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CliniAlba Há mais de 30 anos a cuidar da sua saúde! Clinialba, Clinica Dr Aldir Jose Alba lda | Av. João XXI, nº15, R/C Dto. 1000-298 Lisboa
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Interclinica-Clinialba lda | Av. A CliniAlba foi fundada há cerca de 30 anos pelo Dr. Aldir José Alba, Especialista em Oftalmologia pela Sociedade brasileira de Oftalmologia e pela Ordem dos Médicos em Portugal, pioneiro em Portugal na realização de cirurgias de correção da miopia, hipermetropia e astigmatismo. Atualmente estamos presen

tes em 2 espaços da Av. João XXI:
No nº 66C encontrará o Centro Avançado de Oftalmologia onde tem à sua disposição todos os serviços necessários para cuidar da sua visão: Consultas, Exames, Tratamentos Laser e outros e Cirurgia de ambulatório. No nº 15 R/C encontrará outras especialidades médicas para além a Oftalmologia como a Cirurgia Plástica, Dermatologia, Psicologia, entre outras e um posto de análises Joaquim Chaves.

Tanto a água do mar como a da piscina podem causar desconforto ocular, mas por razões diferentes. Enquanto o sal pode pr...
17/06/2026

Tanto a água do mar como a da piscina podem causar desconforto ocular, mas por razões diferentes.

Enquanto o sal pode provocar sensação de ardor e secura, o cloro tende a irritar a superfície ocular e a alterar a película lacrimal. Em ambos os casos, evitar abrir os olhos debaixo de água e enxaguar com água limpa no final do dia, ao chegar a casa, ajuda a reduzir o desconforto.

No entanto, se tem irritações oculares frequentes no verão, recomendamos que marque uma consulta de oftalmologia para vigiar os sintomas: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

A prevenção continua a ser a melhor forma de cuidar da pele. Proteção solar adequada, vigilância de sinais e acompanhame...
15/06/2026

A prevenção continua a ser a melhor forma de cuidar da pele. Proteção solar adequada, vigilância de sinais e acompanhamento regular são fundamentais para reduzir o risco.

No nosso novo artigo explicamos o que deve fazer no dia a dia e quais os sinais a que deve estar atento/a: https://clinialba.com/dermatologia/como-prevenir-o-cancro-da-pele/

O ar condicionado resseca as vias respiratórias e, quando não é bem mantido, acumular poeiras e alergénios. Em pessoas m...
12/06/2026

O ar condicionado resseca as vias respiratórias e, quando não é bem mantido, acumular poeiras e alergénios.

Em pessoas mais sensíveis, pode agravar sintomas como tosse, congestão ou dificuldade em respirar. A manutenção dos sistemas e o uso equilibrado fazem a diferença.

Se nota agravamento de sintomas em ambientes com ar condicionado, marque uma consulta de pneumologia: https://clinialba.com/especialidade/pneumologia/

Para quem tem graduação, os óculos de sol sem correção podem não ser suficientes, sobretudo em atividades ao ar livre, c...
10/06/2026

Para quem tem graduação, os óculos de sol sem correção podem não ser suficientes, sobretudo em atividades ao ar livre, condução ou praia.

Os óculos graduados de sol permitem proteger os olhos dos raios UV sem comprometer a qualidade da visão. São uma solução prática, mas, muitas vezes, subvalorizada.

Fale connosco e perceba qual a melhor opção para o seu caso: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

A exposição solar pode estimular a produção irregular de melanina, levando ao aparecimento de manchas na pele, especialm...
05/06/2026

A exposição solar pode estimular a produção irregular de melanina, levando ao aparecimento de manchas na pele, especialmente no rosto. Uma vez instaladas, as manchas podem exigir tratamento específico.

Se nota alterações na pele, marque uma consulta de dermatologia para avaliação: https://clinialba.com/especialidade/dermatologia/

Cuidados preventivos como o uso consistente de protetor solar, reaplicação e proteção física (chapéu, sombra) são fundamentais para atenuar ou impedir até que as manchas surjam de todo.

O calor, o vento, o sal e o cloro tornam o uso de lentes de contacto mais exigente no verão; a evaporação da lágrima aum...
03/06/2026

O calor, o vento, o sal e o cloro tornam o uso de lentes de contacto mais exigente no verão; a evaporação da lágrima aumenta, o que pode provocar mais secura e desconforto.

Evitar o contacto com água, reforçar a higiene e respeitar os tempos de uso é ainda mais importante nesta altura e, em alguns casos, pode ser útil ajustar o tipo de lente ou até a rotina de utilização.

Se usa lentes de contacto e sente mais desconforto no verão, marque uma consulta para uma orientação mais personalizada: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

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