com amor 🤍
Daniel Mateus



Estúdio Mariposa

15/05/2024

Concerto de Taças Tibetanas no Estúdio
Mariposa

Convidamo-lo a mergulhar numa experiência sonora única e transformadora no próximo sábado, dia 18 de maio, às 18:30, no Estúdio Mariposa .

As taças tibetanas, conhecidas pelos seus sons meditativos e terapêuticos, criam um ambiente de paz e serenidade, ajudando a aliviar o stress e a revitalizar a mente e o corpo.

Este concerto é uma oportunidade para desconectar do ritmo acelerado da vida urbana e reconectar-se com a sua essência interior.

Guiado por um facilitador experiente, o concerto proporcionará um momento de introspeção e bem-estar, onde poderá deixar-se levar pelas ondas sonoras e experimentar uma sensação de tranquilidade e renovação.

Detalhes do Evento:
Data: Sábado, 18 de maio
Hora: 18:30
Local: Estúdio Mariposa, no centro de Lisboa

Venha sentir o poder transformador das Taças Tibetanas e partilhar connosco esta viagem sonora única.
Não necessita trazer nada, temos tapete de yoga ou uma manta e almofada para que se possa
sentir confortável durante a experiência.

Reserve já o seu lugar e embarque nesta jornada de som e cura.
Estamos ansiosos para acolhê-lo!
Para mais informações e reservas, visite o nosso site:
www.estudiomariposa.pt
ou entre em contacto connosco diretamente: 963950362 ou [email protected]

Esperamos por si!