07/02/2021
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No dia a dia confrontamo-nos frequentemente com situações que geram sentimento de infelicidade repentina e que, muitas vezes, perdura.
Há múltiplas razões para tal: preocupações excessivas; sofrimento por antecipação; medos que nos paralisam e limitam a vida que gostaríamos de ter; desilusões e perdas; mal-estar e insatisfação sem causa aparente;
relações que não resultam; emprego frustrante; filhos ou parceiros que não correspondem às expetativas; casamento infeliz; desmotivação e desânimo; solidão; dúvidas sobre o sentido da vida, entre inúmeras outras razões.
Cada história é diferente, mas o que todos possuímos em comum é a busca pela felicidade, seja só ou acompanhados. Aparentemente, muitas vezes essa busca é infrutífera. Movemo-nos em círculos sem conseguirmos ser felizes.
Porquê? O que podemos fazer? Como podemos ser felizes? Quais são os segredos? Em que reside a verdadeira felicidade?
Faço-lhe o convite para participar nesta jornada de desenvolvimento pessoal através de 12 PASSOS PARA SER FELIZ, passos essenciais que lhe vão ajudar a Construir a Sua Felicidade! A Felicidade que deseja e procura.
Os passos abordam um tema específico e atual que contém as ferramentas necessárias rumo à construção da Sua Felicidade.
12 PASSOS:
1. COMEÇAR A CONSTRUIR O FUTURO AGORA - 27 de Fevereiro
✅ Aprenda a viver sem ansiedade fazendo uso da perceção e vivência do presente.
2. O FUTURO AO MEU GOSTO - 13 de Março
✅ Liberte-se de prognósticos negativos e comece a planear.
3. SER GRANDE - 27 de Março
✅ Expanda a sua perceção para combater os seus medos.
4. RELAXE E RESPIRE FUNDO - 10 de Abril
✅ Desenvolva as suas técnicas de respiração.
5. SOMBRA, UM PROLONGAMENTO DE NÓS PRÓPRIOS - 24 de Abril
✅ Reconheça as suas sombras e transforme-as.
6. SALTO NO DESCONHECIDO - 8 de Maio
✅ Potencie a sua capacidade de decisão e exponencie a sua autoconfiança.
7. A SUA RELAÇÃO COM A VIDA - 29 de Maio
✅ Desperte o “observador”. Aprenda os passos necessários para solucionar os seus problemas.
8. APRENDER A MEDITAR - 12 de Junho
✅ Aprenda as técnicas de meditação.
9. PONTO FINAL - 26 de Junho
✅ Reconheça e aceite o passado.
10. O JOGO - 10 de Julho
✅ Assuma as suas ações e expresse os seus reais sentimentos.
11. PARE, ESCUTE E OLHE - 24 de Julho
✅ Use todas as suas potencialidades.
12. UM MUNDO NOVO - 7 de Agosto
✅ Construa a Felicidade desejada. Crie uma VIDA NOVA.
Começamos já no próximo dia 27 de Fevereiro às 10h00. As sessões são realizadas através Zoom com apresentação de conteúdo teórico, prático e espaço para partilha de experiências individuais. No horário das 10h00 às 16h00. O curso inclui tutorias online de apoio individual durante o curso e o conteúdo de desenvolvimento pessoal necessário.
Início: 27 de Fevereiro de 2021 às 10h00
Sábados: quinzenal, das 10h00 às 16h00
Conclusão: 7 de Agosto de 2021
Inscrição: 30€ (reembolsável na mensalidade)
Valor: 75€/ mês
Inscreva-se através do link:
https://comoserfeliz.pt/
ou contacte: Valeriya Kalyuga - [email protected]
919768639, mensagem privada, whatsapp
Inscreva-se através do link:
https://comoserfeliz.pt/
Sobre mim:
Valeriya Kalyuga. Desde 2017 que iniciou o seu percurso de desenvolvimento pessoal, realizando várias formações na área de terapia, que incluem formação em Terapia Transpessoal, Constelações Familiares, Focusing, Hipnose Clínica, Terapia Regressiva entre outras. O percurso pessoal aliado às ferramentas que integrou e que utiliza no seu trabalho de acompanhamento terapêutico, são a base de desenvolvimento do curso 12 PASSOS PARA SER FELZ.
Para saber mais clique aqui:
https://valeriyakalyuga.pt/valeriya-kalyuga/
