Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 18:00 Terça-feira 10:00 - 18:00 Quarta-feira 10:00 - 18:00 Quinta-feira 10:00 - 18:00 Sexta-feira 10:00 - 18:00

PGMP Saúde

A PGMP Saúde presta cuidados de saúde e apoio domiciliário na zona da grande Lisboa 365 dias por ano

03/06/2026

Na PGMP e nos nossos serviços de um dia sem carinho é um dia perdido, graças à nossa maravilhosa equipa e a pessoas como a nossa Edna 💜
Obrigada 🙏🏼

31/05/2026

O que é mais importante quando entrevistamos as nossas futuras cuidadoras ?
A PGMP responde 💜

27/05/2026

Quem são as nossas cuidadoras?
Hoje apresentamos a Mirian 💜
Obrigada pelo esforço e dedicação 🙏🏻

07/05/2026

Foi há 1 mês que tivemos o privilégio de proporcionar a formação a 24 das nossas queridas cuidadoras em Suporte Básico de Vida com a AFSS, e validação do INEM.
A formação é um dos nossos valores mais importantes 💜 obrigada a todas pela participação 😍 juntas para cada vez entregarmos melhores cuidados às nossas Famílias 🙏🏻

31/03/2026

Em conversa com amigos e clientes, percebemos que quando o tema “lar” surge aí em casa, muitos de nós, enquanto filhos interpretamos o “eu não vou para um lar” como teimosia, mas na verdade é muitas vezes apenas medo.

⚖️ Medo de ter de vender a casa, medo de ver menos a família, medo de f**ar para trás e serem esquecidos. Mas também percebemos o seu lado, que sente receio de os ver a permanecer sem supervisão.

💜 Já ouvir falar no apoio domiciliário? É uma alternativa à institucionalização e, na PGMP Saúde, levamos esta solução até à casa de muitas famílias para tornar a permanência dos idosos em casa possível, com cuidadoras treinadas para lidar com pessoas mais reticentes em aceitar esta mudança.

Conheça os nossos serviços em www.pgmpsaude.pt e descubra como podemos estar ao seu lado e da sua família.

24/03/2026

A proximidade permite-nos prestar um serviço de excelência porque não queremos que passe os dias a pensar “como é que estará a correr hoje?” ou “será que está tudo bem?”.

📞 Sabemos o peso que pode ter ao ver o nome PGMP Saúde no ecrã do seu telefone. Por isso, a nossa comunicação com as famílias não é apenas para reportar algo fora do habitual: é para dar contexto, reduzir incerteza e ajudar a decidir com clareza, sobretudo quando é preciso agir depressa.

💜 Se acontecer algo fora do esperado, tem a nossa garantia que não só recebe a notícia, como vai receber sempre as melhores recomendações da direção técnica sobre como agir e os próximos passos. É desta forma que cada chamada e mensagem que chega até si leva orientação e não apenas ansiedade.

Conheça os nossos serviços em www.pgmpsaude.pt e descubra como podemos estar ao seu lado e da sua família.

17/03/2026

Sente que está a perder a sua liberdade desde que passou a ser cuidador ou cuidadora do seu cônjuge? Cuidar da pessoa que escolheu para viver ao seu lado não devia anular quem você é, nem tornar-se um peso constante.

🌙 É normal sentir cansaço, mas quando o seu subconsciente está sempre em “modo alerta”, deixa de descansar e até de ter momentos de autocuidado. Aos poucos, isto vai pesar mais e vai tornar-se ainda mais difícil manter energia e paciência ao longo do dia, e a sua própria saúde f**a para segundo plano.

💜 Sabemos que quer estar presente, mas e se puder não carregar tudo sozinho(a)? O apoio domiciliário pode aliviar-lhe a carga, sem nunca o(a) substituir: podemos entrar em sua casa só algumas horas por dia, só durante a noite ou em momentos específicos para devolver-lhe tempo para recuperar, enquanto o seu cônjuge continua a ser supervisionado.

Conheça os nossos serviços em www.pgmpsaude.pt e descubra como podemos estar ao seu lado e da sua família.

13/03/2026

Na PGMP Saúde lidamos todos os meses com altas hospitalares e sabemos que surgem sempre muitas dúvidas sobre como preparar a transição.

⏱️ É normal que esta fase traga pressão a quem está a planear os próximos dias com incerteza. O nosso papel também passa por aliviar este momento e simplif**ar-lhe o processo.

🏥 A direção técnica da PGMP organiza consigo o essencial para que a saída do hospital não seja um salto no escuro e revemos o plano de acompanhamento com regularidade para ajustar à dinâmica dos primeiros dias em casa e à recuperação do seu familiar.

Conheça os nossos serviços em www.pgmpsaude.pt e descubra como podemos estar ao seu lado e da sua família.

10/03/2026

Quando eles começam a confundir horários, repetir a mesma pergunta e desorientar-se em zonas que conhecem há décadas, não é um detalhe para ignorar ou para justif**ar como algo normal da terceira idade.

🧠 Isto pode estar ligado a fatores reversíveis (sono, medicação e ansiedade), mas também pode ser um sinal precoce de compromisso cognitivo ligeiro, ou seja, início de demência.

🤍 Quanto mais cedo se avaliam estes casos, mais opções existem para abrandar a progressão. A supervisão faz mesmo a diferença e o apoio domiciliário é uma ótima ajuda para manter a pessoa segura e trazer serenidade aos familiares.

Conheça os nossos serviços em www.pgmpsaude.pt e descubra como podemos estar ao seu lado e da sua família.

24/02/2026

A alta hospitalar depois de uma queda que originou a fratura da anca é só o início de uma nova fase.

👩‍⚕️ Ter apoio especializado nesta altura faz toda a diferença, quer para garantir segurança, cumprir o plano de recuperação e evitar regressos desnecessários ao hospital. Mas, acima de tudo, para que a sua família não carregue tudo sozinha.

⏳ Se alguém próximo passou por isto, procure ajuda desde cedo. O acompanhamento adequado acelera a recuperação e devolve a confiança.

Conheça os nossos serviços em www.pgmpsaude.pt e descubra como podemos estar ao seu lado e da sua família.

Endereço

Torre Monsanto, Rua Afonso Praça Nº30, 7º E 8º Pisos
Lisbon
1495-061ALGÉS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 18:00
Terça-feira	10:00 - 18:00
Quarta-feira	10:00 - 18:00
Quinta-feira	10:00 - 18:00
Sexta-feira	10:00 - 18:00

Telefone

+351211993861

Website

https://pgmpsaude.pt/

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